預(yù)防措施有以下幾方面：
1、異地避免花粉接觸，如北方秋季花粉癥患者去南方居住2月。
2、花粉多的時(shí)節(jié)盡量減少外出，尤其干燥刮風(fēng)天氣、花草多的山區(qū)或草原。
3、若外出穿長(zhǎng)袖衣服、戴花粉口罩(可在正規(guī)網(wǎng)站購(gòu)買(mǎi))、花粉眼鏡或頭部罩一個(gè)白色透明紗巾。野外作業(yè)或外出春游，最好帶些抗過(guò)敏藥物，如開(kāi)思亭、開(kāi)瑞坦、撲爾敏及苯海拉明等。
4、外出回家后清洗顏面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位，更換外衣減少花粉接觸，睡前沐浴去除身體其他部位的花粉。
5、花粉季節(jié)關(guān)閉門(mén)窗、車(chē)窗，開(kāi)具有過(guò)濾功能的空調(diào)，安裝防花粉的窗紗，勿將衣服晾在室外。
6、應(yīng)用花粉阻斷劑，保護(hù)鼻粘膜接觸花粉(如克敏等等)。
7、保持居室空氣濕潤(rùn)，應(yīng)用空氣凈化器或空調(diào)過(guò)濾。
花粉直徑一般在30～50微米左右，它們?cè)诳諝庵酗h散時(shí)，極易被人吸進(jìn)呼吸道內(nèi)。有花粉過(guò)敏史的人吸入這些花粉后，會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，這就是花粉過(guò)敏癥?；ǚ圻^(guò)敏癥的主要癥狀為打噴嚏、流涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴(yán)重者還會(huì)誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心病(多發(fā)在夏秋季).花粉之所以會(huì)引起人體過(guò)敏，是由于花粉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，其中某些蛋白質(zhì)成分是產(chǎn)生過(guò)敏的主要致敏源。
花粉過(guò)敏又叫枯草熱，表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等癥狀?；ǚ圻^(guò)敏的小兒主要有三種表現(xiàn)：
一是"花粉過(guò)敏性鼻炎"，鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等;
二是"花粉過(guò)敏性哮喘"，表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重，好后與正常人無(wú)二;
花粉過(guò)敏癥狀治療辦法如下;
1、皮膚過(guò)敏冰鎮(zhèn)緩解。冰鎮(zhèn)能舒緩過(guò)敏帶來(lái)的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水后，在冰箱中冷藏一段時(shí)間，再把紙膜打開(kāi)覆蓋在臉上。臉上因?yàn)檫^(guò)敏而癢癢的感覺(jué)也會(huì)瞬間消失。
2、喝蜂蜜防過(guò)敏。喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過(guò)敏季節(jié)來(lái)臨之前幾周或幾個(gè)月，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當(dāng)?shù)禺a(chǎn)蜂蜜。
3、補(bǔ)充維生素。維生素C是強(qiáng)抗氧化劑，也是重要的肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑。肥大細(xì)胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過(guò)敏癥。
4、飲用蕁麻葉茶。蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對(duì)安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10—15分鐘，防過(guò)敏藥效更好。
5、淡鹽水洗鼻子。用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過(guò)敏物，進(jìn)而減少或緩解過(guò)敏癥狀。
春季旅游，正值百花盛開(kāi)之際容易發(fā)生花粉過(guò)敏，出現(xiàn)不斷打噴嚏、流清鼻涕，皮膚、耳朵、眼球結(jié)膜、口腔上腭黏膜等處奇癢，或皮膚長(zhǎng)出風(fēng)疹塊等。這種病在野外遇著大風(fēng)天氣更容易發(fā)生和加重。下雨天會(huì)減輕，因?yàn)橛酗L(fēng)時(shí)，空氣中花粉含量高，而雨水則可以把空氣中的花粉洗凈。
對(duì)花粉有過(guò)敏史的人，春游時(shí)要備帶一些脫敏藥物，如撲爾敏、苯海拉明等，以便出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)時(shí)及時(shí)服用。如能在外出旅游前就服用，效果就更好。
花粉過(guò)敏癥又叫枯草熱，表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等癥狀?；ǚ圻^(guò)敏的小兒主要有三種表現(xiàn)：
一是“花粉過(guò)敏性鼻炎”，鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等;
二是“花粉過(guò)敏性哮喘”，表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重，好后與正常人無(wú)二;
不會(huì)，過(guò)敏至于個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，是機(jī)體免疫系統(tǒng)的一種過(guò)激反應(yīng)，第一次接觸過(guò)敏源時(shí)產(chǎn)生記憶細(xì)胞，當(dāng)再次接觸時(shí)便會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。
花粉過(guò)敏此類(lèi)疾病為過(guò)敏科常見(jiàn)病，且發(fā)病率逐年上升，嚴(yán)重影響人類(lèi)健康?；ǚ凼歉黝?lèi)植物的雄性生殖細(xì)胞，相當(dāng)于哺乳動(dòng)物的精子，一?；ǚ劬褪且粋€(gè)受精單位。有人在吸入花粉后，產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)即花粉過(guò)敏癥，又叫“季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎”，是特應(yīng)性體質(zhì)患者被花粉致敏后引起的一系列的病理生理過(guò)程，主要表現(xiàn)為呼吸道和結(jié)膜的卡他性炎癥，可伴有皮膚及其它器官的病變?；ǚ圻^(guò)敏已成為名副其實(shí)的流行病。
花粉過(guò)敏癥狀的發(fā)病率雖然較高，卻由極少數(shù)花粉引起，花粉之所以會(huì)引起人體過(guò)敏，主要是由于花粉顆粒攜帶了能引起過(guò)敏的抗原決定簇?；ǚ圻^(guò)敏典型的臨床癥狀如打噴嚏、清水樣鼻涕、鼻、眼、耳、上腭癢，可伴有呼吸困難或蕁麻疹、濕疹。陽(yáng)春三月，春暖花開(kāi)，此時(shí)是人們最易患花粉過(guò)敏癥的季節(jié)，春季出游時(shí)，要防備花粉過(guò)敏。過(guò)敏是一種機(jī)體的變態(tài)反應(yīng)，是人對(duì)正常物質(zhì)(過(guò)敏源)一種不正常反應(yīng)，只有當(dāng)過(guò)敏源接觸到過(guò)敏體質(zhì)的人群時(shí)才會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng) ，過(guò)敏源有花粉、粉塵、異體蛋白、化學(xué)物質(zhì)、紫外線等幾百種，有些過(guò)敏甚至查不到過(guò)敏源。過(guò)敏性疾病(含過(guò)敏性綜合癥)的發(fā)病率大約為20%。從新生兒到中老年人各年齡階段都有發(fā)生，沒(méi)有明顯的性別特征，但有顯著的遺傳性特征。
