吃章魚對身體健康會有一定的好處,比如可以有效調(diào)節(jié)血壓,對腦血栓、動脈硬化等疾病都會有很大的幫助??墒谴蟛糠秩藚s不知道章魚的做法,因此很想要了解清楚章魚的做法到底有哪些?
章魚這種食物沒有毒性,還能用來入藥,從而能起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果。尤其是生產(chǎn)之后的女性朋友,可以起到生乳以及催乳等效果,還被稱為是滋補(bǔ)佳品。下面跟小編一起來看下,章魚的做法有哪些?
鹵章魚
原料:
A:香料:八角5粒(瓣),陳皮5克,小茴香15克,丁香4-5顆,豆蔻2顆,肉桂5克,香葉3片,草果1個,三奈5克甘草2片,花椒10克,干辣椒5個,
B:配料:蔥2段,蒜米5瓣,姜3片
C:調(diào)料:醬油100ml,醬油膏100ml,冰糖1湯匙,料酒1湯匙,香油1茶匙,雞粉1湯匙,清水1L
做法:
將香料裝小袋子,扎好,放到調(diào)料中浸泡20-30分鐘,再將全部材料放到鍋里煮20分鐘左右。即成鹵水汁。
姜蔥炒章魚
原料:生鮮章魚、蔥、姜、蒜、料酒、醬油、油、鹽。
做法:
1、將章魚去墨囊洗凈切塊,用鹽腌30分鐘再洗干凈擠壓水份后晾干。
2、炒鍋燒紅后放油,放蒜、蔥和姜,加點(diǎn)醬油和料酒,然后倒八爪魚后翻炒一下,蓋上鍋蓋,一分鐘后裝盤上臺。
紅燒八爪魚
原料:章魚1000克,豬里脊肉500克、姜10克、醬油15克、白砂糖10克、料酒10克、味精3克、花生油30克 做法:
1、章魚宰殺洗凈去頭、骨、內(nèi)臟、膜,每條留2片魚身;
2、豬里脊肉切5片薄片;
3、章魚身、豬里脊肉分別焯水,去浮污;
4、鍋置旺火上,下花生油燒熱后,下姜片煸出香味后,下焯過水的章魚身、豬里脊肉、醬油、白糖、料酒、上湯300毫升,改中火燒至汁濃,加味精調(diào)味;
5、再燒一會取出,揀去里脊肉,章魚切成2厘米見方的塊,裝盤即成。
以上就是有關(guān)章魚這方面常識的相關(guān)介紹,相信通過小編的介紹大家已經(jīng)對章魚有了一個全新的了解。如果你想了解更多有關(guān)章魚這方面的常識,不妨繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)。
責(zé)任編輯:李超群
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