寶寶更聰明
很多人都錯誤的認為,剖腹產(chǎn)的寶寶比自然分娩的寶寶更加聰明,這是非常嚴重的誤區(qū)。其實正常分娩時,雖然胎兒頭部會受到擠壓而變形,但經(jīng)過一兩天時間后便會恢復正常,而且胎兒在頭部受壓的同時也是對腦部血管循環(huán)加強刺激,為腦部的呼吸中樞提供更多的物質(zhì)基礎,出生后容易激發(fā)呼吸而呱呱啼哭。
人的情商是由大腦兩側(cè)的顳葉發(fā)動的,而經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)過產(chǎn)道擠壓的新生兒,其情商要比剖腹產(chǎn)新生兒高出很多。
肺病的概率低
在自然分娩的過程中,子宮在有規(guī)律的收縮過程中,會讓胎兒的肺臟功能得到很好的鍛煉,并且肺泡擴張促進胎兒肺成熟。這類寶寶在出生后很少會發(fā)生肺透明膜病,并且有資料統(tǒng)計,剖宮產(chǎn)兒肺透明膜病率是陰道分娩兒的20倍,肺透明膜病會導致小兒呼吸困難,甚至死亡。
自然分娩有多疼?
1.在子宮收縮間歇時產(chǎn)婦分開腳站立,雙臂環(huán)抱住陪護者或丈夫的頸部,頭部靠在其肩頭,身體斜靠在其身上;陪護者或丈夫支撐產(chǎn)婦的身體,雙手環(huán)繞住產(chǎn)婦的腰部,給產(chǎn)婦的背部下方進行輕柔地按摩。
2.在子宮收縮時產(chǎn)婦分開腳站立,產(chǎn)婦將自己的身體背靠在丈夫或陪護者的懷里,頭部靠在其肩上,雙手托住下腹部;陪護者或丈夫的雙手環(huán)繞住產(chǎn)婦的腹部,在鼓勵產(chǎn)婦的同時,不斷地與其身體一起晃動或一起走動。
3.在床上或地板上放幾個松軟的墊子,產(chǎn)婦跪趴在墊子上。陪護者或丈夫在床的一邊,用雙手不斷地撫摩產(chǎn)婦的后背,可以減輕產(chǎn)痛引起的腰背疼痛,使產(chǎn)婦感到舒適一些,特別是胎兒的面部朝向產(chǎn)婦腹部時。
4.找一把舒適柔軟的坐椅,產(chǎn)婦面向椅背而坐,胸腹部靠在有柔軟靠墊的椅背上,頭部放松地搭在其上;陪護者或丈夫在妻子身后,一條腿跪蹲下去,并不斷地用手按壓產(chǎn)婦的腰部,這樣可以使產(chǎn)婦緩解腰部的疼痛。
給準媽媽最棒的好心理建設
其實據(jù)醫(yī)生指出,很多產(chǎn)婦之所以痛的死去活來,都是自己嚇自己的!
保持平靜又愉快的心情,注意進行心理的自我調(diào)節(jié),多多閱讀相關資訊,并且試著別太緊張,聽聽自己喜歡的音樂、想想海邊的海浪聲去分散注意力,看看自己喜歡的影集,不要把注意力放在"痛"上面,這樣感覺也會好很多喔!
