中學(xué)生常見心理疾病有哪些？通過(guò)佰佰安全網(wǎng)的小編詳細(xì)的介紹一下。

中學(xué)生常見的心理問(wèn)題主要有自卑心理、逆反心理、孤獨(dú)心理、嫉妒心理、唯我獨(dú)尊心理、厭學(xué)心理、早戀問(wèn)題、迷戀網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題、追星問(wèn)題、考試焦慮、情緒方面的問(wèn)題、學(xué)業(yè)不良問(wèn)題、考試作弊問(wèn)題等;中學(xué)生常見心理問(wèn)題的成因主要有家庭因素、社會(huì)因素、學(xué)校因素、學(xué)生自身因素等。消除中學(xué)生常見心理問(wèn)題的對(duì)策主要有注意中學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理平衡；增進(jìn)自我了解，培養(yǎng)中學(xué)生自我接受的態(tài)度；建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)中學(xué)生健全的情緒生活；建立和諧的師生關(guān)系和班級(jí)環(huán)境；開設(shè)主題講座；保持書信的交流；轉(zhuǎn)變教育觀念，創(chuàng)設(shè)良好的育人氛圍；建立起心理健康教育的運(yùn)行模式；優(yōu)化社會(huì)環(huán)境，為中學(xué)生的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境；舉辦家長(zhǎng)學(xué)校，普及心理健康教育知識(shí)，提高家長(zhǎng)教育素質(zhì)；提高教師的心理輔導(dǎo)能力和素質(zhì)；采取各種形式開展心理健康教育；優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)等等。

1、睡眠障礙。入睡困難、早醒、多夢(mèng)、易醒，醒后不能再入睡、夜驚、夜游、夢(mèng)痍（經(jīng)常被噩夢(mèng)驚醒）。

2、情緒障礙。持續(xù)的心情低落、消極觀念、興趣減退、身體不適或消瘦、話少、活動(dòng)減少；或情緒高漲、高興愉悅甚至欣喜若狂及易惱怒、脾氣急躁、言語(yǔ)多、自我評(píng)價(jià)高或夸大、行為鹵莽、睡眠減少而精力充沛。 3、應(yīng)激相關(guān)障礙。由強(qiáng)大的精神刺激或持續(xù)不斷不愉快處境導(dǎo)致抑郁、焦慮、害怕情緒，警惕性增高、失眠、過(guò)分擔(dān)心，遇到與刺激相似境遇感到痛苦。

4、精神障礙。思維特殊，有時(shí)邏輯推理荒謬離奇，或言語(yǔ)中心思想無(wú)法琢磨、行為異常、自言自語(yǔ)、表情淡漠、疏遠(yuǎn)親人、生活懶散，部分病人有敵意、沖動(dòng)，此類病人多不認(rèn)為自己得病。

5、焦慮障礙。莫名緊張、恐懼、坐立不安，不時(shí)心慌出汗，癥狀突然出現(xiàn)、突然消失、癥狀出現(xiàn)不可預(yù)測(cè)。

通過(guò)佰佰安全網(wǎng)的小編來(lái)給大家介紹下面這些學(xué)生心理健康知識(shí)；

1、心理疾病之抑郁癥的治療方法，抑郁癥的表現(xiàn)為情緒低落、悲觀、焦慮、憂郁等癥狀，治療抑郁癥的方法有下面幾種。不要自責(zé),治療抑郁癥的方法很簡(jiǎn)單，當(dāng)知道自己患有抑郁癥時(shí)，不要責(zé)怪自己，積極配合治療，盡量放松自己心情，不要整天沉浸在自己消極的思想里。參加活動(dòng),多參加戶外活動(dòng)，多和朋友交流，和家人傾訴，不要整天將自己關(guān)在房間里，盡量進(jìn)行一些家務(wù)勞動(dòng)，或欣賞音樂(lè)，令自己身心得到放松，這樣可有效幫助治療抑郁癥。良好的習(xí)慣,保證充足的睡眠，每天定時(shí)定量進(jìn)餐，戒煙戒酒，要按時(shí)起床，多做一些可以令自己心情舒暢的事情，多鍛煉身體。

2、心理疾病之強(qiáng)迫癥的治療方法，強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)在于反復(fù)做一些刻板的動(dòng)作，對(duì)自己的行為反復(fù)懷疑等，治療強(qiáng)迫癥的治療方法有以下幾個(gè)：增強(qiáng)心理素質(zhì),患有強(qiáng)迫癥的患者大多是心理素質(zhì)比較差，意志不強(qiáng)，不能控制自己的思維活動(dòng)，要治療首先應(yīng)增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)自己的心理承受力，還應(yīng)增強(qiáng)自己的心理調(diào)適能力，才能從根本上克服強(qiáng)迫癥。轉(zhuǎn)移注意力,強(qiáng)迫癥患者當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己強(qiáng)迫性的思維出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)立刻轉(zhuǎn)移注意力，將注意力集中在自己喜愛的事上，去做自己感興趣的活動(dòng)，這樣可以避免強(qiáng)對(duì)迫性思維的注意，也可避免心理矛盾和痛苦。順其自然,淡化自己對(duì)強(qiáng)迫性思維的注意，不要將強(qiáng)迫癥看成是很可怕的疾病，它不是疾病，只是一種心理習(xí)慣，不要在意它，不要因它而給自己帶來(lái)心理矛盾，而令自己造成焦慮情緒，只有淡化它，才能令自己阻斷它帶來(lái)的惡性循環(huán)。

