熱性水果有哪些
1、榴蓮：辛、甘，性熱。入肝、腎、肺三經(jīng)。功效：有滋陰強(qiáng)壯、疏風(fēng)清熱、利膽退黃、殺蟲止癢、補(bǔ)身體。
2、桂圓：味甘、性熱;歸心、脾經(jīng)。功效：有開胃、養(yǎng)血益脾、補(bǔ)心安神、補(bǔ)虛長智。
3、荔枝：味甘、酸，性熱。入脾、肝經(jīng)。功效：生津益血，健脾止血，熱中降逆，理氣，止痛。
4、櫻桃：味甘、酸，性微熱。功效：益脾養(yǎng)胃，滋養(yǎng)肝腎，澀精止瀉。
5、桃子：味甘、酸，性熱。入肝、大腸經(jīng)。功效：養(yǎng)陰生津，潤腸通便。
熱性堿性水果
櫻桃、榴蓮等。熱性食物可以吃，但是要適當(dāng)，不宜過多。孕婦吃熱性的水果多了易活血流產(chǎn)，熱性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配著吃，這樣能中和食物的寒熱性。
水果跟天氣一樣都是分寒熱的，愛吃水果的人就要了解如何分寒熱，因?yàn)樵诓涣私庾陨砭烤惯m合吃寒性或是熱性水果時(shí)吃得過多或沒有節(jié)制的吃法，會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重?fù)p傷。熱性水果補(bǔ)虛寒。 如像荔枝、桂圓、杏等,非常受人們的喜愛。像有氣虛脾虛，基礎(chǔ)代謝率低，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量少特征等偏寒體質(zhì)的人們多吃些溫?zé)岬乃麩o疑是補(bǔ)寒妙法。不過，吃太多溫?zé)岬乃鬅崽煲话闳藚s很容易上火。而像具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用的水果像梨、柑橘、柚子等;吃多了導(dǎo)致牙痛、痔瘡、更嚴(yán)重時(shí)更會(huì)引起腸胃絮亂和皮膚黃斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。此類歸為偏寒性水果，中氣不足、精神疲勞的人倒可以當(dāng)做滋補(bǔ)水果多吃一點(diǎn)。
葡萄屬于熱性還是涼性水果
葡萄既不是熱性，也不是涼性，而是平性水果。中醫(yī)認(rèn)為葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經(jīng)，有補(bǔ)氣血、益肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨、止咳除煩、補(bǔ)益氣血、通利小便的功效。成熟的漿果中葡萄含糖量高達(dá)10～30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助于消化，適當(dāng)多吃些葡萄能健睥和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。
常見平性水果：平性水果是指性平的水果，能夠開胃健脾、補(bǔ)虛強(qiáng)腎，并且易于消化，適合于任何體質(zhì)的人食用，身強(qiáng)體健者還可長期食用，如百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗等。
李子屬于寒性還是熱性水果
李子屬于溫性水果。
李子的營養(yǎng)功效：
(1)促進(jìn)消化：李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動(dòng)的作用，因而食李能促進(jìn)消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者的食療良品。
(2)清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對(duì)于治療肝硬化腹水大有種益。
(3)降壓、導(dǎo)瀉、鎮(zhèn)咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實(shí)，它有顯著的利水降壓作用，并可加快腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)干燥的大便排出，同時(shí)也具有止咳祛痰的作用。
(4)美容養(yǎng)顏《本草綱目》記載，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面澤”，對(duì)汗斑、臉生黑斑等有良效。
