頭等大事：吃的

前菜：奶粉和奶瓶

母乳喂養(yǎng)好，我們都知道。不過新媽媽很可能做好了一切心理準備，但卻懊惱地發(fā)現(xiàn)，寶寶剛出生的頭兩天，無論如何努力，奶就是不夠。

這是正常的，因為你還沒做好生理準備。

產(chǎn)后頭兩天，新媽媽的腦垂體剛準備好發(fā)布信號，泌乳素還沒有開始正常工作，因此乳汁分泌一般比較少。但寶寶可不能等，張口就要吃的。因此在這兩天，奶瓶和奶粉是少不了的。

小貼士：為了便于清潔，奶瓶最好準備寬口的，奶嘴記得配小號的。

主菜：母乳

母乳就是母乳，還需要準備嗎？

當然需要。前面雖然說了頭兩天泌乳不多，但這正是新媽媽給寶寶準備母乳的關鍵期。從寶寶出生后的半小時開始，每天得做 10 次左右的「哺乳」動作，讓寶寶早吸吮，以刺激新媽媽的腦垂體，促進乳汁分泌。

事實上，從懷孕 4 個月起，就要開始給寶寶準備好「一個好的乳頭」了，每天用清水沖干凈乳頭，并輕柔按摩乳房，也有利于產(chǎn)后的哺乳。

小貼士：如果新媽媽乳頭凹陷，要及早咨詢醫(yī)生如何牽拉乳頭，以方便寶寶出生后吸吮。

第二等大事：穿的

裹全身的：衣服和包被

寶寶剛來到這個世界是赤條條的，出生后當然需要裹一下啦。不過一般來說，醫(yī)院都會給每個寶寶準備消毒衣物和包被，所以如果因為匆忙入院而忘了帶，也沒有關系（帶了醫(yī)院也不一定給你用），準備出院的時候記得帶上就行。

出院時包裹寶寶，你有三個選擇：包被、衣服、睡袋。

如果你不怕經(jīng)常換衣服的麻煩，那么平時最好給寶寶穿衣服，讓其手腳有活動的空間。衣服面料當然要選柔軟﹑透氣的棉布，天氣熱的時候可以不穿褲子只穿紙尿褲。有的寶寶脾氣怪，裹著包被睡覺才踏實，就根據(jù)季節(jié)來選擇厚薄的包被；至于睡袋，功能介于二者之間，既便于活動，也便于換尿布，是個不錯的選擇。

小貼士：不管是穿衣服、裹包被還是睡袋，都不要裹得太緊，否則可能影響寶寶的呼吸和動作發(fā)育。

裹屁屁的：紙尿褲/尿布

倒不是每家醫(yī)院都會提供紙尿褲，因此，寶寶出生時，新爸爸媽媽就得把紙尿褲準備好。紙尿褲本身的透氣和包裹性能是一方面，但更重要的是，要讓自己迅速養(yǎng)成隨時更換的習慣。因為寶寶大小便時間不定，皮膚又嬌嫩，不及時更換的話，屁屁上容易起紅疹。

剛出生的寶寶用小號紙尿褲就可以，先準備兩包應急用，不夠再買。放心，醫(yī)院旁邊一般都會有產(chǎn)品很齊全的母嬰店。

如果你家的習慣是給寶寶用尿布，那么當然要選棉布。并且要準備嬰兒專用洗衣液來洗滌尿布，也可以準備白醋來作尿布柔順劑，但記得要充分漂洗干凈。

小貼士：不管是用紙尿褲還是尿布，換的時候都不用著急把新的裹上，應讓寶寶的小屁屁適當晾一晾。

第三等大事：洗白白的

洗的：小盆和毛巾

千萬別大費周章地帶一個洗澡盆去醫(yī)院，因為一般醫(yī)院都有護士給寶寶洗澡，所以住院期間，不需要新爸媽自己準備澡盆。

不過因為寶寶長期接觸紙尿褲或者尿布，倒是可以帶個小盆給寶寶洗屁屁。有條件的話，每次換下舊紙尿褲/臟尿布后，用溫水清洗屁屁區(qū)域后，再用軟棉布輕輕吸干水分。如果條件不夠，最好也能做到一天洗一次屁屁。

小貼士：如果是女寶寶，清洗時應注意先洗外陰，再洗肛門，不要把糞便污染到陰道或尿道口。

擦的：濕紙巾和小方巾

如果做不到每次換尿布都洗屁屁，那么新爸媽就要準備很多很多濕紙巾了。換完尿布后用濕紙巾來擦屁屁，也有一部分清潔的作用，而且濕紙巾比較柔軟，可以盡量不傷皮膚。最好是用「濕紙巾+純棉小方巾」的搭配，用濕紙巾擦完后，用干的小方巾來吸干水分。

但千萬注意，不要給寶寶用含酒精或有香味的濕紙巾，因為這些化學成分有刺激性。純棉小方巾還可以用來給吐奶的寶寶當「餐墊」。有些寶寶喝完奶之后容易出現(xiàn)溢奶，可以在脖子的位置墊一塊小方巾，以免弄臟身上衣物。