醫(yī)生睡眠不足,飲食不規(guī)律,壓力大,工作環(huán)境,各類應(yīng)酬,都會引發(fā)各類“職業(yè)病”,影響身體健康。那么,醫(yī)生有哪些常見的皮膚病職業(yè)病那?下面佰佰安全網(wǎng)就和大家一起來了解一下職業(yè)病安全小知識吧。
從調(diào)研數(shù)據(jù)來看,絕大多數(shù)的醫(yī)務(wù)工作者都有“職業(yè)病”,可以看出在平時(shí)高強(qiáng)度的工作壓力下,醫(yī)務(wù)工作者患“職業(yè)病”的幾率很高,臨床工作非常辛苦。那么,醫(yī)生有哪些常見的皮膚病職業(yè)病那?就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧!
醫(yī)生在工作中需要經(jīng)常接觸各種物理的、化學(xué)的、生物的有害因素,加之對危重病人的緊張心情和精神壓力,其面臨的職業(yè)有害因素也是十分嚴(yán)重的。醫(yī)生常見的皮膚病職業(yè)病有職業(yè)性膚炎,皮膚過敏,蕁麻疹和手部棕褐色色素沉著等,故醫(yī)生群體在日常生活中也應(yīng)預(yù)防職業(yè)病,注意職業(yè)健康。
醫(yī)生護(hù)士預(yù)防職業(yè)病措施:
1、做好防護(hù)措施。注意佩戴防護(hù)服裝、口罩、手套,注意工作場所通風(fēng)換氣,配備麻醉、施藥裝置和X射線防護(hù)裝置等;
2、保證合理的營養(yǎng)飲食和足夠的睡眠,堅(jiān)持工間體操,定期進(jìn)行健康體檢,以便及早發(fā)現(xiàn)問題,防患于未然(這個(gè)雖然在現(xiàn)在的環(huán)境下有點(diǎn)難,醫(yī)生護(hù)士們還是要盡量保持哦);
3、平常需要長時(shí)間站立或久坐時(shí),記得做足背伸直屈曲動(dòng)作,讓小腿肌肉收縮幫助血液回流,減少靜脈血液積聚。手術(shù)室站立時(shí),自我調(diào)節(jié)站立姿勢,讓兩條腿交替承重輪換休息;4、加強(qiáng)體育鍛煉。走路、游泳等較緩和的運(yùn)動(dòng),除能刺激小腿肌肉群,促進(jìn)靜脈血液回流外,還能降低新的靜脈曲張發(fā)生的機(jī)率;
5、抬腿、抬高下肢:每天睡前在床上將雙腿抬高超過心臟的高度,約10-15分鐘?;蚴撬X時(shí)用枕頭墊高下肢。
6、加強(qiáng)腰背肌鍛煉,對于防止腰椎疾病有效果;穿彈力襪、護(hù)腰,也有一定幫助。
在目前的醫(yī)療大環(huán)境下,醫(yī)生護(hù)士們要想縮短工作時(shí)長、減輕工作壓力,暫時(shí)還是無法實(shí)現(xiàn)的。所以,醫(yī)生護(hù)士們,在力所能及的情況下,做好防護(hù)措施、多多運(yùn)動(dòng),是個(gè)不錯(cuò)的預(yù)防“職業(yè)病”的選擇。
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責(zé)任編輯:鄭旭冰
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