人們在感冒的期間，常常會選擇煮一些姜茶，達到治療感冒的效果的，那么孕婦喝姜茶好嗎?下面佰佰安全網就來講講相關的孕婦飲食小知識。

姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用于治療風寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞。因此，孕婦感冒時可以試試姜茶。感冒時趁熱服用一杯姜茶，然后蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺，有助于降低體溫，緩解頭痛，也有利于孕婦感冒的康復，同時可以幫助孕婦驅風。

感冒是常見病、多發(fā)病，孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜肥厚、水腫、充血，抗病能力下降，故易患感冒。而患了感冒的孕婦害怕用藥治療會對胎兒產生不良影響，而且又不知道在感冒早期應怎樣進行調護，最終使感冒發(fā)展嚴重而致發(fā)燒。

在孕早期，高熱影響胚胎細胞發(fā)育，對神經系統(tǒng)危害尤其嚴重。高熱還可使死胎率增加，引起流產。因此，孕婦如果患了感冒，一方面可以在產科醫(yī)生的指導下合理用藥。另一方面在感冒早期，也可嘗試下列不用吃藥打針的方法及時治愈感冒：

(1)感冒初起喉頭又癢又痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見效。

(2)喝雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。

孕婦感冒喝什么湯好

1、紅糖姜水。材料：紅糖、金絲棗(其他棗也可以)、姜。做法：將姜切片或切絲。棗去核，同紅糖一起放入燉煮的容器中，倒入適量清水(用礦泉水最好)，蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。

2、雞湯。喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯可增強人體的抵抗力，預防感冒的發(fā)生。做法：嫩雞一只，洗剖干凈，加水煮，適時在雞湯內加進調味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用雞湯下面條吃。

3、生姜蘿卜湯。蘿卜具有治療病毒感冒、傷風感冒、胃腸感冒、食物中毒之功效。做法：生姜絲25克，蘿卜絲50克，加水適量煎15分鐘，再加適量紅糖煮沸，趁熱喝下，蓋被出汗后即愈。

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責任編輯:王小麗