高血脂是導致冠心病、高血壓及中風的危險因素，那么，老人高血脂如何自測才能知道我們是否出現(xiàn)高血脂并采取及時合理的治療呢?可以從下面5個方面加以判斷，小編在這里與您分享一下。

1、常出現(xiàn)頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡著。早晨起床后感覺頭腦不清醒，早餐后可改善，午后極易犯困，但夜晚很清醒。

2、瞼黃疣是中老年婦女血脂增高的信號，主要表現(xiàn)在眼瞼上出現(xiàn)淡黃色的小皮疹，剛開始時為米粒大小，略高出皮膚，嚴重時布滿整個眼瞼。

3、腿肚經(jīng)常抽筋，并常感到刺痛，這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現(xiàn)。

4、短時間內(nèi)在面部、手部出現(xiàn)較多黑斑(斑塊較老年斑略大，顏色較深)。記憶力及反應力明顯減退。

5、看東西一陣陣模糊，這是血液變粘稠，流速減慢，使視神經(jīng)或視網(wǎng)膜暫時性缺血缺氧所致。

小編寄語：為了自己能有一個健康的身體，大家一定注意日常的飲食，少吃高脂肪類的食物，多吃水果和蔬菜，對預防高血脂的發(fā)生有很好的幫助。作為子女，我們也應在生活中多了解老人如何防治高血脂等相關常識，掌握老人疾病安全小知識，才能更好的保護他們的健康。

責任編輯:王小麗