1、上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病變系由肌肉長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)引起的肌肉萎縮，全身消耗性疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、惡性腫瘤、自身免疫性疾病等。這是誘發(fā)肌肉萎縮的原因之一。

2、肌肉萎縮的出現(xiàn)主要是脊髓和下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病變引起。見(jiàn)于脊椎椎骨骨質(zhì)增生、椎間盤病變、脊神經(jīng)腫瘤、蛛網(wǎng)膜炎、神經(jīng)炎、神經(jīng)叢病變、脊神經(jīng) 腫瘤、蛛網(wǎng)膜炎、神經(jīng)炎、神經(jīng)叢病變、神經(jīng)損傷、脊髓空洞癥、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元性疾病、格林-巴利綜合征、腦部病變和脊髓病變導(dǎo)致的廢用性肌肉萎縮癥等。

3、肌肉萎縮的原因還常見(jiàn)于肌營(yíng)養(yǎng)不良、營(yíng)養(yǎng)不良性肌強(qiáng)直癥、周期性麻痹、多發(fā)性肌炎、外傷如擠壓綜合征等、缺血性肌病、代謝性肌病、內(nèi)分泌性肌病、藥源性肌病、神經(jīng)肌肉傳遞障礙性肌病如重癥肌無(wú)力等，這些因素的存在都會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮的發(fā)生。

勞逸結(jié)合

不要強(qiáng)行進(jìn)行鍛煉,因?yàn)閺?qiáng)行鍛煉會(huì)因骨骼肌疲勞,而不利于骨骼肌功能的恢復(fù)、肌細(xì)胞的再生和修復(fù)。

保持樂(lè)觀愉快的情緒

較強(qiáng)烈的長(zhǎng)期或反復(fù)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化,可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調(diào),使肌跳加重,使老人肌肉萎縮發(fā)展。

預(yù)防胃腸炎

胃腸炎可導(dǎo)致腸道菌種功能紊亂,尤其病毒性胃腸炎對(duì)脊髓前角細(xì)胞有不同程度的損害,從而使老人肌肉萎縮患者肌跳加重、肌力下降、病情反復(fù)或加重。

合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu)

老人肌肉萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補(bǔ)充,提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì),以增強(qiáng)肌力、增長(zhǎng)肌肉,早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物,并積極配合藥膳,如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等,禁食辛辣食物,戒除煙、酒。

老人肌肉萎縮還可以恢復(fù)嗎？

能夠引起老人肌肉萎縮的原因很多，像血液循環(huán)不好以及神經(jīng)損傷、肌肉營(yíng)養(yǎng)狀況不佳或者失去神經(jīng)的支配，都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)肌肉萎縮，所以不同原因引起的肌肉萎縮恢復(fù)情況是不一樣的。是否能夠恢復(fù)，要看是什么原因?qū)е碌模约爸委熐闆r和現(xiàn)在的肌肉萎縮嚴(yán)重程度。如果是因?yàn)楣钦坶L(zhǎng)時(shí)間固定而導(dǎo)致的肌肉廢用性萎縮，在后期加強(qiáng)鍛煉是可以完全恢復(fù)的，如果是因?yàn)樯窠?jīng)損傷而導(dǎo)致的肌肉萎縮，如果神經(jīng)功能無(wú)法恢復(fù)，肌肉萎縮也就無(wú)法恢復(fù)，需要應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，另外可以做高壓氧和針灸治療，對(duì)于恢復(fù)有幫助。如果是血液循環(huán)不好導(dǎo)致的，需要應(yīng)用改善循環(huán)藥物，在循環(huán)改善以后，肌肉萎縮是可以改善和恢復(fù)的。

老人肌肉萎縮吃什么好？

1、肌肉萎縮的飲食宜高蛋白，富含維生素，鈣，鋅，瘦肉，雞蛋，魚，蝦仁，動(dòng)物肝臟，排骨，木耳，蘑菇，豆腐，黃花菜等可適當(dāng)多食，少吃或忌食過(guò)辣，過(guò)咸，生冷等不易消化和有刺激性食品。

2、應(yīng)多食還原食物，菠菜，韭菜，南瓜，蔥，椰菜，菜椒，番茄，胡蘿卜，小青菜，大豆，核桃，花生，開心果，腰果，松子，杏仁等殼類食物以及糙米飯，豬肝湯等。

3、肌肉萎縮患者不宜服用對(duì)病情不利的食物和刺激性強(qiáng)的食品，如辣椒等，尤其是急性期的患者及陰虛火旺型患者最好忌用。

4、凡食療物品一般不采取炸、烤、爆等烹調(diào)方法，以免其有效成份破壞，或使其性質(zhì)發(fā)生改變而失去治療作用，應(yīng)采取蒸、煮、燉、煲湯等方法。

老人肌肉萎縮還可以恢復(fù)嗎？

能夠引起老人肌肉萎縮的原因很多，像血液循環(huán)不好以及神經(jīng)損傷、肌肉營(yíng)養(yǎng)狀況不佳或者失去神經(jīng)的支配，都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)肌肉萎縮，所以不同原因引起的肌肉萎縮恢復(fù)情況是不一樣的。是否能夠恢復(fù)，要看是什么原因?qū)е碌?，以及治療情況和現(xiàn)在的肌肉萎縮嚴(yán)重程度。如果是因?yàn)楣钦坶L(zhǎng)時(shí)間固定而導(dǎo)致的肌肉廢用性萎縮，在后期加強(qiáng)鍛煉是可以完全恢復(fù)的，如果是因?yàn)樯窠?jīng)損傷而導(dǎo)致的肌肉萎縮，如果神經(jīng)功能無(wú)法恢復(fù)，肌肉萎縮也就無(wú)法恢復(fù)，需要應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，另外可以做高壓氧和針灸治療，對(duì)于恢復(fù)有幫助。如果是血液循環(huán)不好導(dǎo)致的，需要應(yīng)用改善循環(huán)藥物，在循環(huán)改善以后，肌肉萎縮是可以改善和恢復(fù)的。