有以下的癥狀：
1.腳踝扭傷會(huì)出現(xiàn)韌帶拉傷，韌帶損傷，當(dāng)腳踝扭傷韌帶遭受暴力，產(chǎn)生非生理性活動(dòng)，韌帶被牽拉而超過(guò)其耐受力時(shí)，即會(huì)發(fā)生損傷。韌帶部分損傷而未造成關(guān)節(jié)脫位趨勢(shì)者稱為捩?zhèn)?。韌帶本身完全斷裂，也可將其附著部位的骨質(zhì)撕脫，從而形成潛在的關(guān)節(jié)脫位、半脫位乃至完全脫位。
2.由足部強(qiáng)力內(nèi)翻引起外側(cè)韌帶損失。因外踝較內(nèi)踝長(zhǎng)和外側(cè)韌帶薄弱，使足內(nèi)翻活動(dòng)度較大，臨床上外側(cè)韌帶損傷較為常見(jiàn)。外側(cè)韌帶部分撕裂，較多見(jiàn)，其臨床表現(xiàn)是踝外側(cè)疼痛、腫脹、走路跛行;有時(shí)可見(jiàn)皮下瘀血;外側(cè)韌帶部位有壓痛;使足內(nèi)翻時(shí)，引起外側(cè)韌帶部位疼痛加劇。
3.內(nèi)側(cè)韌帶損傷，由足部強(qiáng)力外翻引起，發(fā)生較少。其臨床表現(xiàn)與外側(cè)韌帶損傷相似，但位置和方向相反。表現(xiàn)為內(nèi)側(cè)韌帶部位疼痛、腫脹、壓痛、足外翻時(shí)，引起內(nèi)側(cè)韌帶部位疼痛，也可有撕脫骨折。，
據(jù)小編了解踝關(guān)節(jié)扭傷，急性期24～48小時(shí)可冷敷，每次10～20分鐘，6小時(shí)一次.急性期不能按摩。48小時(shí)以后，可以熱水泡腳或熱敷，熱水泡腳熱敷后，腫脹癥狀減輕可以繼續(xù)泡，如果腫脹癥狀加重，就是毛細(xì)血管損傷繼續(xù)出血，就不能泡，用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療消腫止痛，徹底解決問(wèn)題。接下來(lái)小編就給大家說(shuō)一說(shuō)腳踝扭傷的處理辦法：
一、處理時(shí)，先用彈性繃帶將踝關(guān)節(jié)固定，于傷處外敷冰塊，在用繃帶固定冰袋和踝關(guān)節(jié)。
二、固定幾分鐘后(約3-5分鐘)，可先取下繃帶，此時(shí)受傷部位腫脹尚不明顯，肌肉痙攣也較輕，可先進(jìn)行簡(jiǎn)單的檢查。
三、檢查的目的主要是確定有無(wú)骨折或脫臼的可能，韌帶損傷的程度，以決定下一步之治療方法。
小編查詢資料有以下的方法可以治療陳舊腳踝扭傷：
1、 手法治療：患者取仰臥位，用拇指與余四指配合，揉捏彈拔小腿后側(cè)肌群3—5分鐘，然后用拇指以柔和深達(dá)的方法按揉踝關(guān)節(jié)周圍5分鐘，特別是下脛腓聯(lián)合韌帶處，外踝前下方及跟腱兩側(cè)，再用一手拇指與食指輕用力挾持踝關(guān)節(jié)兩側(cè)，另一手持握患肢前足部，在稍用力拔伸下做踝關(guān)節(jié)屈伸，內(nèi)外翻及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3分鐘。進(jìn)行時(shí)宜平穩(wěn)和緩，各方向均做數(shù)次。上述手法每日1次，10次為1個(gè)療程。
2、 中藥外洗湯及用法：藥用透骨草20g、乳香15g、沒(méi)藥15g、莪術(shù)15g、三楂15g、紅花10g、川芎15 g、桂枝15 、地必蟲15g、懷牛膝15g 、細(xì) 15g、川芎15 g、熟地20 g、當(dāng)歸20 g ，加水適量，煎煮15分鐘，取汁。原藥再加水反復(fù)煎煮2—3次，將全部濾液合在一起，每次治療時(shí)把藥液煎沸，先熏蒸后浸泡患足每日3次，每次30分鐘，每日一劑，10天為1療程。
有以下的腳踝扭傷的急救方法：
