答案是否定的。不但無益反而嚴重的影響健康。主要如下:
視力下降
據調查,老年性白內障患者中有1/3的人酷愛甜食。經常大量進食甜食,不僅眼睛容易疲勞,視神經還會因為“營養(yǎng)短缺”而出現(xiàn)“故障”,誘發(fā)視神經炎等。
膽結石
據研究,過量的糖會增進胰島素的分泌,造成膽汁內膽固醇、膽汁酸和卵磷脂三者比例關系嚴重失調。美國的科研人員發(fā)現(xiàn),50歲左右的婦女吃甜食過多,易發(fā)膽結石。
乳腺癌
研究發(fā)現(xiàn),女性的乳房是一個能大量吸收胰島素的器官,長期攝入高糖食物,能使血內胰島素含量經常處于高水平狀態(tài),而早期乳腺癌細胞的生長,正需要大量的胰島素。被乳房大量吸收的胰島素,對乳腺癌細胞的生長繁殖,起著推波助瀾的作用。
營養(yǎng)不良
過食甜食導致血糖升高,可產生飽腹感,使食欲減退,影響消化和吸收,引起多種維生素的缺乏。尤其是人一旦缺乏維生素B1,久而久之就會出現(xiàn)厭食、嘔吐、消化不良以及煩躁不安等神經系統(tǒng)癥狀。嚴重時出現(xiàn)面色蒼白、肌肉松弛、抵抗力下降等營養(yǎng)不良表現(xiàn)。
1、如果經常的大量吃甜食的話,會使眼睛變得疲勞不堪,視神經就會因為眼睛的營養(yǎng)短缺從而出現(xiàn)故障,誘發(fā)視神經炎、老年性白內障等眼科疾病,而經過研究表明老年性白內障患者中有1/3的人酷愛甜食。
2、尤其是對于上了年紀的女性,因為女性的乳房是能大量吸收胰島素的器官,如果長期的攝入高糖食物,就會使血內胰島素含量經常處于高水平狀態(tài),對乳腺癌細胞的生長繁殖,起著推波助瀾的作用。
3、食用甜食會使血糖升高,同時伴有飽腹感不會有胃口再進食其他的正餐,引起多種維生素的缺乏。這樣就會影響人體正常的新陳代謝,而甜品中的營養(yǎng)又比較單一。
注意事項:老人吃甜食應有度,過食甜食導致血糖升高,可產生飽腹感,使食欲減退,影響消化和吸收。
老人過量吃甜食引發(fā)8種疾病
視力下降
據調查,老年性白內障患者中有1/3的人酷愛甜食。經常大量進食甜食,不僅眼睛容易疲勞,視神經還會因為“營養(yǎng)短缺”而出現(xiàn)“故障”,誘發(fā)視神經炎等。
膽結石
據研究,過量的糖會增進胰島素的分泌,造成膽汁內膽固醇、膽汁酸和卵磷脂三者比例關系嚴重失調。美國的科研人員發(fā)現(xiàn),50歲左右的婦女吃甜食過多,易發(fā)膽結石。
乳腺癌
研究發(fā)現(xiàn),女性的乳房是一個能大量吸收胰島素的器官,長期攝入高糖食物,能使血內胰島素含量經常處于高水平狀態(tài),而早期乳腺癌細胞的生長,正需要大量的胰島素。被乳房大量吸收的胰島素,對乳腺癌細胞的生長繁殖,起著推波助瀾的作用。
營養(yǎng)不良
過食甜食導致血糖升高,可產生飽腹感,使食欲減退,影響消化和吸收,引起多種維生素的缺乏。尤其是人一旦缺乏維生素B1,久而久之就會出現(xiàn)厭食、嘔吐、消化不良以及煩躁不安等神經系統(tǒng)癥狀。嚴重時出現(xiàn)面色蒼白、肌肉松弛、抵抗力下降等營養(yǎng)不良表現(xiàn)。
甜食帶給老年人的五大“苦”病
據調查,老年性白內障患者中有1/3的人酷愛甜食。經常大量進食甜食,不僅眼睛容易疲勞,視神經還會因為“營養(yǎng)短缺”而出現(xiàn)“故障”,誘發(fā)視神經炎等。
膽結石
據研究,過量的糖會增進胰島素的分泌,造成膽汁內膽固醇、膽汁酸和卵磷脂三者比例關系嚴重失調。美國的科研人員發(fā)現(xiàn),50歲左右的婦女吃甜食過多,易發(fā)膽結石。
乳腺癌
研究發(fā)現(xiàn),女性的乳房是一個能大量吸收胰島素的器官,長期攝入高糖食物,能使血內胰島素含量經常處于高水平狀態(tài),而早期乳腺癌細胞的生長,正需要大量的胰島素。被乳房大量吸收的胰島素,對乳腺癌細胞的生長繁殖,起著推波助瀾的作用。
營養(yǎng)不良
過食甜食導致血糖升高,可產生飽腹感,使食欲減退,影響消化和吸收,引起多種維生素的缺乏。尤其是人一旦缺乏維生素B1,久而久之就會出現(xiàn)厭食、嘔吐、消化不良以及煩躁不安等神經系統(tǒng)癥狀。嚴重時出現(xiàn)面色蒼白、肌肉松弛、抵抗力下降等營養(yǎng)不良表現(xiàn)。通過上面的文章我們知道了,老年人過量的食用甜食會給我們的身體健康帶來怎樣的危害,希望能引起大家的重視,為了我們的健康老年人在吃甜食的時候一定要適量。