準確體檢能夠及時發(fā)現(xiàn)疾病及潛伏的高危因素，但如果體檢前忽視一些因素，會令準確性大打折扣。
體檢前七大禁忌
忌過度空腹
為了保證驗血的結(jié)果準確，很多血液檢驗都要求病人空腹。但過度空腹也會影響檢測結(jié)果。如果空腹時間達到18小時以上，某些檢驗會有異常結(jié)果，如血清膽紅素可能會因空腹時間增長而增加，血糖可因空腹時間過長而減少為低血糖?？崭箻藴适牵撼檠耙惶焱砩?，盡量保持平時的生活習(xí)慣，正常飲食;飯菜宜清淡，不要喝酒;飯后不喝咖啡、濃茶。第二天早晨起來后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉運動，平靜地到醫(yī)院等候采血。
忌太晚抽血
一天之中，人的代謝總是波動的，其代謝率并非是一個水平。因此體檢化驗要求早上7∶30～8∶30采空腹血，最遲不宜超過12∶00。太晚會因為體內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，使檢測值失真。
飲食合理清淡，禁酗酒
飲食上不要過辣或者過于大葷，如果平時吃的食物不是太油膩的話就可以按照平時的菜譜吃哦!另外無論男性還是女性，一定不能酗酒，如果你平時喜歡弄個2兩或者半斤酒喝喝的話，建議體檢前3-5天最好不喝酒。
不要參加長跑等劇烈運動
不要參加長跑或者其他激烈的體育運動，從你要知道你要開始體檢之前，就應(yīng)該將自己的身體調(diào)整到一個比較好的狀態(tài)，這樣藏在身體內(nèi)的疾病也會根據(jù)檢查顯示出來!劇烈運動會使你的體檢中的某些數(shù)據(jù)值存在問題。
女性需要避開月經(jīng)期，最好是過后5-7天
女性體檢前要注意的就是避開你的生理期，如果你剛好在或者是結(jié)束沒超過5天，建議等5-7天后再去做體檢，并且月經(jīng)后5-7天去檢查的話婦科類的檢查還是比較準確的哦。
不少媽咪問到一胎的分娩方式與二胎備孕有沒有關(guān)系，事實上這二者之間確實有關(guān)系。一胎如果選擇了剖腹產(chǎn)，那么二胎備孕前就要注意傷口檢查，以及必要時候的孕前檢查。
二胎備孕，身體先要準備好
1、年齡
這是二胎備孕最需要注意的一個方面。對于想要生二胎的女人來說，身體條件如果不允許，感情上再怎么糾纏也無用。那么首先一點，我們就要注意自己的年齡。女性最好能在30歲之前生育，而二胎生育也最好在35歲之前，隨著年齡的增長，生育能力會逐漸下降，而且高齡產(chǎn)婦的胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩和早產(chǎn)的可能性比較大，胎兒智障及母體本身妊娠合并癥等發(fā)生率都會明顯增高。
2、與一胎的分娩方式有關(guān)系
一般情況下，生完一胎后等18-23個月，對下一個寶寶的健康比較有利。如果一胎是順產(chǎn)，那么恢復(fù)期相對來說比較短，一般一年以后，就可以進行孕前檢查并備孕。
1、檢查前不要清洗陰道
很多女性朋友在做婦科檢查前都會對私密處進行清洗，專家介紹說，在檢查前的24小時內(nèi)，可以清洗外陰，但是不要對陰道進行清洗，即使是陰道分泌物增多，而且有異味出現(xiàn)，都不要用水清洗，更不要用洗液清洗，因為這樣很容易把引起疾病的細菌沖掉，影響檢查結(jié)果，進而影響醫(yī)生的診斷。
2、做檢查前不要吃東西，要多喝水憋尿
做婦科檢查的時候，做檢查前不要吃東西，要多喝水憋尿。尤其是腹部彩超檢查的時候，憋尿是必須的。但是，要做盆腔檢查的，如果有尿意，就要去衛(wèi)生間解決，因為膀胱充盈會直接影響檢查的效果。
3、檢查當(dāng)天注意穿著
女性在檢查的當(dāng)天，一定要注意穿著，最好是穿比較寬松的衣褲，衣褲鞋襪最好是比較方便脫掉的，在檢查的當(dāng)天，女性朋友最好不要化妝，包括涂口紅、指甲油、睫毛膏、面部彩妝等，身上也不要穿金戴銀，以免影響檢查結(jié)果。此外，檢查的當(dāng)天，最好是帶上衛(wèi)生巾和護墊。
體檢時間應(yīng)避開經(jīng)期，最好選擇月經(jīng)結(jié)束到排卵日之前的這段時間接受檢查。檢查的前一天晚上不要行房，因為男方的精液和安全套上的殺精劑都可能出現(xiàn)在第二天的化驗樣本中，干擾醫(yī)生的判斷力。
體檢當(dāng)日應(yīng)穿著便于檢查的衣服，長度適中的裙子是最好的選擇。不要化妝，檢查的前一天晚上洗澡要選擇淋浴，不能洗陰道內(nèi)部，更不要使用任何治療陰道感染的藥劑，或者潤滑劑等，因為這樣會把不正常分泌物和一些可能透過切片檢驗到的潛在癌細胞洗掉或掩蓋，影響醫(yī)生正確診斷。
體檢前，將想要咨詢醫(yī)生，以及醫(yī)生可能問詢的情況做個記錄，包括過去的病歷、經(jīng)期出現(xiàn)的問題、歷次妊娠的經(jīng)過、性生活中的問題和近來3個月的月經(jīng)經(jīng)過等。
坦誠與醫(yī)生交流，切忌隱瞞，假若因為靦腆而延誤自身健康便是無知了。
