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    佰佰安全網(wǎng) > 佰佰知識 > 安全百科 > 老人安全 > 老人高血脂怎么辦

    血脂主要是指血清中的膽固醇和甘油三酯。無論是膽固醇含量增高,還是甘油三脂的含量增高,或是兩者皆增高,統(tǒng)稱為高脂血癥。

    根據(jù)血清總膽固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-膽固醇的測定結果,高脂血癥分為以下四種類型:

    1、高膽固醇血癥:血清總膽固醇含量增高,超過5.2毫摩爾/升,而甘油三酯含量正常,即甘油三酯<1.70毫摩爾/升。

    2、高甘油三酯血癥:血清甘油三酯含量增高,超過1.70毫摩爾/升,而總膽固醇含量正常,即總膽固醇<5.2毫摩爾/升。

    3、混合型高脂血癥:血清總膽固醇和甘油三酯含量均增高,即總膽固醇超過5.2毫摩爾/升,甘油三酯超過1.70毫摩爾/升。

    4、低高密度脂蛋白血癥:血清高密度脂蛋白-膽固醇(HDL-C)含量降低,<0.91毫摩爾/升。

    眼周出現(xiàn)“瞼黃疣”

    一些人眼瞼周圍出現(xiàn)黃色的疣,醫(yī)學上稱為黃色素斑,這是血脂濃度異常增高,引起脂質(zhì)異位沉積造成的。主要表現(xiàn)為眼瞼上出現(xiàn)淡黃色的小皮疹,剛開始時為米粒大小,略高出皮膚,嚴重時布滿整個眼瞼。瞼黃疣本身對健康沒有明顯的危害,但是瞼黃疣的出現(xiàn)提示病人血脂水平已經(jīng)很高。

    白天犯困

    經(jīng)常感覺頭昏腦漲,或與人講話間隙容易睡著。早晨起床后感覺頭腦不清醒,早餐后可改善,午后極易犯困,但夜晚很清醒。

    失眠健忘

    頭暈、頭痛、失眠、胸悶氣短、記憶力下降、注意力不集中、體形偏胖、四肢沉重或肢體麻木等,都是高血脂的前兆。

    皮膚鼓起小腫瘡

    膽固醇過高時,皮膚上會鼓起小腫瘡,其表面光滑,呈黃色,多長在眼皮、胳膊肘、大腿、腳后跟等部位。

    老年人治療高血脂離不開中醫(yī),高血脂在中醫(yī)診斷中,多因“痰濕”過多引起的,因而中醫(yī)降血脂的關鍵是“健脾化濕”,需要配合按摩、食療和運動一起來治療。

    按摩配合中醫(yī)治療高血脂

    “豐隆穴”和“承山穴”是兩個歷來被看做能祛除痰濕的穴位。因而,大家在平時多按壓幾次。“豐隆穴”位于人體小腿的前外側(cè),外踝尖上八寸處?!俺猩窖ā蔽挥谌梭w的小腿后側(cè)正中,取穴時應采用俯臥的姿勢,當伸直小腿時,小腿肚子肌肉下出現(xiàn)的尖角凹陷處即是。

    食療配合中醫(yī)治療高血脂

    食療配合中醫(yī)治療高血脂,可多用山藥、薏米、茯苓等煮粥吃。血脂高的同時若感覺眩暈、胸悶、惡心、嘔吐、乏力、嗜睡,身材肥胖,可以將煎30到45克山楂得到的濃汁與100克粳米同煮。

    高血脂會加大血液的粘度,危害循環(huán)系統(tǒng)中的微循環(huán)灌注。體內(nèi)大量的低密度脂蛋白與乳糜微粒在血液之中游離并沉積,降低血液的流速,增大血液的粘稠度,使微循環(huán)的毛細血管淤滯,并降低紅血球的電泳能力、變形能力。

    高血脂會危害冠狀動脈,形成粥樣硬化。大量脂類物質(zhì)蛋白,在血漿中沉積移動,降低血液流速,并通過氧化作用酸敗后沉積在動脈血管內(nèi)皮上,并長期黏附在血管壁上,損害動脈血管內(nèi)皮,形成血管硬化。

    高血脂會導致冠心病當人體由于長期高脂血癥形成動脈粥樣硬化后,使冠狀動脈內(nèi)血流量變小、血管腔內(nèi)變窄,心肌注血量減少,造成心肌缺血,導致心絞痛,形成冠心病。

    高血脂會導致高血壓在人體內(nèi)形成動脈粥樣硬化以后,會導致心肌功能紊亂,血管緊張素轉(zhuǎn)換酶會大量激活,促使血管動脈痙攣,誘致腎上腺分泌升壓素,導致血壓升高。

    1、常出現(xiàn)頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡著。早晨起床后感覺頭腦不清醒,早餐后可改善,午后極易犯困,但夜晚很清醒。

    2、瞼黃疣是中老年婦女血脂增高的信號,主要表現(xiàn)在眼瞼上出現(xiàn)淡黃色的小皮疹,剛開始時為米粒大小,略高出皮膚,嚴重時布滿整個眼瞼。

    3、腿肚經(jīng)常抽筋,并常感到刺痛,這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現(xiàn)。

    4、短時間內(nèi)在面部、手部出現(xiàn)較多黑斑(斑塊較老年斑略大,顏色較深)。記憶力及反應力明顯減退。

    5、看東西一陣陣模糊,這是血液變粘稠,流速減慢,使視神經(jīng)或視網(wǎng)膜暫時性缺血缺氧所致。

    血脂與冠心病

    拒統(tǒng)計,心腦血管病的死亡率已超過人口全部死亡率的1/2。冠心病也叫冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。冠狀動脈是專門給心臟供血的動脈,由于過多脂肪沉積,造成動脈硬化,使血流受阻,引起心臟缺血,發(fā)生一系列癥狀,即冠心病。

    血脂與腦梗塞

    當血液中膽固醇增高時,容易形成動脈硬化斑塊,這些斑塊在動脈壁內(nèi)堆積,使動脈官腔狹窄,阻塞血液流入相應部位,引起動能缺損。它發(fā)生在腦血管時引起腦梗塞,醫(yī)學證明:長期調(diào)脂治療不僅能治療腦梗塞,還能預防腦梗塞。許多研究證明,長期調(diào)脂治療能明顯減低腦中風的發(fā)生率和致殘率,因此,臨床醫(yī)師對高血脂的治療越來越重視。

    血脂與糖尿病

    高血脂、高血壓與高血糖被稱為“三高”,是威脅糖尿病患者健康與生命的主要危險因素。三者密切相關,高血脂可加重糖尿病,所以糖尿病患者除治療高血糖外,還需要調(diào)節(jié)血脂,是減少糖尿病患者死亡率和致殘率的關鍵。糖尿病患者應注意調(diào)血脂:糖尿病合并高血脂更容易導致腦中風、冠心病、肢體壞死、眼底病變、腎臟病變、神經(jīng)病變等,這些糖尿病的遠期并發(fā)癥是造成糖尿病患者殘疾或過早死亡的主要原因。半數(shù)以上糖尿病患者合并高血脂,積極治療高血脂對控制血糖、預防并發(fā)癥大有好處。調(diào)整血糖能一定程度改善血脂,但要達到理想水平,還需調(diào)脂藥干預治療。糖尿病與脂代謝的治療狀況已成為糖尿病患者病情控制優(yōu)劣的標準。

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