對于阿膠我們也算是比較的熟悉了，其對女性來說是一種非常強大的補品，而且也有安胎、保胎的功效，那么剛懷孕吃阿膠糕好嗎?下面佰佰安全網就來講講相關的孕婦飲食小知識。

阿膠是傳統(tǒng)的滋補上品、補血圣藥，味甘平，入肺、肝、腎經，具有補血止血、滋陰潤燥等功效，藥食兩用，長期服用可補血養(yǎng)血、美白養(yǎng)顏、抗衰老、抗疲勞、提高免疫力，適用人群廣泛。

阿膠性質平和，安全無毒，主要成分是各種蛋白質、氨基酸和鈣?，F(xiàn)代藥理學研究表明，阿膠能促進紅細胞和血紅蛋白的形成，改善血鈣平衡，改善骨髓細胞的造血功能，防止失血性休克的發(fā)生。

阿膠并不是女性的專利，對于體質虛弱的男性朋友，同樣適用。

專家認為，孕婦可以吃阿膠，但是進補時間有講究。阿膠具有調經保胎、增強體質、健腦益智等功效，體性偏寒的孕婦在孕中期可以適當吃一點，具有補血安胎的效果。從孕婦貧血這方面來看，應該說孕婦吃阿膠是可以的，但是大家一定要注意服用的時間問題。因為阿膠活血，所以如果是懷孕早期，阿膠是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃，因為阿膠會引起宮縮。所以孕婦吃阿膠時一定要慎重。建議孕媽們在吃阿膠之前先咨詢醫(yī)生，避免禁忌。

阿膠富含人體所需的蛋白質、氨基酸、微量元素等多種成分，對產后恢復和提高母乳質量功效確切，而且對產婦的滋補具有超值的效用，也有利于哺育出健康活潑的寶寶。

值得注意的是，由于阿膠具有活血作用，因此在產后傷口未愈合之前不能服用，要等傷口結疤后再進行調服。如需了解孕期飲食有哪些禁忌等相關常識，請繼續(xù)關注本網站。

責任編輯:王小麗