調(diào)情在很多人印象中都會有著輕浮，挑逗的含義，實際不然。戀人或夫妻之間的調(diào)情能夠讓你們的愛情變得更有情調(diào)，尤其是在性愛時。但是調(diào)情也是需要技巧的。那么，性愛時調(diào)情的方法有哪些呢？佰佰安全網(wǎng)來普及下這方面的兩性安全知識。

何謂調(diào)情？

調(diào)情可以說是一種暗示有進一步性接觸可能的行為，但又不擔保這種可能性一定兌現(xiàn)，換言之，調(diào)情是沒有保證的性交承諾。

調(diào)情是一種情調(diào)，懂得調(diào)情的女人要比不會調(diào)情的更有魅力，自以為不懂調(diào)情的人要比懂的調(diào)情的人更有魅力，因為天真更容易產(chǎn)生魅力。男女雙方通過語言或動作等以激起對方的性反應。

性愛時調(diào)情的作用

性愛時調(diào)情是增加性生活的情趣的一種方法，可以相互親吻，撫摸來調(diào)情，很多人因為沒有做愛前調(diào)情這一個步驟，性生活都不開心，很快就會結(jié)束，因此，在性愛前調(diào)情的方式是很有必要的。

性愛時調(diào)情的方法有哪些？

1、短信可調(diào)情

白天發(fā)個短信調(diào)調(diào)情。如果你想下班后享受“性愛大餐”，那么白天就開始調(diào)調(diào)情吧。給你的愛人發(fā)條短信，告訴對方晚上會有驚喜出現(xiàn)，但又不要透露更多信息，讓他(她)盡情想象。

2、脫衣全秀

調(diào)暗你家中的燈光，在朦朧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂顛倒，心神悸動的美妙音樂，為你的伴侶展開一場再原始不過的私人脫衣秀。

3、“3T”調(diào)情原則

記住“3T”原則。誘惑(Tempting)、逗引(Tantalising)和挑逗(Teasing)。穿著性感的衣服在屋里來回走動，回眸拋媚，都是最好的調(diào)情。女熱既然要主動，挑逗的技能是要會一點的，可以偷偷背著他，對著鏡子練習誘惑的眼神，然后在不經(jīng)意間，給她一個驚喜。

4、給他做按摩

你可以給他按摩放松，讓他更加生龍活虎的投入到接下來的性愛中。更重要的是，按摩本身也是一種調(diào)情手段，不但可以用雙手給他按摩，還可以用嘴巴，或者身體的任何一個部位給他按摩，讓他享受最頂級的按摩服務。

5、開著燈做愛

女人可能會因為害羞，不喜歡在燈光下做愛。不過男人對視覺的刺激特別敏感，所以為了討好男人，不要關燈。讓臥室燈開著，燈光不宜過亮或過暗，以夫妻雙方感覺柔和為宜，創(chuàng)造一種奢品性感的私密環(huán)境。最好選擇具有調(diào)節(jié)亮度的床燈。

6、輕柔的碰觸

趁著你的她在忙著其他事情，毫無防備的時候，偷偷的從她的背后給她一個突擊，一個充滿了情欲的驚喜。當你慢慢的、輕柔的碰觸她的身體的時候，給她舒服的撫摸，她就會慢慢的進入狀態(tài)中，身體變得微熱，軟軟的，這些都是她在享受著你那溫柔撫摸的表現(xiàn)。

7、口舌之娛

口對于現(xiàn)代男女應該不再是一個陌生的性愛方式，性愛前相互口交刺激是一種快速積累興奮程度的有利武器。不過需要說明的是，第一要注意技巧，這可以從其他文章中學習。第二是不要太勉強，要逐漸讓排斥的女人接受。第三是不要太長時間，以免造成女性外生殖器官的感染。

