眾所周知阿膠是家喻戶曉的養(yǎng)生上品，其性平，味甘，入肺、肝、腎經(jīng)，具有滋陰補血、填精生髓的補腎功效。據(jù)清《綱目拾遺》記載，阿膠“治內(nèi)傷腰痛，強力伸筋，添精固腎”有突出貢獻。特別對腎虛陽痿產(chǎn)后保養(yǎng)有較高的療效。臨床一般會用阿膠作為主要補血藥物，在婦女產(chǎn)后進行補血的治療當中，因為阿膠善于調(diào)理人的氣血，它的作用全面而廣泛，所以就成了產(chǎn)后婦女恢復身體的必需品之一。

女性在產(chǎn)后適時適量服用一些阿膠可較快地補充女性額氣血，來增進她們的食欲，讓她們更快的恢復體質(zhì)，使新媽媽的臉色紅潤更有光澤，讓新媽媽更加精神亢奮地盡快投入到新生活和新工作中去，而且還可以預(yù)防月子病。這便是產(chǎn)后服用阿膠的一大好處。

下面，介紹一些產(chǎn)后阿膠的服用方法：

產(chǎn)后吃阿膠的好處

加快造血功能

阿膠具有造血的功能，產(chǎn)后女性失血過多，需要及時的補充才可以保證身體所需的血液，且又不可能直接輸血，就得靠身體再次造血，而服用阿膠能加快機體造血的功能，使新媽媽產(chǎn)后不缺血，加快身體恢復。

促進鈣質(zhì)吸收

產(chǎn)后新媽媽需要哺乳，而小寶寶的鈣質(zhì)全部是通過乳汁傳輸?shù)襟w內(nèi)，這就意味著新媽媽要大量的補鈣，平時大量的喝牛奶吃鈣片，如果身體不吸收，那含鈣高的食物就等于白吃，所以新媽媽需吃一些可以促進鈣質(zhì)吸收的食物，如阿膠。

養(yǎng)氣補氣

阿膠可以補氣，恢復產(chǎn)婦生產(chǎn)所消耗的元氣，產(chǎn)后多數(shù)新媽媽會感覺冷，體質(zhì)虛弱，動不動出虛汗或感覺疲憊，甚至抵抗力下降，那么服用阿膠可以改善以上癥狀。

促消化健脾胃

產(chǎn)后新媽媽身體機能會比較弱，胃口也比較差，而適量服用一些阿膠可補充氣血，增進食欲，恢復體質(zhì)。

阿膠以其臨床療效顯著和明顯的康復保健作用，多年來備受醫(yī)家和患者喜愛，與人參、鹿茸并稱中藥三寶。阿膠性味甘、平，主要功能是補血滋陰，潤燥，止血，用于血虛萎黃，眩暈心悸，肌蔞無力，心煩不眠，虛風內(nèi)動，肺燥咳嗽，勞嗽咯血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏。

雖然阿膠可以補血止血，還可以養(yǎng)血、活血，產(chǎn)婦惡露不盡食用從理論上看來是可以活血化瘀，有利于排盡惡露的。但一般是用于防治產(chǎn)后氣虛型惡露不盡，癥狀為產(chǎn)后惡露癥狀淋漓不絕，質(zhì)稀色淡紅，神倦無力。不是所有惡露不盡的產(chǎn)婦都適用，而且食用時最好咨詢過醫(yī)生為好，以免食用方法不對造成惡露更加嚴重。

產(chǎn)后吃阿膠注意事項：

1、注意適量，阿膠不宜吃太多，哺乳期吃太多阿膠，會通過乳汁傳給小寶寶，導致寶寶上火。

一般認為哺乳期的女性是可以適量食用阿膠的。適量食用阿膠對產(chǎn)后恢復，提高母乳質(zhì)量等均有一定的好處。但是一定要控制食用量，不能過多的食用，每日15g左右就夠了，以免引起上火間接也導致寶寶上火。

產(chǎn)后適量吃阿膠的好處

1.補血

許多媽媽吃阿膠就是沖著補血去的，的確阿膠有造血功能，對女性補血的幫助非常大。女性在整個孕期和產(chǎn)后都是非常需要補血的，但我們不可能直接輸血，就得靠機體再次造血。而阿膠就有這個作用，阿膠能加快機體造血的功能，使女性快速自然的補血。所以哺乳期媽媽只要適量吃阿膠，補血的效果還是很好的。

