1、促進(jìn)和恢復(fù)細(xì)胞自身功能
面部刮痧有刺激表皮神經(jīng)末梢,增強(qiáng)其傳導(dǎo)功能的作用,可以激活受損的枯,弱細(xì)胞,促進(jìn)和恢復(fù)細(xì)胞自身的分泌,再生和清潔功能,加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出,舒暢,清潔毛孔。
2、收縮毛孔,收緊皮膚
提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)肌膚的新陳代謝,排除多余的水分和代謝產(chǎn)物,確保肌膚有充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊,提升,臉型也隨著改變。
3、間接調(diào)節(jié)臟腑
面部刮痧還可以幫助我們我們調(diào)節(jié)五臟六腑,要知道我們臉部有很多的經(jīng)絡(luò),并且五官為五臟之帥,通過(guò)刺激五官能夠讓五臟更加健康。
4、解決的問(wèn)題性皮膚
1、面部松弛,皮膚干燥粗糙。
2、消除面部細(xì)小皺紋,舒緩面部大皺紋。
3、眼部細(xì)小皺紋,眼袋,黑眼圈、預(yù)防眼部衰老。
專家認(rèn)為,良性的面部“刮痧”刺激,不僅能改善面部血管的微循環(huán),增加血液、淋巴液及體液的流量,使皮膚中的細(xì)胞得到充分的營(yíng)養(yǎng)和氧氣,加速細(xì)胞的新陳代謝,促進(jìn)衰老細(xì)胞的脫落,維護(hù)纖維的彈性狀態(tài),激發(fā)人體“潛能”,使大腦信息反饋而重新分配全身能量,還起到了排毒養(yǎng)顏,舒緩皺紋,行氣消斑,保健養(yǎng)顏的功效。
所以說(shuō),面部刮痧也有排毒的作用,不過(guò)需要一提的是,面部刮痧很容易對(duì)面部造成傷害,所以小伙伴們一定要選擇正規(guī)的理療室進(jìn)行刮痧,避免不必要的傷害。
1、薰衣草精油
薰衣草精油能促進(jìn)細(xì)胞再生、凈化皮膚、改善阻塞皮膚平衡油脂分泌、美白、潤(rùn)澤發(fā)絲、改善疤痕及曬傷皮膚,因?yàn)楣πэ@著別成為“萬(wàn)能”精油。不管你屬于何種皮膚類型,它都適合做面部刮痧。
2、玫瑰精油
玫瑰精油能淡化細(xì)紋、保濕、促進(jìn)細(xì)胞再生、美胸、消除黑眼圈、改善妊娠紋及疤痕、美白皮膚。如果你皮膚干燥缺水或是敏感性,這款精油是你的最佳選擇。
3、天竺葵精油
天竺葵具有很濃的香味,在按摩、沐浴或者做SPA的時(shí)候,只要用上一點(diǎn)天竺葵油,就能讓你遍體余香。天竺葵油能夠解除身體內(nèi)部毒素,利尿作用也很強(qiáng),能幫你將體內(nèi)多余的水分排泄掉。
4、檸檬精油
檸檬可去除老死細(xì)胞,明亮膚色,緊實(shí)微血管,促進(jìn)膠原蛋白產(chǎn)生,淡化黑色素, 對(duì)油膩的發(fā)膚有凈化的功效,可軟化結(jié)疤組織,改善油性肌膚,有潔膚、收斂、 平衡油脂分泌、美白皮膚的作用。
1、刮前額:首先我們要涂抹好非常充分的精油或是刮痧乳,否則的話,會(huì)對(duì)我們的細(xì)嫩的皮膚產(chǎn)生嚴(yán)重的傷害。刮痧的時(shí)候從額頭中央開(kāi)始到太陽(yáng)穴結(jié)束,皮膚和刮痧板角度要盡量小于15度。要按照一個(gè)方向來(lái)刮,不能反復(fù)鐘擺式的刮。
2、刮眼周:刮眼周的時(shí)候,我們要將刮板直立起來(lái),用刮板的側(cè)面平著刮。從上眼眶和下眼眶的內(nèi)部開(kāi)始,由內(nèi)向外,輕輕慢慢的刮。這樣不但可以幫助我們瘦臉,還可以幫助我們消除眼袋,甚至可以幫助我們消除眼部周圍的皺紋。
3、刮面頰:刮面頰的時(shí)候主要分為兩個(gè)步驟,第一個(gè)步驟是從鼻子側(cè)的上部刮到面頰的外側(cè),到太陽(yáng)穴為止。第二步是要從鼻子內(nèi)側(cè)刮到側(cè)耳朵。刮面頰的時(shí)候一定要注意方向向上,這樣可以對(duì)我們面部的肌膚產(chǎn)生提拉作用,力道要稍微大一些,否則起不到足夠的瘦臉效果。
1、均勻涂上面部精油。
2、用刮痧板輕按面部穴位,由下往上:承漿、兩地倉(cāng)、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽(yáng)。
3、用刮痧板點(diǎn)按面部穴位:印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽(yáng)、醫(yī)肉、聽(tīng)會(huì)、聽(tīng)宮、耳門。
4、開(kāi)始刮痧,刮痧路線起止點(diǎn)及順序如下:
承漿——聽(tīng)會(huì),地倉(cāng)——聽(tīng)會(huì),人中——聽(tīng)會(huì),迎香——聽(tīng)會(huì),鼻通——耳門,晴明——耳門,攢竹以下——太陽(yáng)穴,額頭分三段——太陽(yáng)穴
5、用刮痧板輕輕按撫全臉。
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