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    佰佰安全網(wǎng) > 佰佰知識 > 安全百科 > 運動安全 > 沖浪受傷

    答案是肯定的,沖浪不僅能讓人享受到刺激驚險的感覺,還能沖去暑氣,可以說是夏天最受人們歡迎的運動之一了。但即便是這樣很多人都不敢去海邊沖浪,這是因為沖浪其實是一項極限運動并且它的危險系數(shù)很高,遇險的情況也比較多。

    沖浪會導(dǎo)致受傷的因素:

    1、海洋生物

    鯊魚是人們最常聽說的攻擊沖浪者的海洋生物,實際上每年發(fā)生鯊魚攻擊沖浪者的事件并不多。反而像海膽,水母這兩種生物是時時伴隨著沖浪者,應(yīng)該絕大部分的沖浪者都被水母蟄過,嚴(yán)重程度因人為宜,也可以是致命的。

    2、溺水

    普通的溺水事件在浪人身上是很少發(fā)生的,畢竟有沖浪板在身邊,相反浪人經(jīng)常扮演救生員的角色救溺水人員。但是如果浪很大,沖浪板被沖走,也是極有可能發(fā)生溺水,所有沖浪時最好是和朋友一起下水,如遇到突發(fā)情況也可以有人幫忙。

    1、海洋生物

    鯊魚是人們最常聽說的攻擊沖浪者的海洋生物,實際上每年發(fā)生鯊魚攻擊沖浪者的事件并不多。反而像海膽,水母這兩種生物是時時伴隨著沖浪者,應(yīng)該絕大部分的沖浪者都被水母蟄過,嚴(yán)重程度因人為宜,也可以是致命的。

    2、溺水

    普通的溺水事件在浪人身上是很少發(fā)生的,畢竟有沖浪板在身邊,相反浪人經(jīng)常扮演救生員的角色救溺水人員。但是如果浪很大,沖浪板被沖走,也是極有可能發(fā)生溺水,所有沖浪時最好是和朋友一起下水,如遇到突發(fā)情況也可以有人幫忙。

    3、海浪

    浪可以是美麗溫柔的,也可以是丑惡兇悍的。

    4、暗流

    暗流對于沖浪和游泳的人來說都存在致命的危險,暗流可以在分秒間內(nèi)讓你漂出很遠(yuǎn)。其實大部分會游泳的人在大海遇到暗流不知道如何處理,引發(fā)的恐慌是造成溺水的主要原因。

    沖浪人都知道,水母很美,但水母有毒。這種沒有大腦的海洋生物,是沖浪到時候最不想見到的。這種感覺有多酸爽,相信只有經(jīng)歷過的人才知道。外海區(qū)域的海膽和水母。水母通體透明不易被沖浪者發(fā)現(xiàn),沖浪者在風(fēng)口浪尖之時無暇顧及這些海洋生物,很容易不慎碰到水母。不同海域的水母毒性不同,被普通的水母蟄了之后,會引發(fā)像鞭痕一樣的紅腫、電擊般的劇痛,在海水中被突然襲擊還可能造成抽筋等癥狀,被蟄后的沖浪者要盡快靠岸、處理傷口。

    首先要保持冷靜,把皮膚表面附著還沒有刺進(jìn)去的小刺去掉,不然它們還會繼續(xù)釋放毒素;通常可以用海水沖洗,用沙子輕輕的摩挲(很溫柔的),千萬不要用手指去抓,除了會讓刺繼續(xù)釋放毒素外,毒液還會附著到你的手指;

    1、要立即對患處做冷敷處理。

    當(dāng)肌肉拉傷的初期,我們要立即采用冰塊或者涼毛巾對拉傷處進(jìn)行冷敷,或者用自來水沖洗,因為,在受傷初期的6小時以內(nèi),冷敷都可以有效緩解腫脹的癥狀,減輕受傷位置的疼痛或痙攣,還可以使血液黏稠度提高,減少身體內(nèi)血液向受傷部位的流動量。

    2、對受傷部位進(jìn)行適度包扎。

    采用冷敷的方法控制腫脹以后,我們需要對患處進(jìn)行包扎,用繃帶來適度包住受傷位置,有止血、鎮(zhèn)痛和防止腫脹的效果。注意包扎的力度,要松緊適度,過緊會造成血脈不通,過松則起不到效果。包扎要根據(jù)實際情況在2天內(nèi)拆除。

    3、可以適當(dāng)抬高受傷部位。

    對于肌肉拉傷的部位,如果條件允許,可以適當(dāng)將該部位抬高,這樣可以有效防止充血、體液組織滲出等情況的發(fā)生。而且,在抬高受傷部位以后,該部位的肌肉也可以得到放松,減少受力,可以有效緩解疼痛癥狀。

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