竹 蟶，又稱為蟶子王，屬于一種海產(chǎn)雙殼的軟體動物，體形較為延長，兩殼合抱后呈竹筒狀，因此具有竹蟶的名稱。具有較高的營養(yǎng)價值，那么竹蟶的營養(yǎng)有哪些呢？接下來佰佰安全網(wǎng)來詳細為大家介紹一下吧。

竹蟶是屬于一種味甘咸、性寒的食物，而且是可以幫助我們?nèi)胄?、肝、腎的，這樣就可以有非常強的補陰，清熱功效，同時還可以發(fā)揮出除煩，解酒毒等多種的功效，這樣對我們緩解產(chǎn)后虛損，濕熱水腫，痢疾等多種問題，都是有一定好處的。

竹蟶是富含碘和硒元素的一種食物，而且竹蟶對于甲狀腺功能亢進的患者、孕婦、老年人來說，都是非常好的一種保健食品了，在竹蟶中是含有大量的鋅和錳存在的，所以說大家常食竹蟶就可以有益于我們的大腦健康，是可以幫助起到營養(yǎng)補充的功效，所以吃竹蟶就可以有非常好的健腦益智功效。

同時大家吃竹蟶還可以發(fā)現(xiàn)，在竹蟶中是含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、硒、維生素A等營養(yǎng)元素存在的，這樣對我們?nèi)梭w健康有意義，是大家不能錯過的美味食物。

以上就是小編整理的關(guān)于竹蟶的營養(yǎng)的知識，希望可以對感興趣的您有幫助，你還想知道更多有關(guān)竹蟶相關(guān)知識嗎？請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)接下來的更新吧。

責(zé)任編輯:陳淼琪