老年人出虛汗的原因
1.陰虛造成晚上睡覺(jué)出虛汗
入睡則汗出,醒后則汗止,晚上睡覺(jué)出虛汗多因陰虛所致,且出汗量較多。陰虛則陽(yáng)亢,陰不御陽(yáng),津隨液為汗,故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。陰虛內(nèi)熱所致的出汗,注意少吃溫?zé)嵝晾笔澄?,如辣椒、生姜、大蒜、蔥等。
2.感冒造成晚上睡覺(jué)出虛汗
感冒后,身體虛弱,上呼吸道感染引起的睡覺(jué)出虛汗也較為多見(jiàn),這種情況下注意要多喝開(kāi)水,多休息,必要時(shí)可服用感冒清熱顆粒、消炎藥物治療。
3.結(jié)核病造成晚上睡覺(jué)出虛汗
結(jié)核病感染患者常伴有全身乏力或消瘦,晚上睡覺(jué)出虛汗,女性還會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)或停經(jīng),這是結(jié)核的早期臨床表現(xiàn),另外,心內(nèi)膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等,也可出現(xiàn)夜間盜汗的現(xiàn)象。
老年人出虛汗怎么辦
虛汗多屬于氣虛不固,治療上宜補(bǔ)虛斂汗.如果患者出現(xiàn)汗出惡風(fēng),動(dòng)則加重,易于感冒,體倦乏力,面色少華,舌苔薄白等癥狀,中成藥可以進(jìn)用玉屏風(fēng)口服液,貞芪扶正膠囊。
湯藥可以選用經(jīng)驗(yàn)方: 黃 芪15g 白 術(shù)10g 防 風(fēng)10g 麻黃根10g 浮小麥10g 生牡蠣20g 水煎服,每日2次. 飲食療法可用瘦豬肉50g,浮小麥30g, 黑豆30g. 瘦豬肉洗凈切塊,加人浮小麥與黑豆煮熟,吃肉和豆,喝湯,每日1劑,可以輔助治療自汗。
老年人出虛汗吃什么好
1.金沙玉米粥
材料:玉米粒,糯米,紅砂糖。
做法:將玉米還有糯米洗干凈之后放入清水之中浸泡大約兩個(gè)小時(shí),隨后將泡發(fā)好的玉米還有糯米一起放入鍋中加入適量的清水進(jìn)行熬粥;等到粥好之后加入紅砂糖,一邊攪拌,五分鐘之后就可以了。
功效:建議在每天的晚飯時(shí)間服用,具有很好的調(diào)節(jié)氣虛的作用。這主要是由于糯米還有玉米、紅砂糖中都含有大量的抗氧化劑,這些對(duì)于人體都是非常有好處的,不僅具有養(yǎng)氣補(bǔ)血的作用,經(jīng)常堅(jiān)持服用還能夠強(qiáng)身健體。
2.葡萄干大棗薄餅
材料:葡萄干20克,龍眼肉10克,花生仁10克,大棗10枚,麥胚粉100克,白糖(或紅糖)20克。
做法:葡萄干洗凈,與龍眼肉一起切碎,花生仁炒熟,大棗洗凈去核,上述兩種食物同樣切碎,將麥胚粉用開(kāi)水稍燙,加入上述原料后,揉合均勻,制成薄餅,烙熟。
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