護(hù)士必知的常見(jiàn)職業(yè)?。?

１、靜脈曲張、腰椎間盤(pán)突出是護(hù)士最常見(jiàn)的職業(yè)病。病房護(hù)士要不斷巡視病房。病房的工作量非常大，像骨科，每天兩遍掃床，病人全是臥床的重病號(hào)，要兩個(gè)人搬動(dòng)，掃一趟下來(lái)就將近兩個(gè)小時(shí)，其間一直彎著腰。服務(wù)中心的導(dǎo)醫(yī)護(hù)士，一直是站著工作，對(duì)于不能行動(dòng)的就診患者，還要用輪椅推著他們到處去檢查，送各種化驗(yàn)、檢驗(yàn)單?！搬t(yī)院做過(guò)統(tǒng)計(jì)，一個(gè)護(hù)士每天要跑40多里路?！?

下肢靜脈曲張這種職業(yè)病多發(fā)生于工齡較長(zhǎng)的手術(shù)室護(hù)士。護(hù)士每天都要站五六個(gè)小時(shí)，因長(zhǎng)期站立工作，雙下肢負(fù)重等工作特點(diǎn)，護(hù)士就成了下肢靜脈曲張的高發(fā)人群。省醫(yī)乳腺科護(hù)士長(zhǎng)李育紅告訴記者，護(hù)士們或輕或重，都有靜脈曲張，醫(yī)院里靜脈曲張、腰椎間盤(pán)突出做手術(shù)的護(hù)士也不少。下肢靜脈曲張出現(xiàn)深靜脈血栓，就隨時(shí)有生命危險(xiǎn)。

用飲食調(diào)養(yǎng)職業(yè)病：

1、新鮮蔬菜和水果不能少：新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質(zhì)，可以改善組織的氧化作用，增加血液循環(huán)，提高機(jī)體免疫力。

2、要有足夠的蛋白質(zhì)：要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，充足的蛋白質(zhì)可以維持體內(nèi)所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的 平衡，增強(qiáng)免疫力，保護(hù)細(xì)胞，還可以乳化脂肪，促進(jìn)血液循環(huán)。

3、含維生素E豐富的食物：多吃含維生素E的食物，可以改善血液循環(huán)，減輕腿部的沉重感。含維生素E豐富的食物有：洋白菜、菠菜、甘藍(lán)、麥芽、堅(jiān)果類(lèi)、大豆、全麥、粗糧、蛋等。

４、應(yīng)該多吃鈣含量多的食品，如魚(yú)、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類(lèi)。鈣可緩解精神緊張、緩解疼痛感。

５、多吃維生素B含量多的食品，粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。維生素B可緩解疼痛、解除疲勞。

護(hù)士預(yù)防常見(jiàn)職業(yè)?。?

１、嚴(yán)格安全操作規(guī)程，規(guī)范操作行為多項(xiàng)研究表明使用手套等防護(hù)屏障是減少醫(yī)務(wù)人員職業(yè)暴露的最主要措施之一，為避免針刺傷的發(fā)生，新護(hù)士應(yīng)養(yǎng)成良好的操作行為。如將使用后的針頭重新套上針帽，不用手去弄彎或弄直針頭，為不合作病人做治療時(shí)必須有他人協(xié)助等。

２、合理配置人物資源，減少無(wú)效勞動(dòng)有關(guān)部門(mén)盡可能解決護(hù)士缺編狀況，減輕護(hù)士緊張狀態(tài)造成的工作負(fù)荷過(guò)重。加大護(hù)士安全工作環(huán)境的投入，改進(jìn)醫(yī)療設(shè)備，保證手術(shù)物品齊全，提高手術(shù)配合質(zhì)量，減少護(hù)士無(wú)效勞動(dòng)。

３、合理安排工作時(shí)間在工作安排中，既要保證工作的連續(xù)性，又要注意緩解護(hù)士因工作姿勢(shì)帶來(lái)的身心疲勞，教育和傳授年青護(hù)士學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)倪x擇工作速度，緩解緊張程度。盡量減輕行為負(fù)荷，借助有效客觀條件，注意節(jié)約體力和能量，不斷地改善工作條件，簡(jiǎn)化人工運(yùn)作的行程和程序，減少無(wú)效勞動(dòng)。

護(hù)士常見(jiàn)職業(yè)?。?

１、心理壓力大外科護(hù)士工作三班倒，工作壓力大，工作中不敢出任何差錯(cuò)，發(fā)藥不能出差錯(cuò)，打針不能出差錯(cuò)，輸液要求一次搞定，出一點(diǎn)紕漏就會(huì)引起病人不滿。加上經(jīng)常上夜班和拖班，倒班制使生物鐘中斷等；另一方面來(lái)自患者及家屬的不理解和醫(yī)生的不認(rèn)可，工作場(chǎng)所的暴力傾向等。如果長(zhǎng)期下去，則可產(chǎn)生焦慮、抑郁等緊張情緒或出現(xiàn)其他病理征象。

２、勞動(dòng)強(qiáng)度大外科工作節(jié)奏快、護(hù)理任務(wù)重、突發(fā)事件多、實(shí)施搶救多，外科護(hù)士既擔(dān)負(fù)著技術(shù)工作又肩負(fù)著繁重的體力勞動(dòng)。在病房里，護(hù)士穿梭于各病房，量體溫、測(cè)血壓、打點(diǎn)滴等。這樣容易導(dǎo)致下肢血液回流不良，引起下肢靜脈本身擴(kuò)張、延長(zhǎng)或靜脈瓣膜損壞以至發(fā)病。

３、超時(shí)工作因?yàn)橥饪谱o(hù)士職業(yè)的特殊性。工作中存在諸多超負(fù)荷因素。一方面來(lái)自工作量大，工作中的過(guò)多要求，另一方面“三班制”擾亂了護(hù)士身體生物鐘規(guī)律，對(duì)身體、生活及工作都極為不利，使其容易患胃潰瘍等疾病。加之護(hù)理人員配備不合理，護(hù)理人力資源不足，護(hù)士的嚴(yán)重缺編等。