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醫(yī)生在工作中需要經(jīng)常接觸各種物理的、化學(xué)的、生物的有害因素,加之對(duì)危重病人的緊張心情和精神壓力,其面臨的職業(yè)有害因素也是十分嚴(yán)重的。醫(yī)生常見的皮膚病職業(yè)病有職業(yè)性膚炎,皮膚過(guò)敏,蕁麻疹和手部棕褐色色素沉著等,故醫(yī)生群體在日常生活中也應(yīng)預(yù)防職業(yè)病,注意職業(yè)健康。
醫(yī)生護(hù)士預(yù)防職業(yè)病措施:
1、做好防護(hù)措施。注意佩戴防護(hù)服裝、口罩、手套,注意工作場(chǎng)所通風(fēng)換氣,配備麻醉、施藥裝置和X射線防護(hù)裝置等;
2、保證合理的營(yíng)養(yǎng)飲食和足夠的睡眠,堅(jiān)持工間體操,定期進(jìn)行健康體檢,以便及早發(fā)現(xiàn)問題,防患于未然(這個(gè)雖然在現(xiàn)在的環(huán)境下有點(diǎn)難,醫(yī)生護(hù)士們還是要盡量保持哦);
3、平常需要長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐時(shí),記得做足背伸直屈曲動(dòng)作,讓小腿肌肉收縮幫助血液回流,減少靜脈血液積聚。手術(shù)室站立時(shí),自我調(diào)節(jié)站立姿勢(shì),讓兩條腿交替承重輪換休息;4、加強(qiáng)體育鍛煉。走路、游泳等較緩和的運(yùn)動(dòng),除能刺激小腿肌肉群,促進(jìn)靜脈血液回流外,還能降低新的靜脈曲張發(fā)生的機(jī)率;
泌尿系結(jié)石屬于醫(yī)生職業(yè)病,由于門診量大,醫(yī)生們根本沒有時(shí)間去廁所(有時(shí)醫(yī)生去廁所會(huì)遭到不知情患者的投訴)。不僅在門診,在手術(shù)室、ICU的醫(yī)生、護(hù)士都面臨同樣的難題。另外,在需要無(wú)菌操作的空間里,每去一次洗手間都意味著要脫衣、穿衣、消毒等一系列程序,喝水、上廁所都成了奢侈。而泌尿系結(jié)石是與飲水量有著密切關(guān)系的疾病,因此在醫(yī)務(wù)人員中高發(fā)。
泌尿系結(jié)石對(duì)身體的損害:
(1)梗阻 最容易引起梗阻的是輸尿管結(jié)石,如結(jié)石嵌頓在腎盂輸尿管連接部,可引起腎積水。結(jié)石在輸尿管中、下段梗阻,可導(dǎo)致結(jié)石以上的輸尿管擴(kuò)張及積水。如結(jié)石位于腎盞靜止不動(dòng),不一定引起明顯梗阻,可不出現(xiàn)癥狀。結(jié)石梗阻長(zhǎng)期發(fā)展可引起腎盂腎盞擴(kuò)大、腎積水,最后腎皮質(zhì)萎縮成一個(gè)水囊而失去功能。膀胱結(jié)石間歇性或持續(xù)性地阻塞尿道內(nèi)口,可引起膀胱壁增厚及尿潴留。如果長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)性尿潴留,則可引起尿毒癥。
頸椎病是司機(jī)常見多發(fā)病,已對(duì)司機(jī)的健康造成了一定的損害,但是目前尚未列入國(guó)家職業(yè)病目錄。只有目錄范圍內(nèi)的疾病才能認(rèn)定為職業(yè)病,所以,頸椎病不屬于職業(yè)病。
司機(jī)導(dǎo)致頸椎病的原因:
危害頸椎情形之一:駕車時(shí)的不良坐姿
通常駕車人目視前方、分析路況的過(guò)程中,身體不自然的會(huì)處于向前微傾的狀態(tài),從物理學(xué)和生理學(xué)的角度來(lái)講,這個(gè)姿勢(shì)對(duì)頸椎的負(fù)荷都是最大的,時(shí)間一長(zhǎng)不可避免的會(huì)導(dǎo)致頸椎病。另外,駕車人個(gè)人習(xí)慣不科學(xué),或者汽車座椅不合適等情況也會(huì)加大患頸椎病的機(jī)率。駕駛員每天都需要長(zhǎng)時(shí)間地坐著,且身體保持同一姿勢(shì),如果再加上坐姿不正確,對(duì)腰部造成持續(xù)的壓迫,時(shí)間一長(zhǎng),導(dǎo)致椎體、腰間盤及周圍韌帶的退變、勞損,引起上下肢的疼痛、無(wú)力和麻木;同時(shí),由于開車時(shí)必須高度集中注意力,司機(jī)的精神往往處于緊張狀態(tài),壓力過(guò)大加上疲勞,很容易引起腰肌痙攣、腰肌勞損,導(dǎo)致腰酸背痛,引發(fā)腰間盤突出等疾病。
