學(xué)生自卑心理表現(xiàn)如下幾點：

1、心理健康。

存在有自卑心理的學(xué)生很難體會到幸福感，其多會為了眼前困難而異常焦慮，極度缺乏安全感，從而促使自身長時間都處于一種應(yīng)激狀態(tài)。應(yīng)激壯體的長時間存在，會促使其心理健康以及人格發(fā)展受到影響。

2、人際關(guān)系。

存在有自卑感的學(xué)生多會不擅長交際，時間一長，會由于無人交流而感到孤獨，自以為與他人格格不入。對于團體責(zé)任和義務(wù)不愿意承擔(dān)，不容易被團體接受，沒有要好的知己。

3、學(xué)校表現(xiàn)。

對于學(xué)生而言，學(xué)習(xí)成績與自卑心理的出現(xiàn)具有密切關(guān)系。部分會由于學(xué)習(xí)成績不理想而出現(xiàn)自卑心理，部分是因為自卑而學(xué)習(xí)成績變差。自卑感強的學(xué)生多不能積極去參加學(xué)校活動。

4、問題行為。

部分中學(xué)生出現(xiàn)自卑心理時，會伴隨有吸煙，離家出走等異常行為。

中學(xué)生自卑心理的成因：

1、生理和心理缺陷誘發(fā)自卑。如心智發(fā)育不全，相貌不佳等。

2、經(jīng)濟條件欠佳出現(xiàn)自卑心理。如學(xué)生之間的穿著，用品攀比等。

3、對自身要求過高無法達到出現(xiàn)自卑。自身因素：眼高手低，無法達到，出現(xiàn)自我懷疑;家長因素：對子女要求過高，致使其無法完成出現(xiàn)自卑心理。

4、由于失敗和挫折而出現(xiàn)自卑。偶爾一次的失敗或是遇到挫折，無法盡快適應(yīng)，從而對自身能力產(chǎn)生懷疑，嚴重者會出現(xiàn)自卑心理。

如何克服學(xué)生的自卑感

1、從行動中找回自信。

與人溝通時，注視對方眼睛，從而來告訴自己的真實，對他人的尊重，這也是一種自我自信心，自我魅力的一種展現(xiàn)。

2、多回憶通過努力獲得的成功。

可以多回憶經(jīng)過努力而已經(jīng)取得的成功，也可適當(dāng)幻想將要到來的成功，從而以此來激發(fā)自信心。

3、借助心理語言自我暗示。

當(dāng)遇事自我信心不足時，尤其是在考試成績不理想時，可以借助自我心理語言暗示:別人可以，自己也可以，從而來增強自我信心，更好的找出自我不足，加以改正，爭取下次的進步。

4、學(xué)會以勤補拙、揚長避短。

明確自身存在的不足，不需要背思想包袱，借助最大的決心以及毅力去克服缺陷。切記不要拿別人的長處和自身短處比較，畢竟每個人都有長短。

怎樣對待有自卑心理的學(xué)生

1、對待有自卑感心理的學(xué)生，要注意幫助其全面地、辯證地認識自己，評價自己。要如實看到自身短處的同時，恰當(dāng)?shù)目吹阶约旱拈L處，不可拿自己的短處與別人長處比較。

2、教會孩子正確地歸因，助其擺脫自卑心理。不可因為一次失敗就以為自己不行，致使失敗的原因有很多，不一定與能力不足有關(guān)。

3、讓孩子多自我進行積極心理暗示。當(dāng)遇到事情感覺力不從心時，不妨借助語言進行自我暗示：別人行，我也能行。

4、對孩子進行語言行為激勵。存在有自卑心理的學(xué)生多比較脆弱，經(jīng)受不住挫折打擊，要注意讓孩子學(xué)會滿足，學(xué)習(xí)上確定目標不要定的太高，這樣才能更好的獲得成功，避免出現(xiàn)自卑心理。

如何克服學(xué)生的自卑感

1、提高自我認識，正確對待自身存在的優(yōu)缺點

提高自我認識能力，對自身的優(yōu)缺點客觀對待。將自身放在大社會中積極主動分析，從正確的角度分析自己，發(fā)揚優(yōu)點，改掉缺點，來增強自信心。

2、積極的心理自我暗示法

當(dāng)面對困難想要退縮時，要經(jīng)常在內(nèi)心語言暗示：“別人行，我也一定行”。

3、眾人眼下積極發(fā)言。

人們在許多人前發(fā)言時，能夠很好的克服羞怯心理、增強人的自信心。經(jīng)常性借助這種方法來鍛煉自己，可以很好的克服自卑心理。

4、幻想法。

在一種安靜狀態(tài)下，想象一下別人對自身的贊美，回想令自己高興的往事，這樣也能夠找回一些自信心。