很多人沖浪時(shí)站立板上太高了,這就是由于腿部,臀部和背部太僵硬了,如果身體重心不能降低的話,就不能有力的做出動(dòng)作,控制浪板,加強(qiáng)身體的伸展性可以讓你輕松的降低身體的重心,后背挺直,身體重心居中壓到雙腳上，我們?cè)跊_浪時(shí)該注意什么呢？沖浪板攜行要注意轉(zhuǎn)彎的地方，放在地上時(shí)要輕放、風(fēng)很大時(shí)擺在沙地上要用沙子蓋在沖浪板上，避免被風(fēng)吹走；沖浪板由外海沖回岸邊距離水深約30公分時(shí)，請(qǐng)立即下板，避免沖浪板直接沖擊到石頭上；在沖大浪時(shí)最前面的沖浪手，跟旁邊或中間或后面的沖浪手，都要保持3個(gè)浪板安全距離，免得瘋狗浪蓋下來時(shí)，大伙的沖浪板和安全繩纏在一起，大家知道沖浪有哪些常見導(dǎo)致受傷的因素？

1、海洋生物

鯊魚是人們最常聽說的攻擊沖浪者的海洋生物，實(shí)際上每年發(fā)生鯊魚攻擊沖浪者的事件并不多。反而像海膽，水母這兩種生物是時(shí)時(shí)伴隨著沖浪者，應(yīng)該絕大部分的沖浪者都被水母蟄過，嚴(yán)重程度因人為宜，也可以是致命的。

2、溺水

普通的溺水事件在浪人身上是很少發(fā)生的，畢竟有沖浪板在身邊，相反浪人經(jīng)常扮演救生員的角色救溺水人員。但是如果浪很大，沖浪板被沖走，也是極有可能發(fā)生溺水，所有沖浪時(shí)最好是和朋友一起下水，如遇到突發(fā)情況也可以有人幫忙。

3、海浪

浪可以是美麗溫柔的，也可以是丑惡兇悍的。

4、暗流

暗流對(duì)于沖浪和游泳的人來說都存在致命的危險(xiǎn)，暗流可以在分秒間內(nèi)讓你漂出很遠(yuǎn)。其實(shí)大部分會(huì)游泳的人在大海遇到暗流不知道如何處理，引發(fā)的恐慌是造成溺水的主要原因。

5、海底

浪區(qū)一般分為beach break(沙灘浪)和reef break(礁石浪)，沙灘浪相對(duì)而言比較安全，除非浪很大。礁石浪就完全不同了，浪區(qū)下面全部都是礁石，收潮汐的影響，有的地方的礁石甚至可以露出海面，如果萬一不小心撞到礁石會(huì)是一件非常嚴(yán)重的事情，所以一般建議新手不要去礁石區(qū)沖浪。

6、擁擠的浪區(qū)

一起沖浪的人越多，潛在的危險(xiǎn)越大。原則上一道浪只可以一個(gè)人沖，如果人很多的情況下就會(huì)發(fā)生很多人同時(shí)抓一道浪，尤其是在新手多的情況下極易發(fā)生，高速滑行中的沖浪板撞到人也是不可小覷的一件事。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的沖浪有哪些常見導(dǎo)致受傷的因素的內(nèi)容，在此提醒大家沖浪時(shí)一定要注意安全，如果大家還想了解更多極限運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容吧。

責(zé)任編輯:張小付