1. 靜養(yǎng)，關(guān)節(jié)扭傷之后，最好不要再運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)了，要讓受傷的關(guān)節(jié)部位得到靜養(yǎng)，減少受傷關(guān)節(jié)的活動(dòng)量才能讓它在受傷狀態(tài)下不會(huì)承受太大的負(fù)擔(dān)。將受傷的手或者腳抬高，以方便促進(jìn)靜脈回流，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解受傷部位腫脹癥狀。也許有人覺(jué)得對(duì)受傷部位進(jìn)行按摩或用毛巾敷會(huì)緩解疼痛，但這是錯(cuò)誤的，這種做法有可能會(huì)加重出血，加重傷情。
2. 冷敷，看過(guò)比賽運(yùn)動(dòng)的人都知道，在運(yùn)動(dòng)員的關(guān)節(jié)受傷之后，急救人員第一時(shí)間會(huì)給運(yùn)動(dòng)員冷敷。所以，腳扭傷的處理，應(yīng)該在第一時(shí)間停止劇烈運(yùn)動(dòng)，然后盡快受傷的局部進(jìn)行冷敷，冷敷可以促進(jìn)血管的收縮，使出血的癥狀得到減輕，對(duì)于新陳代謝產(chǎn)生物能起到阻止減少的作用。冷敷能夠緩解對(duì)神經(jīng)末梢的刺激和壓迫，同時(shí)能夠消腫，冰敷的時(shí)間應(yīng)該要持續(xù)15分鐘左右，每個(gè)兩個(gè)小時(shí)敷一次，直至腫脹消除。
以下幾種方法可以幫助到大家很好的解決腳踝扭傷的難題。
(1)扭傷當(dāng)場(chǎng)如有條件應(yīng)立即冰敷，視情況輕重送醫(yī)院或回家自行處理。
(2)如果沒(méi)有來(lái)得及冰敷，如果嚴(yán)重的，當(dāng)日或第二天肯定會(huì)出現(xiàn)水腫，建議采用中藥敷藥的方式治療并抬高受傷腿，并使用繃帶固定。
(3)在沒(méi)有明顯消腫前盡量不要讓受傷腳著地，有條件就保持受傷腳抬高(一般高于心臟)。同時(shí)輔助以理療，那種紅外烤燈就可以了，烤完以后馬上可以敷上中藥，這樣更利于藥效的吸收，有助于散淤。
(4)視消腫情況，兩三周后可以輔以拐杖觸地行走，如果腳沒(méi)有明顯浮腫感覺(jué)，說(shuō)明腳的末梢神經(jīng)已經(jīng)恢復(fù)了，此時(shí)可以采用上文提到的冷熱水療法幫助恢復(fù)。
(5)扭傷踝關(guān)節(jié)后，不要過(guò)早下地及持重以及使用繃帶綁住，避免妨礙其功能的康復(fù)。一般要待7～10天扭傷基本好轉(zhuǎn)后，才可逐漸開(kāi)始步行。睡眠時(shí)，患腳可用枕頭墊高，以減少腫脹。
小編在這里建議使用以下的藥品來(lái)解決內(nèi)腳踝扭傷這一難題：
1. 活血止痛膠囊+三七片。當(dāng)時(shí)用冷毛巾外敷3天左右用熱毛巾敷。具有活血化瘀，消腫止痛功效。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
2. 消痛貼膏，活血化瘀，消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛。亦適用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。外用。將小袋內(nèi)稀釋劑均勻涂在藥墊表面，潤(rùn)濕后直接敷于患處或穴位。每貼敷24小時(shí)。小編要在這里提醒大家注意以下幾點(diǎn)：
1.皮膚破傷處不宜使用。
2.皮膚過(guò)敏者停用。
3.孕婦慎用。小兒、年老患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
4.對(duì)本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
