妊娠期是女性一生中的特殊階段，這個階段使女性幾乎成了完全不同的另外一個人。婦女妊娠后，心理上有一種自豪和驕傲感。妊娠進一步體現了女人的價值，顯示出女性的特殊性貢獻。的確，生殖功能的履行是生理機能健全的標志，不僅是愛的最高象征，也是最高的創(chuàng)造行為，是所有行為中最悅人的行為。進入孕期的女人，以自己的整個身心，真切地體驗著神秘的生命孕育過程。她幾乎將全部情感和精力，都注入了腹中那個正在漸漸成熟起來的小生命。那緩緩蠕動的小生命更是神秘地將孕婦帶入了一個神奇的幻想世界。孕婦在其整個孕期中自始至終都在參與和體驗著神秘。不過，每個孕婦的參與和體驗是不盡相同的，有些孕婦的體驗更自覺、更強烈，有些孕婦則處于一種不太自覺的參與和體驗之中。
在孕育胎兒及分娩嬰兒的過程中，女性不僅身體發(fā)生了一系列巨大的變化，心理上也受到了一次不同尋常的震撼，更何況來自于家庭、社會諸多方面所的影響。因此，妊娠分娩對于女性的身心是一場嚴峻的考驗!
孕早期心理表現
既高興又擔心，怕自己身體能否勝任、胎兒發(fā)育是否正常，若有發(fā)燒、感冒，任何藥物都不敢服用，怕影響胎兒發(fā)育或造成畸形等;不治療，又擔心自己和胎兒的健康。懷孕早期出現的早孕反應以及隨著胎兒的長大給孕婦帶來的行動不便，有些孕婦會感到難受和后悔，認為自己不該懷孕，易煩躁、發(fā)脾氣，甚至遷怒于家人。
由于懷孕后家庭和社會環(huán)境的變化產生憂慮：如丈夫、公婆想生兒子“傳宗接代”，生男生女產生的壓力。雖然我們國家在破除封建觀念上做了很多工作，但仍有一些家庭抱著生男好的觀念，并給孕婦灌輸相應的思想，使孕婦從懷孕開始，就擔心自己生下女孩而遭到家人的嫌棄。還有家庭經濟帶來較大負擔、影響自己在社會上的人際交流、影響自己在家庭的地位等。
孕期準媽媽受到體內激素變化、身體變化、家人對孕婦過于關心或不關心、家庭經濟狀況、職場工作壓力等等諸多因素的影響，情緒會比較不穩(wěn)定，如脾氣變大、易怒、愛哭、焦慮心理重、常常生氣等等。
孕婦情緒不穩(wěn)定 危及胎兒健康
無論因為什么原因，如果準媽媽不能很好的調整和控制自己的情緒，長期處于不穩(wěn)定的情緒中，如精神緊張、焦慮、發(fā)怒、恐懼、愁悶、憂慮等，將對胎兒下丘腦造成不良影響，胎兒有可能會產生以下幾類健康問題：
1、寶寶日后患精神疾病的機率提升;
2、寶寶出生后可能會是低體重兒，此類嬰兒好動、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂，發(fā)病率高;
3、孕早期準媽媽情緒的過度不安，甚至可致胚胎發(fā)育不良，導致流產，并可引起胎兒唇裂及腭裂等畸形;
孕婦恐慌心理
孕婦懷孕之后大多會出現既高興又擔心的矛盾心理，渴望做母親是大多數女性的愿望，所以一旦懷孕，會非常興奮;但是往往由于是初次懷孕，而且對懷孕又缺乏正確的認識和科學的了解，所以難免又會出現擔心的心理，擔心自己身體不健康，擔心胎兒不能正常發(fā)育，越多的思考就越容易出現恐慌?？朔言谐霈F的恐慌心理一是要對懷孕有正確的認識，二是要學習與懷孕有關的常識，盡快對懷孕有一個科學的了解，就能減少這種恐慌的心理;三是要按時到醫(yī)院做孕檢，通過咨詢醫(yī)生了解自身和胎兒的健康情況，避免胡思亂想。
孕婦緊張心理
緊張情緒也是孕婦常出現的心理問題，讓孕婦產生緊張心理的原因主要有以下幾個：一是盼子心切，對盡早分娩有著強烈的期盼，再加上親屬們過多的關注，跟容易讓孕婦產生緊張情緒;二是由于心理準備不充分，年輕人生活壓力較大，生寶寶之后花銷更會大大增加，如果是突然懷孕，沒有充分的心理準備，就有可能對前途和未來的生活沒有信心，從而出現緊張心理;三是頻繁的孕檢，有的孕婦認為孕檢做的越多越好，所以隔三差五的就進行一次孕檢，其實過于頻繁的孕檢不僅起不到好作用，而且容易讓孕婦產生緊張心理，同時也不利于胎兒健康發(fā)育。
誤區(qū)1孕期藥物濫用或不用
案例：張女士是高齡產婦，35歲終于懷上孩子的她對懷孕這事十分上心，前幾天天氣變化無常，張女士不小心感冒了，因為擔心吃藥會對胎兒造成不好的影響，張女士一直忍著不吃藥，最終感冒發(fā)展成嚴重的咳嗽、發(fā)燒，她不得已只好住進醫(yī)院。
解讀：其實有病就吃藥是很正常的，沒必要熬著不吃藥，如果有病不醫(yī)，孕婦的抵抗力很可能就會下降，對孩子也會造成不良的影響，有些病毒性疾病甚至可能會造成胎兒的先天性損傷。但是孕婦用藥需要在醫(yī)生的指導下使用，特別是某些抗生素、激素、止痛藥和鎮(zhèn)靜安眠藥等，是引起畸胎的重要因素，不可濫用。目前臨床醫(yī)生都會根據國家藥典選擇A類或B類副作用較小的藥物，對孕婦而言還是比較安全的，因此大可不必忌藥諱醫(yī)。
首先，放松身心，呼吸新鮮空氣。如堅持晚飯后就近到公園、廣場、體育場、田野、寬闊的馬路或鄉(xiāng)間小路散步。最好夫妻同行，同時說說悄悄話，除能解除疲勞外，也是調節(jié)和保持孕婦良好精神狀態(tài)的妙方，對孕婦和胎兒的身心健康均有收益。但行程要適中，還應避免著涼，否則會得不償失。
其次，尋求幫助。讓自己包圍在愛和支持中。擴大支持你的朋友和家人的范圍。堅持幫助家人做一些固定的家務活?？茨愕睦习迨欠衲芙o你提供產前支持或者讓其他員工支持你，給你提供信息和幫助。如果你出現失眠、食欲差、悲傷、哭泣等問題，或者你對一些有趣的活動失去興趣，又或是你有過多的罪惡感，連續(xù)兩周來你幾乎每天都出現這些癥狀，那么你需要與專家談一談了，你可能患有抑郁癥。
