1、年齡增長(zhǎng)

這種味道之所以叫做老人味，是因?yàn)樗粫?huì)在老年人身上出現(xiàn)。隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，身體的各項(xiàng)機(jī)能都會(huì)有所衰退，皮膚上的抗氧化物質(zhì)會(huì)變得越來(lái)越少。這樣會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的雙乙酰以及2-壬烯醛在人體內(nèi)堆積，就形成一股老人味。

2、疾病所致

很多老年人都有一身的慢性疾病，這些慢性疾病也是導(dǎo)致老年人身上有味道的原因。最常見的就是腎臟方面的疾病，因?yàn)槟I臟出現(xiàn)了問(wèn)題，代謝物會(huì)積聚的比較多，就會(huì)產(chǎn)生難聞的口氣。還有就是腸胃方面的問(wèn)題，食物沒(méi)有辦法很好消化，也會(huì)導(dǎo)致口氣出現(xiàn)，就會(huì)讓老年人身上有一種不好聞味道。

3、皺紋影響

年齡越來(lái)越大，身上的皺紋就越來(lái)越多。長(zhǎng)皺紋的地方就會(huì)出現(xiàn)皮膚的褶皺，就容易藏污納垢，沒(méi)有做到及時(shí)的清潔就會(huì)滋生細(xì)菌。再加上新陳代謝降低，皮脂分泌少，產(chǎn)生了很多皮屑。雙重作用下，就會(huì)讓老年人的身上出現(xiàn)一股難聞的味道。

1、 為了去除老人身上的味道，我們必須先判斷味道的原因。如果是因年齡而引起的，如皮膚功能、新陳代謝減慢，則有必要加強(qiáng)皮膚的保濕護(hù)膚，特別是在冬季；如果是因?yàn)槁约膊?，首先要治療尿毒癥等原發(fā)性疾病，改善皮膚病患者的腎功能，以治愈皮膚病。

2、 飲食也有一定的關(guān)系。老人的飲食應(yīng)該清淡，多吃水果和蔬菜，少吃肉。因?yàn)槿鈺?huì)使人體脂肪氧化，加重氣味。通常你應(yīng)該吃富含維生素和抗氧化劑的食物，如姜、大蒜、堅(jiān)果、大豆等，并且少吃會(huì)產(chǎn)生脂肪的食物，如豬油和奶油。

3、 老年人應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚干燥，多點(diǎn)洗澡。專家指出，老年人的氣味主要來(lái)自頸部、耳部、胸部腋下等皮脂腺集中的地方。而日本的研究也發(fā)現(xiàn)，老人味在頭頂和后腦中最明顯。因此，老人洗澡可以多洗一下頭頂和后腦。

1、 高鹽食物

雖然高鹽食物能刺激食欲，但可升高血壓，紊亂機(jī)體代謝。代謝能力降低時(shí)會(huì)使得細(xì)菌在皮膚表面滋生和大量繁殖，細(xì)菌分泌出來(lái)的代謝廢物可導(dǎo)致身上有臭味。所以需注意飲食清淡，遠(yuǎn)離高鹽食物。

2、 少碰煙

眾所周知，吸煙有害健康，香煙中含有上千種有害物質(zhì)，是引起肺癌的主要原因之一。長(zhǎng)時(shí)間大量吸煙會(huì)使得煙草中的獨(dú)特味道在衣服和體內(nèi)堆積，加快身體衰老速度，讓身體發(fā)生出難聞的氣味。

3、 高糖分食物

高糖飲食可升高血糖，嚴(yán)重時(shí)可誘發(fā)糖尿病。太多糖分進(jìn)入身體根本不能完全被胰島素分解，也不能被身體所利用，進(jìn)而導(dǎo)致代謝發(fā)生異常，讓身體散發(fā)出異味。一般糖尿病病人口腔中會(huì)呼出爛蘋果或爛雞蛋味。因此45歲后需遠(yuǎn)離高糖食物，每天的糖攝入量不能超過(guò)25克。

用酸奶準(zhǔn)備腸道環(huán)境

眾所周知，酸奶是準(zhǔn)備腸道環(huán)境的食物。

它也可用于緩解便秘酸奶，但它對(duì)改善老化氣味也有效。

當(dāng)攝取的食物被分解時(shí)，身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)從腸道吸收。

因此，如果腸道環(huán)境惡劣，則消化不順利并且血液中含有腐爛物質(zhì)。

可以說(shuō)，在消除便秘的同時(shí)可以防止老化氣味的酸奶是女性的有吸引力的食品。如果攝入過(guò)多脂肪，乳制品會(huì)被認(rèn)為會(huì)引起體臭，但減少有害細(xì)菌的酸奶有助于通過(guò)適量攝入來(lái)改善氣味。

西蘭花有助于抗氧化作用和抗衰老

由于它結(jié)合了活性氧和脂肪酸，它產(chǎn)生一種異味，因此可以通過(guò)富含西蘭花的西蘭花中含有的維生素C的抗氧化作用來(lái)預(yù)防。

維生素C以能夠期待美麗的皮膚和美容效果而聞名，但它也有助于改善體臭。

它還含有蘿卜硫素，它是一種具有優(yōu)異抗氧化能力的植物化學(xué)物質(zhì)，因此不僅可以用于改善老化氣味，還可以用于抗衰老食品。

1、 老人味和死亡沒(méi)有關(guān)系，老人味是從40歲左右開始人們的身體氣味開始含有較高濃度的“2-壬烯醛”，它的分泌量會(huì)隨著衰老而增加，而且“2-壬烯醛”有著油脂味和雜草味混合的“特殊氣味”。

2、 這種物質(zhì)往往在代謝中從人的汗腺散播，而老人走動(dòng)少，在密閉的環(huán)境中很容易讓氣味堆積，加之，老人皮脂代謝功能下降，很容易干燥脫皮，產(chǎn)生皮屑、死皮，如不及時(shí)清理便會(huì)產(chǎn)生異味，因此，認(rèn)為“老人味”跟自然衰老是有一定關(guān)系的，和死亡沒(méi)關(guān)系。

令人感到驚奇的是，這種所謂的“加齡臭”在不同年紀(jì)的人群之間會(huì)有區(qū)別，且男性和女性身上也有不同，而“加齡臭”這一詞就是土師信一郎根據(jù)“隨著年齡的增長(zhǎng)體臭也發(fā)生變化”的概念所命名的。

據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果稱，在參與試驗(yàn)的男人中，45-55歲男人的氣味最讓人不愉快；而45-55歲的女士，味道則要比75-95歲的女人好聞一點(diǎn)。