未經(jīng)過(guò)精煉的紅糖保留了較多甘蔗的營(yíng)養(yǎng)成分，也更加容易被人體消化吸收，因此能快速補(bǔ)充體力、增加活力，所以又被稱為「東方的巧克力」，那么引產(chǎn)后喝紅糖水好嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的孕婦飲食小知識(shí)。

引產(chǎn)之后最好不要喝桂圓湯，紅糖水之類的食物，因?yàn)橐a(chǎn)之后下體會(huì)有出血的情況，而紅糖水主要是具有補(bǔ)血的功效，所以紅棗之類的食物是不能吃的，紅糖是會(huì)導(dǎo)致血流不干凈，人體也會(huì)比較虛弱，應(yīng)該注重飲食，和各方面的衛(wèi)生，并沒(méi)有下體感染細(xì)菌導(dǎo)致的婦科疾病。引產(chǎn)之后主要是以休息為主，因?yàn)樽訉m傷害比較大，所以應(yīng)該調(diào)理子宮，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，避免以后出現(xiàn)子宮問(wèn)題。

女性在引產(chǎn)手術(shù)后，身體較為虛弱，需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)，才能恢復(fù)正常。而飲食調(diào)理就是其中的一種方法。引產(chǎn)后，女性要多攝入含有豐富營(yíng)養(yǎng)的食物，以便能盡快給身體“加油”。

女性在接受引產(chǎn)手術(shù)后，身體較為虛弱，經(jīng)常容易出汗。此時(shí)要注意多補(bǔ)充水分，補(bǔ)充水分時(shí)應(yīng)少量多次，以減少水分的蒸發(fā)量。另外，出汗時(shí)會(huì)把體內(nèi)的水溶性維生素也排出體外，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2等，因此，引產(chǎn)手術(shù)后要適量吃一些新鮮的蔬菜、水果，以補(bǔ)充所丟失的維生素，這樣也有利于預(yù)防便秘的發(fā)生。

還要多補(bǔ)充含有蛋白質(zhì)、維生素和無(wú)機(jī)鹽的食物，尤其是要注意多補(bǔ)充含鐵量較豐富的食物，防止缺鐵性貧血的發(fā)生。雞肉、魚(yú)肉、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血液、瘦肉、大豆制品、蓮子、新鮮蔬菜水果等食物，都是不錯(cuò)的選擇。

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