孕婦可以喝蜂蜜水，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，有助于預(yù)防便秘。別的糖水就不要喝了，孕期要嚴格控制糖份的攝入量。孕婦的飲食只要注意均衡營養(yǎng)，不挑食，孕晚期在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補充鈣及微量元素就可以了。不用專門搞這些稀物來吃，營養(yǎng)并不一定有多高，也怕做不好會引起體內(nèi)寄生蟲感染。所以建議平常多吃雞、肉、魚、牛奶、雞蛋、水果、蔬菜等，保證孕婦每天所需營養(yǎng)就可以的。

孕婦冬天吃什么水果好?

1.蘋果。

蘋果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、蘋果酸鞣酸、細纖維等，蘋果可以有效的緩解孕吐，促進食欲，對于防治便秘(帶皮吃)也有一定的效果，還可以改善貧血的狀況，多吃也不會長胖，孕媽媽可以適當(dāng)吃一些。

2.秋梨。

秋梨，性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心保肝、消炎鎮(zhèn)痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。將生梨去核后塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風(fēng)寒、咳嗽多痰等疾患。

孕婦最好還是喝點白開水，喝湯水容易導(dǎo)致血糖高對身體不好的，當(dāng)然可以少喝點蜂蜜水，或者紅糖水，外面的飲料也不要喝。

懷孕后，孕媽媽的身體狀況出現(xiàn)變化，自我調(diào)節(jié)能力減弱，喜歡吃甜食的人容易引起體內(nèi)糖類代謝紊亂，極易患上孕期糖尿病。

孕期糖尿病不但危害孕媽媽本人的健康，而且還會危及體內(nèi)胎兒的健康發(fā)育與成長，極易引起巨大兒，早產(chǎn)、流產(chǎn)或者死胎。

因此，為了保證自己和胎兒的健康，處于非常時期的孕媽媽要特別注意這個問題，調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，少吃甜食，減少糖的攝入取量。

孕婦可以適量喝白糖水,但不宜經(jīng)常喝白糖水.要注意控制不能過量。白糖是除去了紅糖中的雜質(zhì)精制而成的蔗糖.蔗糖的原料主要是甘蔗和甜菜,我國早在二千多年前就開始用甘蔗制糖。而用甜菜制糖則是近幾十年的事情。白糖甜味濃厚,適用于一般飲品，點心及其他糖制食品，也可在烹飪菜肴時作調(diào)料用或沖泡飲用。

營養(yǎng)及功效：

含有維生素B2,以及鈣,磷,鐵等礦物質(zhì)。 具有潤肺生津,和中益脾,舒緩肝氣的功效,能改變傷口的酸堿性,促進組織細胞的生長,加速傷口愈合。食用宜與忌:

糖尿病,高血糖患者忌食。 適當(dāng)食用白糖用助于機體對鈣的吸收,但過多食用反會妨礙對鈣的吸收.過多食用白糖有助熱,損齒,生蟲之弊。

答案是可以的。而且糖分較高，如果你想吃冰糖就要注意了，一不能過量食用冰糖，食用糖分多過容易引起妊娠糖尿病;二來，糖分過多容易讓體重迅速增長，要注意。

孕婦能夠食用冰糖，來補中益氣，補充體內(nèi)的糖分。不過不宜多吃，冰糖糖分很高，胖媽媽要適量，而且要防止蛀牙。

懷孕喝冰糖水好嗎

孕期可以喝冰糖水，但不要喝太多，大家都知道冰糖水是去火的，偶爾喝一點沒關(guān)系，但是畢竟冰糖的糖分太高，不宜多吃。

孕婦如何食用冰糖

冰糖可以做為糖果，也可以制作小吃。最著名的小吃是糖葫蘆，就是用冰糖裹李子或山楂制作而成。但制作糖葫蘆的糖僅是經(jīng)過熬制的糖，沒有真正冰糖的含糖量高。

冰糖可以烹羹燉菜或制作甜點;著名“冰糖湘蓮”是八大菜系中湘菜珍饈。另外還有如“冰糖雪梨”、“冰糖燕窩”等菜肴。