1、 學(xué)生軍訓(xùn)制度有法可依
《兵役法》第四十三條規(guī)定：“高等院校的學(xué)生在就學(xué)期間，必須接受基本軍事訓(xùn)練?！贝髮W(xué)生在就學(xué)期間接受軍事技能訓(xùn)練，是接受國防教育、履行兵役義務(wù)的一種基本形式，是高等教育中的一個重要環(huán)節(jié)。 這是針對本科大學(xué)生而言的，研究生在本科階段已經(jīng)接受過基本軍事技能訓(xùn)練，因而不必再軍訓(xùn)。
2、 強身健體
這是崇文尚武的第一課，讓人學(xué)會重視強健身體的塑造，學(xué)習(xí)到最基本的強身技能。
軍訓(xùn)作為開學(xué)的第一個項必修課，就是告訴我們，身體的鍛煉與知識的汲取同樣重要。而前者甚至更為重要，沒有健康的身體，一切都將變得沒有意義。
3、 培養(yǎng)紀律觀念
執(zhí)行力、責(zé)任心和團隊精神在部隊中流傳著這樣一句話“加強紀律性，革命無不勝”！正步訓(xùn)練是一種高效低成本的紀律訓(xùn)練方式，為的就是培養(yǎng)軍人的良好的精神風(fēng)貌，強化軍人的紀律觀念、執(zhí)行力、責(zé)任心和團隊精神，只有團隊步調(diào)一致才能將每個成員的力量凝聚成一股繩。
規(guī)范我們的生活，培養(yǎng)團隊意識，堅韌不拔的意志，使學(xué)生身體素質(zhì)得到了增強。學(xué)習(xí)到教官的個人魅力、人格特點。
1、 磨練意志，激發(fā)潛能，可以通過軍訓(xùn)的方式來體驗軍人的艱辛，也可以在軍訓(xùn)中與同學(xué)們同甘共苦，增進友誼。軍訓(xùn)具有目的性，軍訓(xùn)具有挑戰(zhàn)性，軍訓(xùn)具有主觀能動性，軍訓(xùn)也同樣具有社會歷史性。軍訓(xùn)的精神作用。參加軍訓(xùn)，可以充分調(diào)動人的主觀能動性，發(fā)揮意識的積極的能動作用。軍訓(xùn)的物質(zhì)作用?？梢藻憻捝眢w，促進健康。
2、 軍訓(xùn)本來是我國公民軍事基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練的一部分。雖然軍訓(xùn)有點苦有點累，但是它也是和同學(xué)增進感情的途徑，更夠提高自己的毅力，更能留下一份寶貴回憶，所以千萬不要逃避軍訓(xùn)。
3、 軍訓(xùn)教會了我們在痛苦中如何堅持，如何在艱苦生活中磨練自己的意志，面對困難永不退縮的精神。從軍訓(xùn)中我們能感悟許多人生哲理，并從中得到許多樂趣，它為我們的學(xué)習(xí)生涯奠定了基礎(chǔ)！從軍訓(xùn)中我們也能學(xué)到一些人與人交流的技能。
軍訓(xùn)最早要追溯至夏商時期的奴隸社會，以后各朝代都有過對學(xué)生實施軍訓(xùn)的記載。周朝的標準課程有“六藝”，即禮、樂、射、御、書、數(shù)。其中射就是射箭技術(shù)，御則是駕駛馬車的技術(shù)，因為一直到春秋時戰(zhàn)車都是戰(zhàn)場上重要的作戰(zhàn)工具。
軍訓(xùn)時間一般為15天至20天不等，這個要根據(jù)學(xué)校的具體軍訓(xùn)安排來決定，但是大多數(shù)的學(xué)校會在這個時間段之內(nèi)進行軍訓(xùn)。至于累不累，那么回答肯定是累，一般軍訓(xùn)會安排在學(xué)生報到之后還沒有正式上課之前的時間，時間也從15天到20天不等。
軍訓(xùn)的內(nèi)容基本上包括：隊列練習(xí)、喊口號、匍匐前進、拉歌、拉練等。除了正常的軍事訓(xùn)練，有些高校還會有戰(zhàn)地救護、輕武器射擊、軍事地形學(xué)、電腦兵棋推演(模擬二戰(zhàn)的主要戰(zhàn)例)等科目，但出于安全考慮，規(guī)模不會太大。每一個學(xué)校根據(jù)實際情況也會有些調(diào)整，不過不會差得太遠。
1、 風(fēng)油精——如果覺得熱得冒泡的時候，抹點風(fēng)油精是最舒服的。因為涼涼的，也比較提神，風(fēng)油精又比較小，隨身攜帶也很方便。休息時間的時候抹上，能夠涼很久。最關(guān)鍵的是，風(fēng)油精也是可以驅(qū)蚊的，這個味道雖然不香，但大部分人能接受。
2、 防曬霜——防曬霜一定要準備，即便軍訓(xùn)期間是陰天，也一定要準備好。尤其是女生，如果你不想軍訓(xùn)結(jié)束之后變成黑姑娘，就一定要給自己涂上厚厚的防曬霜。不要覺得黏糊糊的不舒服，如果曬黑了，想要白回來就沒有那么容易了。更何況軍訓(xùn)本身也要流汗水。隨身帶一個小瓶，休息的時候就補上。
3、 藿香正氣水——在室外呆久了，很容易中暑，中暑的后果還是比較麻煩的。自己也會很不舒服，所以軍訓(xùn)期間最好是能夠常備藿香正氣水，避免中暑的時候不好買藥。當(dāng)然如果是比較涼爽的地方就另當(dāng)別論了，南方軍訓(xùn)的學(xué)生可以準備好。
1、 著裝和防護
軍訓(xùn)時，我們都會進行軍姿的訓(xùn)練，并且我們會經(jīng)常站著，所以說，我們需要買一雙舒服的膠底鞋和鞋墊，避免腳底起泡，另外軍訓(xùn)的時候一定要做好防曬工作，軍訓(xùn)一般都在每年的9月份，這時候天氣正熱，所以一定要做好日常的防曬工作，防曬霜隨身攜帶。另外，可能會有一些皮膚敏感的人對學(xué)校發(fā)的軍訓(xùn)服發(fā)生反應(yīng)，所以，穿之前一定要將軍訓(xùn)服洗干凈，要準備一些藥物。還有最好就是撒點爽身粉在身上，沒那么容易生痱子的。
2、 飲食作息
大體來說，軍訓(xùn)期間一日三餐要清淡飲食，沒有必要特意強調(diào)補充能量，每餐吃飽就行了。因為現(xiàn)在的軍訓(xùn)大多都是稍息、立正、停止間轉(zhuǎn)法、原地踏步、齊步走、正步走還有一些軍姿等的練習(xí)，訓(xùn)練項目的力度不大。正常飲食下的體力是跟得上的。千萬不要以為每天訓(xùn)練，就該大魚大肉的進補。這也是你以為的軍訓(xùn)能減肥實際不減可能還增的原因。