營養(yǎng)均衡、適量運動
在孕期營養(yǎng)上,比如鈣、鋅等,能促進子宮肌收縮,加速分娩的速度,讓產(chǎn)婦少受罪。所以,建議淮媽媽在孕期多食用海魚、貝類、豬肝、瘦肉、豆類,以及核桃、花生等堅果。
另外,適度運動也是很重要,據(jù)研究發(fā)現(xiàn),孕期堅持運動的孕媽咪,在分娩時更為順利,發(fā)生分娩併發(fā)癥的機率也大大降低,有助于快速分娩,減少自然分娩時的痛苦。瑜伽、孕婦操、游泳、散步等都是不錯的選擇。
1、每日應觀察惡露量、顏色及氣味。凡是超出正常量,或色、氣味改變,以及時間的延長,均視為異常。首先是量的異常。剛剛分娩后,如果出血量增多,可能是子宮收縮不良、產(chǎn)道裂傷、胎盤殘留及有凝血功能異常造成,即稱為“產(chǎn)后出血”,這往往在醫(yī)院發(fā)生,能得到醫(yī)務人員的及時處理而化險為夷。還有一種在分娩后2~3周以后出血量增多,甚至發(fā)生大出血,這需要產(chǎn)婦特別注意,往往在出院后紅色惡露一直未凈,然后突然出血量增多,可能為胎盤附著部位子宮復舊不良、胎盤胎膜或蛻膜殘留、子宮切口感染。其次,惡露量或多或少,色紫黯如敗醬色或洗肉色,有惡臭氣味,同時可伴有發(fā)熱、腹痛、子宮壓痛,為產(chǎn)褥期感染。如僅惡露時間延長,超過正常時間,量少,不伴有量的增多和色的改變,也無氣味,也屬于異常。可能為子宮復舊不良、產(chǎn)婦體質(zhì)差氣虛、內(nèi)分泌失調(diào),也應警惕。另外,還有其他少見的原因造成的,如宮頸糜爛、宮頸息肉,甚至宮頸癌。
1、選擇合適年齡分娩:大多數(shù)醫(yī)學專家認為,女性生育的最佳年齡是25~29歲,處于這一年齡段的女性順產(chǎn)可能較大。隨著年齡的增長,妊娠與分娩的危險系數(shù)升高。孕期合理營養(yǎng)理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內(nèi)增加2千克,中期懷孕3~6個月和末期懷孕7~9個月各增加5千克,前后共12千克左右為宜。如果整個孕期增加20千克以上,就有可能使寶寶長得過大。
2、孕期體操:孕期體操不但有利于控制孕期體重,還有利于順利分娩,這是因為體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性,使關節(jié)、韌帶松弛柔軟,有助于分娩時肌肉放松,減少了產(chǎn)道的阻力,使胎兒能較快地通過產(chǎn)道。孕期體操可緩解準媽媽的疲勞和壓力,增強自然分娩的信心。
很多人認為,自然生產(chǎn)是最佳的生產(chǎn)方式。他們認為催生不利于寶寶和媽媽。其實,這種觀點是錯誤的。如果說過了妊娠期,還沒有生產(chǎn),在羊水破后的子宮環(huán)境對于胎兒的生長是不利的。在普通人的觀念里,自然生產(chǎn)當然是最佳狀態(tài),但是,如果說出現(xiàn)危險情況,那么催生無疑是最佳的選擇。準媽媽們千萬不要等到萬不得已才選擇催生。生產(chǎn)的主動權掌握在媽媽們手中,要及早發(fā)現(xiàn)問題的所在,一旦不能順利生產(chǎn),就要選擇催生的方式。
打催產(chǎn)針能順產(chǎn)嗎?
打催產(chǎn)素后是否可以順產(chǎn)這個問題可能取決于孕媽媽自己了。注射催產(chǎn)素后能否順產(chǎn),還要看進入產(chǎn)程后,胎兒的下降情況、母體的產(chǎn)道擴張情況、體力情況、精神情況以及宮縮情況等各種因素綜合協(xié)調(diào)。所以在產(chǎn)前如果沒有必須剖腹產(chǎn)的情況,都可以先試產(chǎn),然后由醫(yī)務人員觀察產(chǎn)程,及時處理產(chǎn)程中出現(xiàn)的各種情況。
1、橘子
橘子有強化血管彈性和韌性的作用,產(chǎn)前多吃橘子能避免生產(chǎn)過程中出現(xiàn)大出血,同時還能夠預防產(chǎn)后繼續(xù)大出血。產(chǎn)婦在生孩子后子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面,出血較多但通過吃橘子便可很好的預防。除此之外橘子還具有通乳的作用,在出現(xiàn)乳腺管不通暢時適量的吃橘子還能解決乳汁過少的問題,同時還可預防急性乳腺炎。
2.香蕉
專家建議,產(chǎn)婦在生產(chǎn)前應該適量的多吃些香蕉,因為在香蕉中含有豐富的纖維素和鐵質(zhì),有通便補血的作用。大部分產(chǎn)婦在懷孕期間都愛臥床休息,這就導致了胃腸蠕動變差,從而誘發(fā)便秘。
生產(chǎn)過程中容易失血,因此在產(chǎn)后需要大量的補血,但短時間內(nèi)不可能補充充足的血液。因此在產(chǎn)前通過多吃香蕉,就能夠預防產(chǎn)后出現(xiàn)極度貧血的情況。