薄荷茶

薄荷茶是一種應(yīng)對孕婦過激妊娠反應(yīng)而專門制作的準(zhǔn)媽媽保健茶，薄荷中的薄荷精以及單寧等成分，可以有效地緩解壓力，幫助消除疲勞，對于孕婦相對劇烈的妊娠反應(yīng)，有很好的緩解作用，所以說準(zhǔn)媽媽非常適合喝薄荷茶。

玫瑰花茶

準(zhǔn)媽媽在妊娠期間，也非常適合喝玫瑰花茶，本身玫瑰花茶就是一種具有美容功效的花茶，其富含了維生素C成分，而孕婦在懷孕期間也正是需要大量補(bǔ)進(jìn)維生素C，同時(shí)玫瑰花茶還可以有效促進(jìn)體內(nèi)對鐵質(zhì)的吸收，從而有效預(yù)防孕婦產(chǎn)生貧血癥狀。

菊花茶

菊花茶的制作非常簡單，而且不含咖啡堿，同時(shí)菊花茶可以幫助舒緩疲勞，有效清肝明目，對于準(zhǔn)媽媽在懷孕期間過于煩躁的情緒，有良好的控制作用。

金銀花茶

準(zhǔn)媽媽的自身免疫力，很多時(shí)候會(huì)因?yàn)閼言卸陆?，也就是說會(huì)更容易感染到病菌而引發(fā)感冒等疾病，多和金銀花茶則可以有效幫助預(yù)防出現(xiàn)這樣的情況，因?yàn)榻疸y花茶的抗炎解毒功效超強(qiáng)，強(qiáng)效遏止了病毒的入侵。

菊花茶

孕婦也是可以喝茶的，菊花茶就比較適合孕婦。孕婦上火時(shí)，可以喝些菊花茶，增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力;而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。但菊花茶性微寒，孕婦注意不要過量飲用。

茉莉花茶

茉莉花茶也適合孕期女性的，因?yàn)檫@種茶清新怡人，富含葉綠素、兒茶素、茶多酚、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、鈣、磷、鉀等多種營養(yǎng)元素，能清除體內(nèi)毒素和多余的水分，促進(jìn)血液和水分新陳代謝，適宜孕婦飲用，有安神、健脾理氣、提高免疫力的功效。

綠茶

孕婦可以適當(dāng)喝些淡綠茶，能提神清新、清熱去膩、降火明目，有助于緩解妊娠反應(yīng)，對胎兒的生長發(fā)育有積極作用。綠茶所含的抗氧化劑有助于反抗老化。由于人體推陳出新的進(jìn)程，假如過氧化，會(huì)發(fā)生很多自由基，簡單老化，也會(huì)使細(xì)胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基鏟除劑，能有效鏟除過剩自由基，阻撓自由基對人體的損害。綠茶中的兒茶素能明顯進(jìn)步SOD的活性，鏟除自由基。

答案是沒有的。

宮頸口的軟硬條件跟產(chǎn)婦本人的激素水平、自身特征有很大關(guān)系，并不是能依靠茶飲就能改變的。在臨床上，一般只有對孕41周仍未分娩的孕婦進(jìn)行催產(chǎn)，所采用的都是劑量非常精確、安全的藥物。建議孕晚期的孕婦不要輕易飲用“順產(chǎn)茶”、“催產(chǎn)茶”以免對自己和胎兒造成影響。

哪些方法可以幫助順產(chǎn)?

既然喝順產(chǎn)茶不靠譜，那么有哪些方法可以幫助順產(chǎn)呢?深圳博愛醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生表示，在孕晚期，通過一些小動(dòng)作可以幫助順產(chǎn)：

1、盤腿對腳坐：腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內(nèi)側(cè)拉，緩慢降低雙膝。這個(gè)動(dòng)作可以拉伸大腿和骨盆肌肉，鍛煉骨盆的柔韌性，也能加快下身的血液循環(huán)，對順產(chǎn)有一定的好處;

2、上下?lián)u擺骨盆：雙手雙膝支撐，頭和軀干在一水平線，收腹，保持?jǐn)?shù)秒，同時(shí)輕輕搖擺背部，然后放松。這個(gè)動(dòng)作可以加強(qiáng)腰部肌肉的力量。

玫瑰普洱茶

材料：普洱茶、玫瑰茶各3克。

泡法：用沸水沖洗普洱茶后，加入玫瑰花，再注入沸水浸泡5分鐘后即可飲用。

飲法：飯后30分鐘，每日2劑，代茶飲　　功效：具有疏解胸悶的功效，適合夏日肝火旺盛者飲用。

白糖甘草茶　　材料：生甘草、白糖各30克　　泡法：把生甘草和白糖放進(jìn)杯中，加入250ml沸水沖泡15分鐘即可。

飲法：每日1劑，代茶飲。

功效：具有補(bǔ)脾、益氣、解毒的功效。

茉莉紅茶

材料：茉莉紅茶3克。

泡法：將茉莉紅茶直接放進(jìn)杯中，用沸水沖泡2分鐘即可。

飲法：飯后30分鐘，可少量頻飲。

功效：具有提神、消食等功效，適合精神不振、食欲不佳者。

山楂蜜茶

材料：鮮山楂30克、蜂蜜適量。

泡法：將鮮山楂果研碎去籽，用開水沖泡果肉15分鐘，再過濾取汁，最后依據(jù)個(gè)人口味調(diào)入蜂蜜即可。

貧血的孕婦喝什么好?常喝養(yǎng)生茶補(bǔ)血

第一款養(yǎng)生茶、參棗茶

材料：紅棗5顆，西洋參1錢，紅棗350克。

泡法：

1、備好紅棗5顆、西洋參1錢，將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。

2、參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燜10分鐘。如果是在辦公室中，只需將所有的材料放入保溫杯中，沖入350克沸水燜20分鐘即可。

