相信現(xiàn)在很多人都有得過凍瘡，每次只要出現(xiàn)凍瘡之后都會(huì)很難受，瘙癢嚴(yán)重，時(shí)刻都想著用手去抓。雖然凍瘡很常見，但并不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)凍瘡，因此還有大部分人對(duì)凍瘡的各個(gè)方面了解不透徹，下面跟小編一起來看看。

造成凍瘡的原因有哪些，這幾點(diǎn)很常見

1、天氣因素。在受到天氣因素的影響后，也會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)凍瘡，包括寒冷的天氣，空氣濕度變化，天氣驟變等，這些因素都會(huì)加速身體的散熱，從而引發(fā)皮膚凍瘡。尤其是空氣溫度低于10攝氏度時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致皮下小動(dòng)脈出現(xiàn)收縮，并且會(huì)導(dǎo)致靜脈血液出現(xiàn)回流不暢的現(xiàn)象，在這種情況下就會(huì)形成局部水腫，從而引發(fā)凍瘡。

2、皮膚因素。一般皮膚出現(xiàn)凍瘡，大都是由于患者的皮膚耐寒性差所引起的。如果皮膚的耐寒性比較差，那么在受到寒冷天氣的侵襲后，就會(huì)導(dǎo)致皮膚血管出現(xiàn)收縮或者發(fā)生痙攣，這樣就會(huì)導(dǎo)致局部的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，從而引起組織損傷。

3、生理因素。在一些生理因素的影響下，也會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)凍瘡，尤其是皮膚組織含水量比較高的人群，很容易增加凍瘡的發(fā)生幾率。

4、習(xí)慣因素。如果長(zhǎng)時(shí)間的站立不動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間的坐著不動(dòng)，就有可能導(dǎo)致局部的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，從而導(dǎo)致熱量減少，這種情況下也會(huì)形成凍瘡。

凍瘡到底什么樣子，從這些癥狀就能知道

1、在早期，患者還會(huì)出現(xiàn)粉紅色的小腫塊或硬塊，局部出現(xiàn)紅腫，多會(huì)出現(xiàn)在手腳及腳部，還有臉部及耳朵等部位出現(xiàn)的比較多，另外肥胖的人也會(huì)在臀部出現(xiàn)凍瘡。

2、在凍瘡出現(xiàn)的早期，由于患者受到寒冷的刺激，導(dǎo)致皮膚血液循環(huán)不通，引起皮膚刺激，患者先會(huì)感到四肢特別的冷，背后發(fā)涼，可能還會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)黑、發(fā)紫的癥狀，如果有這引起癥狀就要多保暖了。

3、凍瘡患者由于低溫的刺激導(dǎo)致血液不流暢，如果患者進(jìn)入一個(gè)溫暖的室內(nèi)，由于熱脹冷縮，血管擴(kuò)張，出現(xiàn)凍瘡的部位會(huì)特別的癢，后期凍瘡比較嚴(yán)重，更是會(huì)疼痛無(wú)比，此時(shí)患者切不可過度的抓。

4、凍瘡剛形成時(shí)，皮膚會(huì)比較的完整，但由于腫脹，導(dǎo)致表皮繃的特別的緊，按壓一下會(huì)出現(xiàn)青紫色，且松開會(huì)恢復(fù)血色特別的慢。

5、在寒冷的冬天，如果之前有過凍瘡情況的患者更要注意提前的保暖，因?yàn)閮霪彽某霈F(xiàn)多帶有復(fù)發(fā)性，有過凍瘡的患者更容易再次發(fā)作，另外，凍瘡出現(xiàn)的時(shí)候，患者要注意不可抓發(fā)癢的部位，以免凍瘡部位化膿感染，造成太大的傷口，如果要用藥，最好咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生。及早發(fā)現(xiàn)，科學(xué)治療。

