1、美容
很多的水果因?yàn)楦缓S生素,所以都有美容的功效,枇杷也是同樣,也具有美容的功效。
2、減肥
枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質(zhì)、6.6克碳水化合物,并且含有維生素B1和維生素C,是很有效的減肥果品。
3、潤(rùn)肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤(rùn)肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。
4、促進(jìn)消化
枇杷中所含的有機(jī)酸,能刺激消化腺分泌,對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔谩?
5、預(yù)防感冒
枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預(yù)防四時(shí)感冒。
6、防止嘔吐
枇杷葉可晾干制成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
1、抗病防癌
枇杷是夏季中比較典型的水果,其不僅具有爽口的口感,更富有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,常吃能有效的維護(hù)身心健康。
枇杷中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、脂肪酸等人體所需的重要營(yíng)養(yǎng)素,且枇杷中幾乎不含有脂肪或蛋白質(zhì),因此是一種極好的低膽固醇、低熱量的水果。
在枇杷中還含有一種重要的抗癌物質(zhì)——苦杏仁苷,這種物質(zhì)被人體攝取之后能激活體內(nèi)的免疫因子,從而大大提高了身體了免疫能力。
免疫能力強(qiáng)的人能更好的對(duì)抗外界的病菌,有效的防止其侵襲人體,這也是防病抗癌的有利手段。
不僅如此,在枇杷中還含有豐富的果膠成分,這是一種具有一定黏性的物質(zhì),在結(jié)腸內(nèi)會(huì)釋放出水分進(jìn)而形成一種保護(hù)黏液,并會(huì)在腸道中形成一種保護(hù)膜,能抑制刺激性物質(zhì)對(duì)結(jié)腸的損傷,從而起到防止結(jié)腸癌產(chǎn)生的目的。
枇杷是涼性的,味甘酸,有潤(rùn)肺止咳、止渴、和胃的功效,還可以清肺生津??梢灾委煼螣峥却?、吐逆、胃氣不足等癥,常用于咽干煩渴、咳嗽吐血、呃逆等癥。
枇杷果的作用
1、促進(jìn)消化
枇杷果中所含的有機(jī)酸,能刺激消化腺分泌,對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔谩?
2、潤(rùn)肺止咳
枇杷果中含有苦杏仁甙,能夠潤(rùn)肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。
3、預(yù)防感冒
枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預(yù)防四時(shí)感冒。
4、防止嘔吐
枇杷葉可晾干制成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
5、減肥瘦身
枇杷富含粗纖維及礦物元素,每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質(zhì)、6.6克碳水化合物,并且含有維生素B1和維生素C,是很有效的減肥果品。
女性護(hù)膚堅(jiān)持這些習(xí)慣,皮膚狀態(tài)越來(lái)越好