耳疾病老人有什么護(hù)理需求?具體要求如下：

1、鍛煉身體，老年人要堅(jiān)持體育鍛煉，如散步、慢跑、做操、打太極拳等，以增強(qiáng)體質(zhì)，改善全身的血液循環(huán)，減慢衰老的過程。

2、合理安排飲食，老年人不要攝入過多的脂肪及甜食，宜多吃蔬菜、水果、豆類等清淡食品，以防高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病等全身疾病的發(fā)生，而影響耳的聽覺功能。

3、戒煙戒酒，因煙硂可刺激交感神經(jīng)節(jié)中的突觸接合部，可引起小動(dòng)脈痙攣和招致內(nèi)耳的感覺上皮發(fā)生破壞，而引起聽覺的損害。故中老年人，尤其是聽力下降者，宜戒煙。

4、避免或減少噪聲刺激，防止噪聲對(duì)聽覺的損害。對(duì)于在噪聲環(huán)境中工作的人，應(yīng)該配帶護(hù)耳器，或用耳塞隔音，降低噪聲對(duì)耳的刺激。

5、常按摩耳朵，耳朵保健經(jīng)常按摩耳朵。按摩可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)，比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。

耳疾病老人護(hù)理注意事項(xiàng)總結(jié)如下：

1、每當(dāng)你弄濕耳朵，不論是否有感染的跡象，應(yīng)記得去除耳朵內(nèi)的水分。將外耳向上及向外拉，使耳道伸直。讓吹風(fēng)，機(jī)距離耳朵5—10厘米之遠(yuǎn)，向耳內(nèi)吹。以暖風(fēng)或冷風(fēng)吹30秒。如此可以消除細(xì)菌及霉菌生長(zhǎng)的溫濕環(huán)境。

2、使用止痛藥，如果耳朵痛，在你看醫(yī)生前，可先用阿司匹林止痛。

3、耳垢有若干用途，包括提供良性菌棲身處。這是耳內(nèi)天然的防御措施，勿用棉花棒挖除。此外，被耳垢覆蓋的耳道有防潮功效。

4、熱敷，用一塊清潔的毛巾熱敷耳部，或用熱敷墊，皆可緩解耳朵痛。

5、如果外耳道正處于濕疹發(fā)作期或是已有破損，勿要自行清洗。

6、外耳道耵聹對(duì)耳道皮膚是有保護(hù)作用，不需要把外耳道清洗的一塵不染，清洗過于干凈反而有害，一般人一到兩周洗一次足以。

老年人耳疾病后怎么調(diào)理?具體方法如下：

1、用雙手的手掌同時(shí)將雙兒堵住，然后施加壓力后再迅速放開，重復(fù)幾次，便可使得耳部血液循環(huán)更為暢通，從而緩解大腦疲勞，減輕耳鳴癥狀。

2、洗臉時(shí)對(duì)耳廓及耳垂做輕柔的揉搓，或用手掌按住耳部，拇指放在腦后，用四指敲擊后腦勺，可刺激神經(jīng)末梢，從而改善血液、淋巴組織的循環(huán)，加速新陳代謝，減輕耳鳴癥狀。

3、早上起來(lái)，把嘴張到最大限度，先往外呼口氣，再吸進(jìn)口氣并閉合嘴巴，反復(fù)多次。這樣既可鍛煉臉部的肌肉，還可使耳咽鼓管更為通暢，維持耳部?jī)?nèi)外壓力的平衡。

4、精息寧坐，牙關(guān)緊咬，用手指將鼻孔捏住，瞪大雙眼，從而讓空氣流入耳道，直到耳朵有轟轟聲為止，這樣可使得耳部血管的壓力升高，將更多的血液積聚起來(lái)，以緩解耳鳴的癥狀。

老人耳疾病如何做好康復(fù)訓(xùn)練?具體措施如下：

藥膳療法，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，老年免疫功能降低，是導(dǎo)致耳鳴的重要原因，臨床觀察腎氣虛衰常與免疫功能降低有關(guān)。脾胃虛弱，食物中缺乏營(yíng)養(yǎng)素使人體缺鐵、缺鋅，血液中缺少胡蘿卜素和維生素A引起耳蝸血管萎縮出現(xiàn)耳鳴。常處噪音環(huán)境，噪音消耗人體的氨基酸和B族維生素，從而影響聽神經(jīng)而形成耳鳴。心情不快，郁氣閉塞，或怒氣上逆阻滯耳道也會(huì)出現(xiàn)耳鳴。針對(duì)以上不同情況，可酌選藥膳調(diào)理，以防止發(fā)展成器質(zhì)性疾病的耳鳴耳聾。