功效：西洋參能補(bǔ)助氣分，并能補(bǔ)益血分。補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱。

第二款養(yǎng)生茶、藕節(jié)當(dāng)歸茶

材料：蓮藕節(jié)20克，當(dāng)歸15克，紅糖30克。

泡法：將20克蓮藕節(jié)、15克當(dāng)歸，30克紅糖備好，之后將所有材料放入水中，煎湯食用。

功效：治療貧血。

第三款養(yǎng)生茶、紅棗糖茶

材料：紅棗10克，茶葉5克，白糖10克。

1、薄荷茶

若是孕媽媽在懷孕期間出現(xiàn)了過激妊娠反應(yīng)時(shí)，就可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┍＝〔?。因?yàn)樵陲柡屠锩婧袉螌幒捅『山?jīng)，能夠有效的緩解人體的壓力，還能夠消除孕媽媽的疲勞，緩解孕媽媽出現(xiàn)的妊娠反應(yīng)。

2、菊花茶

大家都知道，菊花茶制作起來非常的簡單，里面不含有咖啡堿。同時(shí)，孕媽媽在飲用菊花茶之后，能夠起到舒緩疲勞的作用，還能夠進(jìn)行清肝明目，也能夠控制孕媽媽煩悶的情緒。

3、金銀花茶

由于運(yùn)氣女性的免疫能力會(huì)下降，很容易就會(huì)感染上疾病，而引起感冒等疾病。若是在生活中，多喝一些金銀花茶，能夠預(yù)防這種疾病，還能夠達(dá)到抗炎解毒的作用。

4、玫瑰花茶

事實(shí)上，在妊娠的時(shí)候也可以喝一些玫瑰花茶，因?yàn)槊倒寤ú柙揪途哂忻廊莸淖饔?，在其中還含有很多的維生素C，而孕媽媽也要需要進(jìn)補(bǔ)一些維生素C，也能夠預(yù)防孕婦出現(xiàn)貧血的癥狀。

孕婦冬天應(yīng)該怎么喝茶

專家建議，孕婦在懷孕期間一定要科學(xué)的喝茶，并且不能夠多喝，如果過量的服用濃茶很容易影響身體對于鐵元素的吸收的，導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的情況。不過，茶中含有豐富的鋅元素以及維生素C，這些對于孕婦身體都是非常有利的，能夠很好的促進(jìn)孕媽咪身體的血液循環(huán)，并且對于孕期水腫也有一定的治療效果，對于胎兒的發(fā)育具有很好的促進(jìn)作用。

想要獲得最好的效果，那么首先就應(yīng)該學(xué)會(huì)科學(xué)喝茶，具體的要求如下：

第一：喝茶要節(jié)制

冬天孕婦喝茶一定要節(jié)制，最好每天不能夠超過3克，否則容易對身體造成危害。

第二：不能喝新茶

專家建議，孕婦喝茶最好別選擇新茶，而是應(yīng)該服用至少儲(chǔ)存半個(gè)月以上的，這是因?yàn)樾虏柚泻斜容^多沒有被氧化的多酚類物質(zhì)，這些對于身體都是有害的，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)胃病。

孕婦上火在生活中是不能亂吃藥的，你們最好是食用一些水果或者多喝水，這樣對于寶寶才不會(huì)有傷害，但是孕婦上火在懷孕期間的治療方法，只要是不對寶寶有傷害的，你們就可以適當(dāng)?shù)姆?，所以你們在生活中是可以采用金銀花茶來治療上火的，但是我們建議大家在生活中要對于金銀花的濃度有一定的要求。

金銀花又名銀花、雙花、忍冬花、鷺鷥花、二寶花，為忍冬科多年生半常綠纏繞性木質(zhì)藤本植物忍冬的花蕾和初開的花。金銀花味甘性寒，功能清熱解毒，疏散風(fēng)熱。一般用量6～15克，水煎服，亦可入丸散。脾胃虛寒及氣虛體弱者不要使用。找來的，多半都不建議喝。最好還是多喝白開水吧!

孕婦應(yīng)該喝涼性的茶，比如綠茶、清茶(如鐵觀音)、花茶等，這些茶有清熱降火、疏肝解郁、理氣調(diào)經(jīng)的功效。而對于體質(zhì)虛弱的孕婦，可以適當(dāng)喝一點(diǎn)溫性茶，比如紅茶、普洱茶，既能增加能量，又能補(bǔ)充營養(yǎng)。