人體內(nèi)有毒素，毒素滯留在體內(nèi)太久，會影響身體健康，排毒應(yīng)該從內(nèi)部開始，對于人體內(nèi)部來說，本身就具有一套完善的排毒系統(tǒng)。但是因?yàn)槟挲g等各種原因?qū)е麦w內(nèi)酵素含量不足，所以自身的排毒系統(tǒng)出現(xiàn)問題就會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，所以身體排毒要從補(bǔ)充酵素開始，利用給身體補(bǔ)充酵素，達(dá)到從內(nèi)部排毒的效果，比飲食調(diào)理要快的多也有效的多。

酵素是具有很好的排毒效果的，酵素可以很快的排出體內(nèi)毒素。酵素可以分解血液中的廢物，如果沒有酵素的作用時，體內(nèi)將充滿有害物質(zhì)，嚴(yán)重者產(chǎn)生尿毒現(xiàn)象，最壞的結(jié)果就是洗腎。酵素使血液保持弱堿性。促進(jìn)血液循環(huán)，人體中代謝，會產(chǎn)生很多有害物質(zhì)，酵素把血液中的廢物分解，再由腎臟變成低性的尿液排除體外。

一般而言，在服用酵素1個月左右身體狀況就會有所改善，但因個體存在差異，體質(zhì)吸收好的，2周左右就見效了，但會隨著服用越來越感受到酵素的效果。

喝了酵素后排毒的反應(yīng)有哪些

背上發(fā)熱,發(fā)癢

人們在使用酵素一段時間后可以讓免疫系統(tǒng)變強(qiáng)，提升白血球吞噬皮下的細(xì)菌和毒素的功能，從而讓汗腺或者皮脂腺得到明顯的改善，背上就會出現(xiàn)發(fā)熱和痛癢的現(xiàn)象，這一般是身體有所好轉(zhuǎn)的一個主要表現(xiàn)，此時應(yīng)該要堅持食用酵素。

睡眠時間增加

有的人的肝臟出現(xiàn)了一些疾病的狀況，導(dǎo)致肝細(xì)胞受到較大的損傷，隨著使用酵素的增加，肝細(xì)胞的修復(fù)能力在逐漸的增強(qiáng)。需要注意的是，肝細(xì)胞在恢復(fù)的過程中，需要人們大量的進(jìn)行休息，隨著睡眠時間的增加，細(xì)胞恢復(fù)的速度就越快，慢慢的肝細(xì)胞也就能漸漸的回到一個正常的狀態(tài)。

酵素粉，指的是從多種植物、水果和種子中取得的含有多種可食用酵素，酵素粉末是用酵素原液加入小麥粉之類，使其凝固吸附而成。如：多糖酵素、益生菌酵素、蛋白質(zhì)分解酵素、脂肪分解酵素、淀粉分解酵素，木瓜酶、鳳梨酶并含有葉綠素、多種天然維生素、礦物質(zhì)和微量元素等。

酵素粉的功效與作用

1、減肥瘦身

減肥瘦身是酵素粉的主要功效之一，它能加快人體內(nèi)脂肪分解和代謝，而且能提高人體內(nèi)脂肪酶的活性，能讓人體內(nèi)的多余脂肪轉(zhuǎn)化成水隨身體代謝一起排出體外，經(jīng)常食用能讓體重明顯減輕，可以讓人們的身材越來越苗條。

2、預(yù)防亞健康

亞健康雖然不會危害人們的生命，但它卻會讓人體出現(xiàn)多種不適癥狀，讓人們感覺怎么也不舒服，如果能在日常生活中多喝一些酵素粉，就能維持人體內(nèi)部環(huán)境的酸堿平衡，而且能加快多種酸性物質(zhì)代謝，它能增強(qiáng)人體各器官功能，可以讓人體保持健康狀態(tài)，這種情況下亞健康發(fā)生的幾率就會明顯下降。

據(jù)專家介紹，酵素確實(shí)具有一定的排毒作用，因?yàn)榫哂星迥c道、排宿便等作用，不過酵素排毒的效果也是有限的，并且大家在食用的時候一定要注意方式。

酵素排毒，是腸毒清酵素的簡稱，由返璞歸真酵素推崇的，通過清理腸皺褶毒素的一種排毒養(yǎng)生方法。由于腸道皺褶狀結(jié)構(gòu)，大于15微米不能被毛細(xì)血管所吸收的食物，又沒有及時排出體外的部分，囤積在6-8米長的腸皺褶中，過度腐敗而形成毒素，簡稱腸毒。腸毒一方面阻擋了毛細(xì)血管對營養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致早衰、亞健康;腸毒另一方面通過血液循環(huán)，破壞八大系統(tǒng)60兆億細(xì)胞的健康，諸多疾病的產(chǎn)生，都與腸毒有著直接或間接的關(guān)系，因此腸毒是萬病之源，經(jīng)常清理腸毒是健康的基本保證。

酵素排毒的好處

1、酵素是身體必須的營養(yǎng)物質(zhì)，在體內(nèi)完成胃腸道對食物的消化吸收過程中，促進(jìn)新陳代謝。它在促進(jìn)三羧酸循環(huán)產(chǎn)生能量的同時，也完成了解毒排毒過程，這是適合人體結(jié)構(gòu)與生理功能特點(diǎn)的，最自然的排毒方式，它不會增加肝臟、腎臟等器官的負(fù)擔(dān)或造成傷害。