1.獨(dú)居老人注意防火防險(xiǎn)情發(fā)生

老人居住的房屋，其建筑結(jié)構(gòu)應(yīng)考慮到防火性能，也就是室內(nèi)要盡量用阻燃材料，特別是廚房的爐具、臥室的燈具附近，不能有易燃、可燃物（如紙、布頭、汽油、酒精等），家用電表要安裝符合標(biāo)準(zhǔn)的保險(xiǎn)絲，而不能用其他金屬絲（如銅絲、鐵絲等）代替。家用電器不用時(shí)，要關(guān)閉并拔掉電源，線路不要超負(fù)荷運(yùn)行，穿墻部分要設(shè)置套管，防止線路磨損而造成漏電、短路。

2.獨(dú)居老人注意心血管疾病的引發(fā)

很多老人都是一個(gè)人生活，老伴去世的早，兒女在外工作等等，因此只剩下老人獨(dú)自生活在一個(gè)環(huán)境里。專家要提醒的是，空巢老人很有可能患有心血管疾病，因此老人們一定要對(duì)此關(guān)注。老人一個(gè)人生活，不僅僅對(duì)心理健康造成了很大的影響，久而久之，很可能威脅到老人的身體健康。有關(guān)數(shù)據(jù)表明，單獨(dú)生活的老年人，患有冠心病，心血管疾病的幾率會(huì)大大增加。

一忌吃得過(guò)飽。老年人胃腸消化功能減退，吃得過(guò)飽可致上腹飽脹，影響心肺正?；顒?dòng)。加之消化食物時(shí)大量血液集中到胃腸中，導(dǎo)致心腦供血相對(duì)減少，容易誘發(fā)心肌梗塞和中風(fēng)。

二忌貪杯狂飲。飲酒過(guò)量可使血管擴(kuò)張、血壓下降誘發(fā)心絞痛，或由于血壓突然升高，引起腦溢血。

三忌飲食過(guò)咸。吃鹽過(guò)多，會(huì)增加循環(huán)血量、老人腎臟排鈉功能減弱，可導(dǎo)致血管收縮、血壓升高和心臟負(fù)荷加重，甚至誘發(fā)心力衰竭。

四忌睡彈簧床。睡彈簧床使老人身體中段下陷，雖然身體上面的肌肉可放松，但下面的肌肉卻被拉緊，這容易使患有腰肌勞損、骨質(zhì)增生、頸椎病的老人加重癥狀。

五忌久坐后猛然站起。老人久坐后起身過(guò)快可使腦血量相對(duì)減少，造成暫時(shí)性腦缺血，出現(xiàn)頭暈、眼花、心慌、容易跌倒，導(dǎo)致意外創(chuàng)傷。

1.家里孩子都在外務(wù)工和學(xué)習(xí)。

隨著社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)在的農(nóng)村，大部分年輕人都在外上班工作，養(yǎng)家糊口，很多農(nóng)村家庭的主要收入來(lái)源早已不是務(wù)農(nóng)，而很多在外務(wù)工的家庭，都會(huì)把孩子帶到當(dāng)?shù)厝ド蠈W(xué)，家里就留下了父母。他們不想把父母接到身邊照顧嗎？不，他們也想這樣做，但是生活的壓力不允許。很多人出門(mén)打工掙的錢(qián)都才勉強(qiáng)養(yǎng)活自己，而且在城市里的生活成本比較高，壓力比較大，很多家庭都承受不起這樣的壓力。

2.老人故土難離。

很多年輕人在外混得不錯(cuò)以后，想要把老人接到身邊去照顧，但是很多農(nóng)村的老人面對(duì)自己生活了大半輩子的地方，難以割舍，他們習(xí)慣了這樣的生活，每天勤勤懇懇的下地干活，收獲自己親手栽下的農(nóng)作物。中國(guó)人的傳統(tǒng)講究落葉歸根，特別是老齡人，相比和子女在外生活，他們更愿意呆在家里。

一、安裝遠(yuǎn)程視頻或應(yīng)急呼叫裝置。如果有獨(dú)居老人，親屬應(yīng)該安裝智能應(yīng)急防護(hù)裝置。比較先進(jìn)的智能攝像頭具有超高清光學(xué)鏡頭組、大廣角和獨(dú)特的紅外夜視功能和應(yīng)急預(yù)警等功能，即使在夜晚，也能遠(yuǎn)程觀看老人居家活動(dòng)的畫(huà)面，而且還有移動(dòng)偵測(cè)和預(yù)警通知功能，一旦有什么特殊情況可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)。即使高齡老人與子女住在一起，如果白天親屬上班，也有必要安裝。

二、異地子女要?；丶铱纯础．?dāng)獨(dú)居老人生活能夠自理時(shí)，子女等親屬一定要多抽時(shí)間回家看看，這是非常必要的。即使在路途遙遠(yuǎn)的異地，也要每天抽幾分鐘時(shí)間，給老人打個(gè)電話，既可表示對(duì)老人的關(guān)愛(ài)，也可及時(shí)發(fā)現(xiàn)老人的心身狀態(tài)。如果察覺(jué)老人有特殊或異常情況，親屬則要立即回家陪護(hù)或請(qǐng)人臨時(shí)照顧。

隨著獨(dú)居老人的增多，安全如何保證至關(guān)重要。因?yàn)楠?dú)居老人一旦身體有恙或發(fā)生意外而沒(méi)有被及時(shí)發(fā)現(xiàn)，很容易出現(xiàn)不測(cè)。因此，獨(dú)居老人學(xué)會(huì)自救很重要。

如果家里沒(méi)有安裝呼叫器，那么老人睡覺(jué)的床頭一定要有一部電話，在屋子的其他位置再放一部電話。撥完120后，可能會(huì)進(jìn)入排隊(duì)狀態(tài)，此時(shí)一定不要掛電話，否則重?fù)芎笥忠匦屡抨?duì)。接通之后，盡可能地把病情說(shuō)清楚，一定要聽(tīng)從調(diào)度醫(yī)生的引導(dǎo)，回答哪兒不舒服、多大歲數(shù)、在哪兒住等。

在自己最常用的電話旁邊貼一張紙，寫(xiě)清楚自己的家庭住址，周邊有什么標(biāo)志性建筑物，最好還有自己主要子女的姓名和聯(lián)系方式。打通了急救電話后，要用僅存的力氣，先將家門(mén)打開(kāi)。老人可以給自己做一個(gè)健康日記，把姓名、年齡、有什么病，吃什么藥都寫(xiě)清楚。把病歷本、日記、體檢報(bào)告以及最近一次看病或住院的記錄，一起放在家里容易找到的地方。