濕氣，是中醫(yī)所說風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一。如果體內(nèi)濕氣重，就會(huì)導(dǎo)致水濕內(nèi)阻，常常引起全身的不適，其原因是濕氣會(huì)侵入五臟六腑：濕在脾，則脾虛，濕在胃，則胃弱，濕在腎，則腎虛，濕在肺，則肺弱等等，五臟六腑不調(diào)和，濕氣根本不可能完全祛除。濕氣會(huì)在外導(dǎo)致很多表癥，如皮膚油膩，口干口苦，嗓子干癢，長(zhǎng)痘，濕疹，腰酸背痛等等。

《素問·天元紀(jì)大論》中曾提到：“太陰之上，濕氣主之”，濕氣即為濕邪，為萬惡之邪，萬病之源，其存儲(chǔ)于人體五臟及六腑，傷及人體陽(yáng)氣。所以祛濕是很有必要的，那么雞蛋祛濕到底是真是假呢？網(wǎng)傳的雞蛋去濕方法如下：

用兩個(gè)新鮮的雞蛋，清水煮開，趁熱剝殼，請(qǐng)注意一定不要把雞蛋弄破。趁熱將雞蛋放在臉上滾，快速的(因?yàn)樘珷C)，主要是眼睛和額頭，然后把面部其他位置都滾到。直到雞蛋沒有熱度。撥開蛋清，如果蛋黃上起滿了小點(diǎn)點(diǎn)，說明有風(fēng)氣，風(fēng)氣的大小根據(jù)小點(diǎn)點(diǎn)的大小和數(shù)量不同而不同。如果蛋黃變黑，說明有濕毒，濕毒大小依蛋黃顏色深淺不同而不同，這個(gè)自己都可以根據(jù)肉眼判斷。

民間傳統(tǒng)的去濕氣辦法就是雞蛋滾動(dòng)法。具體的操作流程是，用紗布包裹煮熟的雞蛋，然后在雞蛋中間挖一個(gè)洞，放進(jìn)銀戒指，再把雞蛋和戒指包裹起來，慢慢的滾動(dòng)，這樣讓雞蛋作用于人體表面，以此來達(dá)到去除濕氣的作用。而這個(gè)方法的原理主要在于人們?cè)跐L動(dòng)雞蛋的時(shí)候能夠讓雞蛋的熱氣進(jìn)入人體，加快血液循環(huán)，以此來吸收吸收人體內(nèi)的外邪，從而幫助人們達(dá)到去濕氣的作用。

其實(shí)更為常見的一種中醫(yī)治療濕氣疾病，幫助人們?nèi)コw內(nèi)濕氣的辦法是通過具體的穴位按摩達(dá)到目的。比如說按摩承山穴能夠幫助人們?nèi)コ凉駳猓@主要是因?yàn)槌猩窖ㄎ挥谌梭w陽(yáng)氣最盛的經(jīng)脈，適當(dāng)?shù)陌茨δ軌蛘{(diào)和人體陰陽(yáng)失衡的情況，幫助人們?cè)鰪?qiáng)人體內(nèi)的陽(yáng)氣，以此來起到去除濕氣的作用。當(dāng)然能夠幫助人們調(diào)和身體情況，去除濕氣的穴位還包括有曲池穴、涌泉穴、陰陵泉穴等等。

【材料】：挑選新鮮的雞蛋2個(gè)，清水半鍋。注：有條件的最好用土雞蛋。

【方法】：半鍋開水，水最好能將雞蛋全部覆蓋，開大火，然后馬上將帶殼雞蛋放進(jìn)鍋里煮，水開三分鐘后將火調(diào)到最小，再煮15-20分鐘，關(guān)火，悶一兩分鐘，用笊籬取出雞蛋，趁熱剝殼，請(qǐng)注意一定不要把雞蛋弄破。趁熱將雞蛋放在臉上滾，快速的（因?yàn)樘珷C），主要是眼睛和額頭，然后把面部其他位置都滾到。直到雞蛋沒有熱度。癥狀：撥開蛋清，如果蛋黃上起滿了小點(diǎn)點(diǎn)，說明有風(fēng)氣，風(fēng)氣的大小根據(jù)小點(diǎn)點(diǎn)的大小和數(shù)量不同而不同。如果蛋黃變黑，說明有濕毒，濕毒大小依蛋黃顏色深淺不同而不同，這個(gè)自己都可以根據(jù)肉眼判斷。

【另外】：根據(jù)這個(gè)方法，還可以將下身，四肢，前胸和后背的濕毒和風(fēng)氣吸出來。其中下身（外陰）和腿上的風(fēng)氣呈現(xiàn)條形狀，與臉上和上身不同。