在使用公共廁所的時(shí)候，很多女生會(huì)使用公用的衛(wèi)生紙，其實(shí)這是比較不安全的。因?yàn)楣眯l(wèi)生紙的質(zhì)量比較差，而且所處的環(huán)境也比較復(fù)雜，因此會(huì)容易沾上細(xì)菌，最好的方式就是用自己的衛(wèi)生紙。不推薦使用公用的衛(wèi)生紙，還有其他的原因：

1、誘發(fā)陰道炎

外面的公用衛(wèi)生紙，這類紙巾通常質(zhì)量較差，細(xì)菌較多，特別容易誘發(fā)陰道炎

2、開封久的衛(wèi)生紙

公共廁所的衛(wèi)生紙向來(lái)都是有人處理，但是因?yàn)閿?shù)量比較大，所以存放起來(lái)很容易忽視，尤其開封久的衛(wèi)生紙容易沾染細(xì)菌存放幾天的衛(wèi)生紙，最好就不要使用。

陰部衛(wèi)生還應(yīng)該注意以下幾項(xiàng)：

1、喝水不憋尿

平時(shí)不要憋尿，養(yǎng)成多飲水多排尿的習(xí)慣，尿流沖洗尿道有助于預(yù)防尿道炎。

2、正確的擦拭方式

由于尿道、陰道、肛門對(duì)細(xì)菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會(huì)陰部時(shí)，應(yīng)當(dāng)從前往后擦。

3、合格紙巾擦拭

小便后及時(shí)將會(huì)陰部擦拭干凈，并且選用合格的、清潔的衛(wèi)生紙。

4、勤換內(nèi)褲

要是沒(méi)有合格的衛(wèi)生紙使用，最自然生態(tài)的清潔方法就是小便后什么都不用，通過(guò)換前勤快換內(nèi)褲的方式保持清凈，反而更健康、更干凈。

5、多淋浴

避免盆浴，盡量采用淋浴。在非必需的情況下，盡量不要進(jìn)行陰道灌洗。

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