雖然年齡的增長，人體各個器官都會老化，很容易出現(xiàn)問題。那么老人耳朵出現(xiàn)問題該怎么辦呢，如何正確護(hù)理耳疾病老人?老年人耳部疾病的家庭護(hù)理措施有哪些?接下來請大家跟隨小編的腳步來佰佰安全網(wǎng)尋找答案吧。

如何正確護(hù)理耳疾病老人?具體措施如下：

1、調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉，避免勞累。

2、保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。

3、保持大便通暢，避免用力大便，多食水果及高纖維素食物。

4、避免寒冷刺激，注意保暖。

5、鍛煉身體，中老年人要堅持體育鍛煉，如散步、慢跑、做操、打太極拳等，以增強體質(zhì)，改善全身的血液循環(huán)，減慢衰老的過程。

6、合理安排飲食，中老年人不要攝入過多的脂肪及甜食，宜多吃蔬菜、水果、豆類等清淡食品，以防高血壓、動脈硬化、糖尿病等全身疾病的發(fā)生，而影響耳的聽覺功能。

7、戒煙戒酒，因煙硂可刺激交感神經(jīng)節(jié)中的突觸接合部，可引起小動脈痙攣和招致內(nèi)耳的感覺上皮發(fā)生破壞，而引起聽覺的損害。故中老年人，尤其是聽力下降者，宜戒煙。

8、避免或減少噪聲刺激，防止噪聲對聽覺的損害。對于在噪聲環(huán)境中工作的人，應(yīng)該配帶護(hù)耳器，或用耳塞隔音，降低噪聲對耳的刺激。

9、如果老人出現(xiàn)耳部問題，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，查明病因，確定病變性質(zhì)，盡早采取康復(fù)手段，防止耳聾的加重。

耳朵是我們獲取外界信息、與人溝通的重要器官之一，所以，我們應(yīng)該好好的保護(hù)耳朵，下期老人疾病安全小知識小編教大家如何保護(hù)自己的耳朵。

責(zé)任編輯:何顯搶