心理療法，心理療法又叫精神療法，與化學(xué)、天然藥物及物理治療不同，是醫(yī)生與病人交往接觸過程中，醫(yī)生通過語(yǔ)言來(lái)影響病人的心理活動(dòng)的一種方法。心理治療是醫(yī)生通過語(yǔ)言、表情、動(dòng)作、姿勢(shì)、態(tài)度和行為向患者施加心理上的影響，解決心理上的矛盾，達(dá)到治療疾病、恢復(fù)健康的目的。

耳疾病老人可以做哪些運(yùn)動(dòng)?小編分析如下：

1、提拉耳垂運(yùn)動(dòng)，雙手食指放耳屏內(nèi)側(cè)后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內(nèi)向外提拉，手法由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛為限，每次3--5分鐘。此法可并治頭痛、頭昏、神經(jīng)衰弱、耳鳴等疾病。

2、手摩耳輪運(yùn)動(dòng)，雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪上下來(lái)回推摩，直至耳輪充血發(fā)熱。此法有健腦、強(qiáng)腎、聰耳、明目之功，可防治陽(yáng)痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等病癥。

3、提拉耳尖運(yùn)動(dòng)，用雙手拇、食指夾捏耳廊尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15--20次，使局部發(fā)熱發(fā)紅。此法有鎮(zhèn)靜、止痛、清腦明目、退熱、抗過敏、養(yǎng)腎等功效，可防治高血壓、失眠咽喉炎和皮膚病。

4、耳疾病老人適度的體育鍛煉，身體適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)全身血液循環(huán)，增加人體的新陳代謝，加強(qiáng)內(nèi)耳器官的血供，改善內(nèi)耳代謝?？蛇x擇多種適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如打太極拳、散步、慢跑、游泳等。其中散步對(duì)老年人最易掌握，是一項(xiàng)隨時(shí)隨地都可鍛煉的活動(dòng)。選擇噪音小，空氣清新，環(huán)境優(yōu)美，不緊不慢地信步而來(lái)，一定會(huì)感到心曠神怡，周身舒爽，對(duì)耳聾的恢復(fù)十分有益。

耳疾病老人口腔護(hù)理方法總結(jié)如下：

正常人口腔中有大量的細(xì)菌存在，其中有的是致病菌，當(dāng)人體抵抗力降低，飲水、進(jìn)食量少，咀嚼及舌的動(dòng)作減少，唾液分泌不足，自潔作用受影響時(shí)，細(xì)菌可乘機(jī)在濕潤(rùn)、溫暖的口腔中迅速繁殖，造成口腔炎癥、潰瘍、腮腺炎、中耳炎等疾患?？谇换疾r(shí)會(huì)導(dǎo)致人的食欲減退、局部疼痛及其他嚴(yán)重的合并癥，甚至通過血液、淋巴，導(dǎo)致其它臟器感染，給全身帶來(lái)危害;長(zhǎng)期使用抗生素的患者，由于菌群失調(diào)又可誘發(fā)真菌感染。所以，做好口腔護(hù)理十分重要。

耳疾病老人口腔一定要保持口腔清潔、濕潤(rùn)、舒適，預(yù)防口腔感染等并發(fā)癥，還要防止口臭、口垢，增進(jìn)食欲，保持口腔正常功能。

另外，耳疾病的老人護(hù)理口腔還可以用刷牙法，牙刷是正常人保持口腔衛(wèi)生的常用工具，也是去除牙菌斑，刺激黏膜最有效的用具之一。刷牙前后用清水漱口，與常規(guī)棉球擦拭護(hù)理組相比，其口腔清新率更高，咽喉干痛發(fā)生率更少。有學(xué)者建議在為經(jīng)口氣管插管患者進(jìn)行口腔護(hù)理時(shí)使用兒童牙刷較為方便，能有效去除菌斑，提高口腔護(hù)理質(zhì)量。