紅糖就是用帶蜜的甘蔗加工制作而成的，它里面含有維生素和多種微量元素，喝紅糖水的好處有很多，那么孕婦喝紅糖水好嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕婦飲食小知識(shí)。

孕婦是可以喝紅糖水的，因?yàn)榧t糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗經(jīng)榨汁，通過簡(jiǎn)易處理，經(jīng)濃縮形成的帶蜜糖。

紅糖幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養(yǎng)成分比白砂糖高很多。

中醫(yī)認(rèn)為，紅糖主治心腹熱脹，口干欲飲，咽喉腫疼，肺熱咳嗽，心肺及大小腸熱，酒毒。

孕婦喝紅糖水的好處

孕婦能夠喝紅糖水，紅糖含95%的蔗糖，是以甘蔗為原料提煉出來的結(jié)晶體。

從中醫(yī)的角度來講，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用。

孕婦喝紅糖水的禁忌

妊娠糖尿病的孕婦是不可以喝紅糖水的，因?yàn)榧t糖水含的糖分是非常高的，患有妊娠糖尿的孕婦一旦喝了紅糖水非常有可能導(dǎo)致病情的加重。

妊娠糖尿病一旦加重，很有可能導(dǎo)致胎兒的畸形，并且妊娠糖尿病還有可能變成以后孕婦患有糖尿的隱患。

感冒的時(shí)候能不能喝紅糖水還得看得的是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒。如果是風(fēng)寒感冒，可以喝紅糖煮姜絲湯。

如果是風(fēng)熱感冒，則可以用白菜根、胡蘿卜根熬水，加適量冰糖，當(dāng)茶喝，可以清熱去火。

肥胖的孕婦是不可以喝紅糖水的，因?yàn)榧t糖水多余的糖分易轉(zhuǎn)化為脂肪，導(dǎo)致孕婦肥胖。

過多肥胖的孕婦在生產(chǎn)的時(shí)候會(huì)有一些危險(xiǎn)，而且還有可能造成巨大兒，同時(shí)陰虛內(nèi)熱者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用紅糖。

終上所述，一般孕婦適量地喝些紅糖水是很有好處的，但是一些本身就有糖尿病或者是過于肥胖的孕婦還是不要喝紅糖水為好，朋友們可要注意了。如需了解孕期飲食有哪些禁忌等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