凍瘡治療方法是什么，掌握這些技巧

在凍瘡初期，也就是皮膚損害停留在水腫性紅斑和水皰等階段，可以在家中自己治療。但如果預(yù)防無(wú)效，或者皮膚損害較嚴(yán)重，形成嚴(yán)重潰瘍、痛癢難忍等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，不要一味依賴民間偏方等手段。

1、熱敷

中醫(yī)認(rèn)為生姜味辛性熱，具有驅(qū)寒的作用，可用生姜火上烤熱后，切片擦涂患處，達(dá)到消腫止癢的目的；也用半熟白蘿卜切片敷貼在患處，白蘿卜可以除燥生津、散瘀解毒。

2、按摩

坐床上，兩手合掌反復(fù)搓摩，使其發(fā)熱，共摩擦20次。然后腳心相對(duì)，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時(shí)用力，反復(fù)按摩20次。此方法重點(diǎn)在于按摩到手心勞宮穴和腳底涌泉穴，不僅促進(jìn)末梢血液循環(huán)防治凍瘡，而且增強(qiáng)自身元?dú)猓岣邔?duì)冬季疾病的抵抗力。

3、艾灸

艾灸可以扶助陽(yáng)氣，祛除寒邪，達(dá)到根除凍瘡的目的；先在凍瘡局部周圍揉按5分鐘，點(diǎn)燃艾條，對(duì)準(zhǔn)已發(fā)或?qū)l(fā)凍瘡處，懸灸3～5分鐘，以局部皮膚潮紅為度，患者不感到灼痛為宜。若凍瘡在上肢，加灸合谷穴3～5分鐘；若凍瘡在下肢，加灸足三里穴3～5分鐘，連續(xù)艾灸3天。

4、足浴

取花椒、艾葉、桂皮各10克，加水煮沸20分鐘，待放溫后，浸浴足部。本方可溫經(jīng)散寒，活血通絡(luò)。也可用白蘿卜葉子煮水來泡腳，中醫(yī)認(rèn)為白蘿卜葉有生律利氣、化濕、散瘀消腫的功效。

5、食療

凍瘡由氣血虛弱、寒邪入侵、血行不暢所致，故而飲食忌辛辣油膩寒涼，多食溫?zé)嵫a(bǔ)氣益血之物，冬天多做些山藥小米粥，豆腐炒菠菜，當(dāng)歸羊肉羹等養(yǎng)生食譜，幫助身體溫陽(yáng)驅(qū)寒，補(bǔ)血益氣，從內(nèi)部強(qiáng)壯自身，來抵抗冬季寒邪。

凍瘡會(huì)不會(huì)治愈，大概需要幾天能好？

凍瘡會(huì)不會(huì)治愈

凍瘡能否自愈需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度進(jìn)行確定。要是病情輕微，在一段時(shí)間后是可以自愈的。隨著病情的發(fā)展，如果出現(xiàn)潰瘍、感染、疼痛難忍并且癥狀沒有得到緩解的情況，是不能自愈的，如果不及時(shí)治療，皮膚上的感染也有可能危及生命。

大概幾天能好

凍瘡能否自愈需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度進(jìn)行確定。要是病情輕微，在一段時(shí)間后是可以自愈的。隨著病情的發(fā)展，如果出現(xiàn)潰瘍、感染、疼痛難忍并且癥狀沒有得到緩解的情況，是不能自愈的，如果不及時(shí)治療，皮膚上的感染也有可能危及生命。

反復(fù)發(fā)作的凍瘡被稱為“習(xí)慣性凍瘡”。習(xí)慣性凍瘡的產(chǎn)生與一種叫免疫復(fù)合物的物質(zhì)有關(guān)。這種物質(zhì)是凍瘡的遺留物，即便是春天凍瘡康復(fù)了，它不易被機(jī)體吞噬細(xì)胞完全吞噬，待來年冬天，寒冷再作用于局部時(shí)，即與局部殘存的免疫復(fù)合物相互作用，形成局部免疫反應(yīng)而誘發(fā)凍瘡。這也是導(dǎo)致凍瘡可連續(xù)數(shù)年在同一部位反復(fù)發(fā)作的根本原因。