腰椎病屬于醫(yī)生職業(yè)病,醫(yī)生由于經(jīng)常做手術(shù),一連幾個(gè)小時(shí)保持低頭、彎腰的姿勢(shì),手術(shù)需要高度集中的注意力,不可能停下手術(shù)來(lái)吃飯,或者做一半手術(shù)醫(yī)生活動(dòng)活動(dòng)腰身,外科醫(yī)生很容易出現(xiàn)肌肉勞損,繼而加重為頸椎、腰椎疾病。
腰椎病的預(yù)防措施:
1、注意休息。休息能夠使身體各部位積聚的緊張壓力得以釋放,保證身體協(xié)調(diào)性,減少發(fā)生各種急性疼痛的機(jī)會(huì)。
2、工作中要保持正確的姿勢(shì),可時(shí)而按摩腰腿部,或做一下體操,以緩解腰部肌肉的緊張。從下班后到晚上睡覺以前要注意久坐對(duì)腰不利,易引發(fā)腰痛,所以飯后少看電視。
3、保持良好的生活習(xí)慣,防止腰腿受涼,防止過(guò)度勞累。
4、站或坐姿勢(shì)要正確。脊柱不正,會(huì)造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢(shì)應(yīng)該“站如松,坐如鐘”,胸部挺起,腰部平直。
醫(yī)院放射科屬于職業(yè)病危害較嚴(yán)重的科室,因?yàn)閄線的確是有輻射的,如果防護(hù)不當(dāng),放射科醫(yī)生就會(huì)得職業(yè)病,經(jīng)常在放射科上班對(duì)人體有很大的傷害,這是由X射線自身屬性決定的,所以我們?cè)诶闷涮匦赃M(jìn)行病況檢查的同時(shí),也要做好放射科職業(yè)病危害程度的調(diào)查分析和有效的防護(hù)工作,為公眾及工作人員提供一個(gè)安全的工作和治療環(huán)境。
放射科基礎(chǔ)防護(hù)設(shè)施建設(shè)注意的問題:
1、屏蔽室的分區(qū)要合理
控制區(qū)是指X射線的機(jī)房,在該范圍內(nèi)要有最優(yōu)化的材質(zhì)對(duì)輻射進(jìn)行屏蔽,以使在正常工作時(shí)能提供正常的照射。監(jiān)督區(qū)是指X射線的控制室和準(zhǔn)備間,在該范圍之內(nèi)要注意對(duì)職業(yè)照射條件有一個(gè)有效的監(jiān)督和評(píng)價(jià)體系。
2、放射科屏蔽輻射的設(shè)計(jì)要合理
在X射線機(jī)房周圍的墻體要采用210mm厚粉煤灰陶?;炷量招钠鰤K或者200mm厚度的小型混凝土空心砌塊外加鉛鋁塑板,其厚度要達(dá)到4mmPb當(dāng)量。機(jī)房的上下地板和頂棚要采用200mm厚混凝土外加4mmPb當(dāng)量,放射科的防護(hù)門和防護(hù)玻璃內(nèi)要混有4mmPb當(dāng)量以上的防護(hù)材料。移動(dòng)的X射線機(jī)所在的工作室地板和頂棚也都要采用4mm鉛板的防護(hù)。
醫(yī)生預(yù)防職業(yè)病措施:
一、醫(yī)務(wù)人員的職業(yè)防護(hù)要求
1、重點(diǎn)科室醫(yī)務(wù)人員應(yīng)定期體檢,進(jìn)行必要免疫接種。工作人員患傳染性疾病或感染性疾病期間應(yīng)暫時(shí)離開直接觸病人和無(wú)菌物品的工作崗位。進(jìn)行消毒工作的相關(guān)人員應(yīng)采取自我防護(hù)措施防止因消毒操作不當(dāng)可能造成的人身傷害。
2、醫(yī)院應(yīng)提供必要的防護(hù)設(shè)備。各類人員均應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行《醫(yī)務(wù)人員手衛(wèi)生規(guī)范》、《醫(yī)院隔離技術(shù)規(guī)范》,做好個(gè)人防護(hù),嚴(yán)禁工作時(shí)間穿工作服進(jìn)入食堂和外環(huán)境。
3、放射性防護(hù)要求:相關(guān)科室工作人員應(yīng)該具備放射性防護(hù)有關(guān)知識(shí),按照國(guó)家《放射性同位素與射線裝置防護(hù)和安全條例》、《中華人民共和國(guó)放射性污染防治法》等法律、法規(guī)要求做好醫(yī)務(wù)人員和患者的防護(hù)。
4、生物安全防護(hù)要求:按照醫(yī)院關(guān)于生物安全管理制度、措施及相關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
節(jié)后綜合征如何調(diào)整,快來(lái)給你支招了
醫(yī)護(hù)人員該如何預(yù)防職業(yè)???