新的學(xué)期就要來了，新生馬上面臨的是軍訓(xùn)，軍訓(xùn)怎樣防曬成為新生們最關(guān)注的問題，特別是女生們，肯定不希望自己軍訓(xùn)完美成黑美人吧!小編分享三個軍訓(xùn)防曬黑小妙招給大家，讓你曬不黑，保持肌膚白嫩，不懂防曬的一定要認真看看下面的文章了。

一、選對防曬霜

軍訓(xùn)需要長時間在太陽底下暴曬，所以防曬霜的指數(shù)要選擇高一點的，還有天氣這么熱，留那么多汗，如果防曬不防水很快就會失去效果，所以建議大家選擇帶有防水效果的高系數(shù)防曬，牌子當(dāng)然是越出名的越好啦。

防曬一定要涂抹夠量才能起到效果，一般一張臉就是一個一元硬幣的大小，多了就容易給肌膚造成負擔(dān)，所以大家要注意了，量要適中。

二、一定要補涂

出門前半個小時涂抹第一次方式啊，整張臉都要涂抹，眼睛、嘴唇也要注意。脖子是最多人忽略的地方，所以很多人臉沒曬黑脖子曬黑了，分層特別明顯，很奇怪。涂抹面部防曬脖子一定要涂抹到，雖然防曬是選擇了防水型的，但是每隔兩個小時要補涂一次，這樣防曬效果才能達到最好的。補涂防曬前先用毛巾將汗擦干，然后再涂抹新的防曬。

三、做好曬后修復(fù)

晚上回到家以后，先用清水沖洗一下臉，然后用卸妝膏或者卸妝水將臉上的防曬卸掉，最后用保濕洗面奶再清洗一次。

臉洗好之后我們開始做曬后修復(fù)，可以用蘆薈膏或者舒緩噴霧敷臉，給肌膚降溫，舒緩面部不適，這樣可以防止黑色素沉淀。敷完面膜清洗干凈，然后涂抹上修復(fù)霜，就可以睡覺了，除了防曬還有很多的新生軍訓(xùn)安全注意事項需要你去了解，想要了解更多的校園運動知識請到佰佰安全網(wǎng)。

責(zé)任編輯:何顯搶