導(dǎo)致學(xué)生心理疾病的原因

1、家庭因素

家長(zhǎng)是學(xué)生的第一任教師，家長(zhǎng)的品德修養(yǎng)，文化水平，教育方法以及家庭環(huán)境條件等對(duì)學(xué)生品德和心理成長(zhǎng)有直接而重大的影響。家庭環(huán)境對(duì)兒童心理素質(zhì)的形成和發(fā)展的影響是長(zhǎng)遠(yuǎn)和深刻的，不良家庭環(huán)境因素容易造成家庭成員的心理行為異常。 “早期的親子關(guān)系定出了行為模式，塑造出一切日后的行為?！边@是麥肯儂（1950）有關(guān)早期童年經(jīng)驗(yàn)對(duì)人格影響力的一個(gè)總結(jié)。目前，我國(guó)中小學(xué)生大多是獨(dú)生子女，因此許多家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)于寵愛和溺愛，此外，家長(zhǎng)“望子成龍”“望女成鳳”思想嚴(yán)重，對(duì)孩子的期望值過(guò)高，使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育、實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感等社會(huì)性教育的傾向。長(zhǎng)期以來(lái)，在高考指揮棒的調(diào)遣下，家長(zhǎng)在教育學(xué)生的過(guò)程中往往采用應(yīng)試教育的方法，只重視智力教育，而沒(méi)有將培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)滲透到其中，忽略了學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。家長(zhǎng)的高期望值與孩子自身需求不一致時(shí)，家長(zhǎng)的一廂情愿便會(huì)使青少年感到壓抑和不滿，給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患，導(dǎo)致孩子高分低能或心理不健全。同時(shí)，在教養(yǎng)方式上，相當(dāng)一部分家長(zhǎng)受教育程度較低，缺乏教育孩子的知識(shí)和觀念，不懂得如何教育孩子，不考慮孩子心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，以錯(cuò)誤觀念和方式來(lái)教育孩子，往往采用簡(jiǎn)單、粗暴的傳統(tǒng)的家長(zhǎng)制手段，隨意打罵孩子，對(duì)孩子的要求過(guò)于苛刻，缺乏對(duì)孩子根本的尊重。這種消極的教養(yǎng)方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對(duì)等不健康的品質(zhì)。此外，家庭主要成員變動(dòng)，如父母死亡、父母離異或分居、父母再婚等；家庭情感氣氛冷漠，矛盾沖突頻繁等；以及家庭變遷，出現(xiàn)意外事件等，如父母感情破裂，雙親離異，這些都嚴(yán)重摧殘了孩子的心靈，容易使他們出現(xiàn)心理問(wèn)題，甚至要付出慘痛的代價(jià)。

中學(xué)生心理疾病怎么辦

1、對(duì)中學(xué)生進(jìn)行專門的心理健康教育。在中學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實(shí)際訓(xùn)練操作部分。前一部分為心理健康知識(shí)普及課，后一部分是在中學(xué)生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實(shí)際訓(xùn)練活動(dòng)操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問(wèn)、人際交往訓(xùn)練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。防患于未然。

2、設(shè)立悄悄話熱線信箱。實(shí)踐證明，熱線信箱十分有利于與中學(xué)生進(jìn)行交談，這種方式對(duì)一些尚不善于進(jìn)行面對(duì)面談話的學(xué)生十分方便，而有些話又是礙于顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮，而且中學(xué)生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴(yán)密。這樣可以使老師更有針對(duì)性地解決心理健康問(wèn)題。

那么學(xué)校應(yīng)該如何預(yù)防學(xué)生心理疾病

1、營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境，凈化文化市場(chǎng)。一方面地方政府要加大對(duì)教育的投入，加強(qiáng)精神文明建設(shè)，消除腐敗現(xiàn)象。另一方面，要積極整頓和治理文化市場(chǎng)，對(duì)網(wǎng)吧和游戲廳、歌廳等場(chǎng)所嚴(yán)格要求，斷絕暴力影像、黃色片段的出現(xiàn)，對(duì)育人場(chǎng)所實(shí)施凈化措施，減少不良現(xiàn)象對(duì)青少年的影響。

2、抓好學(xué)校教育工作，為學(xué)生創(chuàng)建良好的心理環(huán)境。教師作為教育的主要實(shí)施者，每個(gè)教師的言行對(duì)學(xué)生都會(huì)起到潛移默化的作用。為此，要重視師德建設(shè)，樹立好榜樣，做學(xué)生的良師益友，加強(qiáng)與學(xué)生之間的交流，了解學(xué)生的興趣愛好，對(duì)學(xué)生不正確的言行，教師可以有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄗ寣W(xué)生的不健康心理因素產(chǎn)生沖突，讓他們?cè)跊_突中認(rèn)識(shí)自我，形成良性循環(huán)。這就要求教師在日常教學(xué)中除了加強(qiáng)學(xué)生的心理健康知識(shí)，還可以組織學(xué)生開展心理咨詢和心理健康活動(dòng)，將學(xué)生的道德教育、法制教育、青春期教育結(jié)合起來(lái)，在各項(xiàng)活動(dòng)中及時(shí)糾正學(xué)生中存在的不正當(dāng)心理因素。