1.易感染寄生蟲:燒烤食物外焦里嫩,有的肉里面還沒有熟透,甚至還是生肉,若尚未烤熟的生肉是不合格的肉,如“米豬肉”,食者可能會感染上寄生蟲,埋下了罹患腦囊蟲病的隱患。
2.影響青少年視力。食用過多的燒煮熏烤太過的肉食將受到寄生蟲等疾病的威脅,嚴重影響青少年的視力,造成眼睛近視。
3.甚于油炸危害,比油炸食品還要垃圾。近年,燒烤食物的種類逐年擴大,安全性已是備受質(zhì)疑,認為燒烤類食品位居垃圾食品之首,危害超過了油炸食品。最近美國衛(wèi)生部公布了新的致癌物名單,列出高溫?zé)臼澄铩?
4.經(jīng)過燒烤,食物的性質(zhì)偏向燥熱,加之多種調(diào)味品的使用,很是辛辣刺激,會大大刺激胃腸道蠕動及消化液的分泌,可能損傷消化道黏膜,還會影響體質(zhì)的平衡,令人“上火”。
1、 過量食用加重負擔(dān)
燒烤過程中,隨著香味的散發(fā),維生素遭到破壞,蛋白質(zhì)發(fā)生變性,氨基酸也同樣遭到破壞,影響三種營養(yǎng)素的攝入。同時,蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物胺、吲哚、等經(jīng)腎臟排出,過量食用會加重腎臟負擔(dān)。
2、 導(dǎo)致多種癌癥發(fā)生
在高溫?zé)救忸悤r,會產(chǎn)生一種強致癌物——苯并芘,經(jīng)常食用會在體內(nèi)蓄積,能誘發(fā)胃癌、腸癌等多種惡性腫瘤。同時,為了讓肉入味兒,在燒烤前,都要對肉進行
腌制,它可以讓肉制品的顏色變得更紅,更新鮮,可以防止肉制品腐爛,還能使燒烤增加一種特殊的風(fēng)味,如果腌制時間過長,則容易產(chǎn)生另外一種致癌物——亞硝 胺,這種物質(zhì)含有劇毒,其長期小量食用會導(dǎo)致癌癥,如果人體攝入過多,會氧化人體血紅蛋白中的鐵原子,減少輸送氧氣,使人體缺氧而死。
一、燒烤食材來源無保障
讓我們再換個角度來看看燒烤攤上的問題。大家都知道,這些攤點大多沒有任何廠家和品牌標志,也沒有經(jīng)營許可證,更別說衛(wèi)生證和健康證了。
在想想這一串2塊錢才,如果想吃到牛肉腸或豬肉腸,那基本上是不可能,現(xiàn)在豬肉的價格大家也知道,一斤十幾塊,即使少量添加,那也得賠死。
據(jù)在火腿腸公司工作的員工介紹,正規(guī)一點的廠家會用雞肉,一般主料是雞大胸、雞皮、鴨皮,然后就是主要增香物質(zhì)—— 豬肉香精,紅曲紅色素,防腐劑,再者就是降低成本的填充劑—— 淀粉。
二、老生常談的致癌問題
大量的流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃加工肉制品會增加患結(jié)直腸癌的風(fēng)險,患前列腺癌、胰腺癌等的風(fēng)險也會增大。
香腸等加工肉制品食用量過高,會使死于心臟病的風(fēng)險增加72%,死于癌癥的風(fēng)險增加11%。
01、可以整一些非常吸引人眼球的廣告
雖然說只是在路邊開一個燒烤攤,但其實廣告也是非常重要的一部分,特別是弄一個吸引人眼球的廣告也是非常不容易。如果你能夠想辦法讓別人記住自己的這個攤位,那你未來的生意肯定會非常的火爆,你比如說之前會有很多人穿著豬八戒的服裝去弄燒烤,這其實也是變相吸引人眼球的一種方法。
02、可以注意一下燒烤的味道
其實我覺得想要燒烤攤的生意火爆,那么燒烤的味道一定要非常好,也就是說別人到你這個攤位上來吃燒烤的時候,肯定還是要把味道放在第1位的,只有這樣未來我們才會有更多的回頭客。
03、可以經(jīng)常搞一些優(yōu)惠
想要吸引客人,那么就必須要常搞一些優(yōu)惠或者是促銷活動,比如說消費滿多少錢可以免費送啤酒。或者說我們可以借鑒那種會員卡的充值方式,自己給客戶辦一張卡,充值100送20,如果以這種方式來吸引客戶,那我覺得效果應(yīng)該還是挺不錯的。
1.減少了蛋白質(zhì)的利用率:燒烤過程中,會發(fā)生“梅拉德反應(yīng)”。隨著香味的散發(fā),維生素遭到破壞,蛋白質(zhì)發(fā)生變性,氨基酸也同樣遭到破壞,嚴重影響三者的攝入。因此,吃燒烤會影響上述物質(zhì)的利用度。
2.致癌:肉類中的核酸在梅拉德反應(yīng)中,與大多數(shù)氨基酸在加熱分解時產(chǎn)生基因突變物質(zhì),這些物質(zhì)可能會導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。另外,在燒烤的環(huán)境中,也會有一些致癌物質(zhì)通過皮膚、呼吸道、消化道等途徑進入人體內(nèi)而誘發(fā)癌癥。由于肉直接在高溫下進行燒烤,被分解的脂肪滴在炭火上,食物脂肪焦化產(chǎn)生的熱聚合反應(yīng)與肉里蛋白質(zhì)結(jié)合,就會產(chǎn)生一種叫苯并芘的高度致癌力物質(zhì),附著于食物表面。有人測出,烤肉用的鐵簽上黏附的焦屑中的苯芘含量高達每公斤125微克。在人流高峰期,不僅危害食用者,而且危害過路人群。
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