五種愉快的性愛調(diào)情姿勢

當然除了在性愛前的調(diào)情可以增加其愉快度，還有幾種性愛姿勢也會起到一定的作用。以下五種性愛姿勢，能讓彼此享受愉快的性生活，不妨參考看看。

1、女上男下

男性躺下雙腿伸直，女方則跨坐在男方身上，面向男方，手掌著地以做支撐。 當女方扭動身體時，男方可以抓緊女方的大腿或臀部。

優(yōu)點：女性可以完全控制插入的快慢和角度，掌握高潮的來臨，如要達到激烈的G點高潮，請盡可能把身體移至后面，并以雙手支撐身體重量。

2、側(cè)臥式

此姿勢可讓男女雙方都很省力，女性只要側(cè)躺即可，男方則可由女方后方直接進入女性體內(nèi)，而且還能用雙手愛撫女方身體，彼此更能享受性愛的樂趣。

優(yōu)點：由于女方兩邊大腿緊靠著，可讓男方帶給她更大的快感。而且，這個角度可讓男性陰莖插入更深，特別適合陰莖比較短的男性。

3、前坐式

男性坐下伸出兩腿，女性則張開大腿跨坐在男性腿上，彼此相互擁抱。

優(yōu)點： 此姿勢不但可以雙方相互愛撫，還能相互聊天，因此做起愛來刺激很強。

4、盤坐式

男方盤膝而坐，女方面向男方，坐在男方中間，雙腿微曲包圍男方的臀部，互相捉緊對方雙臂或背部，并前后移動，接近高潮時加快速度。

優(yōu)點：雙方能同時控制速度，可先緩慢，突然加快或加強插入的深度，然后再放慢，延續(xù)達到高潮前的快感。此姿勢能讓男性容易刺激到女性的G點。

5、站立式

女方靠著墻站立，雙腿微微張開，面向男方，男方抬起女性雙腿放在自己的臀后，將女性身體往上抬高一點，然后陰莖進入女性身體抽動。

優(yōu)點：只要有一面墻就可做愛做的事，而且任何地方都可以進行親密性行為。此外，由于女性雙腿交叉，陰道變窄，可以增加男性的快感。

性愛時的注意事項

1、要注意外生殖器衛(wèi)生

男子的包皮垢和女子的陰道分泌物過多，如果不清洗，十分不衛(wèi)生，會影響男女雙方的性欲和健康。

2、作好避孕措施

如果男女雙方不想馬上要孩子，又不吃避孕藥，男女雙方都有顧慮，女方更怕懷孕，因此思想不能高度集中，性生活會受到影響。如果女方及時服用避孕藥，或男方戴上避孕套，雙方便毫無顧慮，精力集中，性生活會取得滿意的效果。

3、防止破損的處女膜發(fā)炎

處女膜破裂后，有些輕微疼痛和少量出血，應該用消毒的紗布或藥棉擦試，最好隔2—3天再性交，以防傷口發(fā)炎。如果處女膜破裂出血很多，疼痛難忍，應該就醫(yī)。

4、注意過于興奮

對于多年期待，熱切盼望的事情終于可以實現(xiàn)，興奮是理所當然的事。但往往初次性交失敗就出在過于興奮上。過度興奮的大腦對性刺激極為敏感，這就容易造成無法勃起或“一觸即發(fā)”（早泄），出現(xiàn)性交失敗，這是很正常的。

5、了解熟識女性的性器官位置

這絕非多余的話題，在性教育滯后的中國，不少人在第一次是找不到陰道的正確位置的。這看似荒唐，實質(zhì)卻經(jīng)常出現(xiàn)。因為在高度性興奮的時候，人是僅憑本能行事的，而沒有性生活經(jīng)驗的人是未必知道陰道的正確位置的。

6、注意女方的感受

如果女方也是第一次體驗性生活，她比你要緊張得多，緊張的她更需要你的細心，溫柔來消除她的緊張。如果你過于“性”急，在女方的緊張未消除，性興奮未喚起的時候強行進入的話，此時女方的陰道口是緊閉的，這只會造成女方的劇痛甚至性交無法進行下去。

7、動作溫柔

要注意在做愛時，要保證動作的柔和，不要太猛。因為第一次性愛的女性是注重那種被愛的那種感覺，而不是尋求刺激與激情，精神層面的需求比較高。溫柔的動作會使她得到更多的滿足，動作太急太大會使她感到極其的不適應，甚至痛苦。

結(jié)語:通過小編的介紹相信大家也對本文有所了解了吧，健康的性愛無論對于戀人還是夫妻來說真的都很重要，不妨學會用新的方法、新的觀點解決舊問題，這些做法都可以讓夫妻或是戀人之間重新燃起激情。