更年期指的是中年進入老年的一個過渡時期。女性的更年期常常是月經逐漸停止的時期，又稱為絕經期。我國有人對929名退休工人調查表明，她們的平均絕經年齡為48.85歲。 一般說來，多數(shù)婦女能夠較平穩(wěn)地度過更年期。但也有少部分婦女在更年期心理與生理變化較大，甚至影響身心健康。 由于更年期腦垂體與卵巢間內分泌平衡失調，神經系統(tǒng)出現(xiàn)不穩(wěn)定現(xiàn)象，使更年期心理也發(fā)生一些變化。那么更年期女性心理特點你知道嗎?今天，佰佰安全網小編針對這個問題展開進行講解，讓我們一起來看看其相關知識吧!

(1)情緒不夠穩(wěn)定，易激動，易怒，易緊張焦慮。

(2)注意力不夠集中，不易集中自己的思想，不易集中自己的精力。

(3)心理敏感性增強，感覺易敏感。

(4)記憶力減弱。

上述更年期出現(xiàn)的心理特點并不是所有更年期婦女所共有，而僅是在一部分更年期婦女身上出現(xiàn)。 更年期婦女為了平穩(wěn)地度過更年期，要注意更年期的心理衛(wèi)生。 更年期婦女要根據更年期的身心特點去進行生活與工作。既不要不顧身心變化去勉強行事，也不要謹小慎微，顧慮重重，無所事事。 要正確認識更年期出現(xiàn)的生理與心理變化。更年期的某些生理與心理的失調是暫時性的、功能性的，因此不要驚恐不安。 精神樂觀、情緒穩(wěn)定是順利度過更年期最重要的心理條件。

以上就是更年期女性心理特點的解答，希望對您有幫助。想要了解更多關于女性心理安全小知識及影響女性心理健康因素有哪些的方法請您關注佰佰安全網!

責任編輯:劉梅