2.補鈣

哺乳期媽媽非常需要補鈣，因為寶寶需要大量的鈣質(zhì)，而寶寶的鈣質(zhì)只能通過母體吸收得到，所以媽媽需要每天堅持喝牛奶吃鈣片來到達補鈣目的。但是如果機體不吸收，那么這些含鈣量高的食物就等于白吃，所以我們必須要吃一些可以促進鈣質(zhì)吸收的食物和補品，而阿膠就有這個功效，阿膠能促進鈣質(zhì)的吸收，起到了很好的輔助作用。

產(chǎn)婦一般產(chǎn)后一個月以后吃比較好一些,產(chǎn)后剛開始身體比較需要,不適合補的太厲害了。而且阿膠具有活血作用,因此在產(chǎn)后傷口未愈合之前不能服用,要等傷口結(jié)疤后再進行調(diào)服。

哺乳期食用阿膠一定要控制量,不可過多,因為很上火,如果乳母上火,也會通過乳汁對寶寶產(chǎn)生影響。如果媽媽是服用阿膠制品,由于制品中含有加工成分,也建議不要多吃。另外,對腸胃虛弱、有有礙消化的媽媽,應(yīng)該慎用阿膠。同時,哺乳期媽媽還應(yīng)該注意:產(chǎn)后滋補不宜過量。適當?shù)淖萄a有助媽媽恢復體力,但過多的滋補卻會導致肥胖,如果寶寶消化功能好,太補的奶水會寶寶肥胖;如果寶寶消化能力差,則會出現(xiàn)腹瀉等不適。所以哺乳期媽媽補身子一定要把握好。

阿膠的一般用量為3-9克，可以根據(jù)個人體質(zhì)加減，最多不要超過12克。

產(chǎn)后服用阿膠糕的理由一

受孕后，陰血聚以養(yǎng)胎，最易虧虛，而見胎元不固，胎動不安，先兆流產(chǎn)，習慣性流產(chǎn)。阿膠糕自古以來就是是保胎良藥。阿膠糕還能防治產(chǎn)后風。孕婦產(chǎn)前產(chǎn)后服用阿膠糕有利于小兒的成長和產(chǎn)后身體的恢復。

產(chǎn)后服用阿膠糕的理由二

很多產(chǎn)婦在分娩中會出血過多引起貧血。病情較輕者除面色蒼白外，無其他明顯癥狀;病情較重者，則可出現(xiàn)面黃、水腫、全身乏力、頭暈眼花、心悸怔忡、胃納減退、呼吸急促等癥狀，臨床檢查，紅細胞、血小板和血紅蛋白低下，因此要及時調(diào)治。

產(chǎn)后服用阿膠糕的理由三

婦女產(chǎn)后補血的治療中，臨床一般會用阿膠作為主要補血藥物，因阿膠糕善調(diào)理氣血，作用全面，是產(chǎn)后婦女恢復身體的必備之品。

產(chǎn)后服用阿膠糕的理由四

產(chǎn)婦可以適量吃阿膠糕的，媽媽們最好在月子過后，惡露排盡后再吃，否則會阻礙惡露排出的。哺乳期吃阿膠，可以補充產(chǎn)婦體內(nèi)所需的蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素等，對產(chǎn)后恢復和提高母乳質(zhì)量有很好的療效;此外阿膠有助于產(chǎn)后補血的治療，阿膠是主要的補血藥品，有助于調(diào)理氣血，預(yù)防月子病。

阿膠與阿膠糕的區(qū)別有哪些呢

區(qū)別：在藥店買回的阿膠是原料,需要加工才能服用。阿膠糕某種加工方式后的成品。阿膠糕是除了阿膠,需要添加核桃、芝麻、冰糖、黃酒等配料做成的一片片芝麻糖樣,吃起來方便, 阿膠是純阿膠塊,可以打成粉充水喝;而阿膠膏,是正宗阿膠粉一斤,核桃仁一斤,黑芝麻一斤,紅棗若干,加工成即食阿膠膏。

功效:阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量,通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養(yǎng)皮膚,美容養(yǎng)顏之佳品。堅持服用阿膠的女性,可增加人體內(nèi)鈣的攝入,提高骨礦含量,促進骨骼生長強壯,并能促進鈣的吸收和儲存,同時還能使自己到了老年的時候,避免骨質(zhì)疏松癥。