老年患者,如果出現(xiàn)了心跳減慢,首先要明確是否是病理性的,隨著年齡的逐漸增大,患者的心率也會(huì)逐漸減慢,如果目前患者的心率是在安全范圍以內(nèi)的慢,是不具有臨床意義的。比如說患者在靜息狀態(tài)下心率大于50次/分,并且也沒有查找到引發(fā)心率減慢的病因,是不需要進(jìn)行特殊干預(yù)治療的。對(duì)于老年人心跳慢一些,相對(duì)獲益會(huì)更大一些。除此之外,要進(jìn)一步查明是否是由于甲狀腺功能減退,或者是高鉀血癥等原因,所引發(fā)的心跳變慢。還有一些老年人,有可能是發(fā)生了急性右室心肌梗死,或者是急性下壁心肌梗死,也會(huì)出現(xiàn)心跳減慢??赡苁浅霈F(xiàn)了高度房室傳導(dǎo)阻滯,也有可能是單純的竇性心動(dòng)過緩。
老人心跳偏慢即心動(dòng)過緩,臨床定義常常為心率小于60次/分鐘,針對(duì)心率偏慢,可以首先吃藥物,諸如參松養(yǎng)心膠囊、穩(wěn)心顆粒。可以適當(dāng)?shù)淖鲚p度運(yùn)動(dòng)鍛煉,飲食上需要加強(qiáng),從而使體質(zhì)得到適當(dāng)?shù)母纳啤W钪匾氖敲鞔_病因,因?yàn)樾奶龂?yán)重者有猝死的發(fā)生。建議到醫(yī)院做動(dòng)態(tài)心電圖,明確心跳偏慢的原因。如果患者心跳偏慢,同時(shí)有暈厥狀況的發(fā)生,需要考慮安裝心臟起搏器進(jìn)行治療。
老年人心跳慢注意事項(xiàng):
1、定期體檢
很多心律失?;颊邲]有心慌、胸悶等典型癥狀,只在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)。某些沒有癥狀的心律失常對(duì)身體一樣有害,如房顫等會(huì)傷害心臟或引發(fā)腦卒中。
2、運(yùn)動(dòng)要適量
研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)者,房顫發(fā)病率增加5.5倍,而規(guī)律的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)能減少心律失常發(fā)作。
3、每天定時(shí)檢查自己的心率和脈搏節(jié)律,如發(fā)現(xiàn)跳動(dòng)不規(guī)律或過慢,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)
心跳過慢時(shí)往往伴有乏力和氣短,此時(shí)應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),可泡服人參片或口服丹參片。如果頭暈和乏力癥狀嚴(yán)重,且不見緩解,應(yīng)立即就醫(yī)。
心臟是人體最重要的器官之一,心臟每時(shí)每刻都在為身體工作,可以說心臟影響著我們的壽命,而心臟跳動(dòng)的次數(shù)也于我們的健康息息相關(guān)。一般而言,心跳越快,壽命越短,但心跳過慢也不健康。
老年人長(zhǎng)期心率過慢不好,如果長(zhǎng)期心跳低于50次/分鐘,可能會(huì)導(dǎo)致心臟“泵”血不足,引發(fā)人體缺氧、缺血,嚴(yán)重者可能猝死等危險(xiǎn)情況。
老年人心跳慢飲食如下:
1、限制高脂肪、高膽固醇食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。
2、應(yīng)少食多餐,避免過饑過飽,尤其飲食過飽會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),加重原有的心律失常。
3、限制蛋白質(zhì)供給,一般按每日每公斤體重1~1.5克供給,出現(xiàn)心衰及血壓高時(shí),蛋白質(zhì)應(yīng)控制在每日每公斤體重1克以內(nèi)。
4、限制鹽及水的攝入。尤其對(duì)有水腫的患者,更應(yīng)嚴(yán)格控制。有水腫和心力衰竭者,飲食中不得加鹽和醬油。
5、限制熱量供給是心律失?;颊叩娘嬍骋c(diǎn)之一。專家表示,患者一般每日每公斤體重25~35卡,身體肥胖者可按下限供給。
6、禁用刺激心臟及血管的物質(zhì),如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調(diào)味品。慎食脹氣的食物,如生蘿卜、生黃瓜、圓白菜、韭菜、洋蔥等,以免胃腸脹氣,影響心臟活動(dòng)。
身體健康的老年人,正常的情況下,老年人可以適量的飲用一些酒精含量較低的酒類,如葡萄酒、黃酒、啤酒等,適量的飲用可以舒筋活血。但飲酒選用不對(duì)也會(huì)對(duì)老年人的身體有不良影響,尤其是有的高酒精濃度白酒,長(zhǎng)期飲用白酒會(huì)導(dǎo)致很多疾病,如胃十二指腸潰瘍、血管硬化、酒精中毒性肝硬化、高血壓病等。而高度烈性酒對(duì)心臟刺激較為嚴(yán)重,是不能飲用的。
總之,老年人心跳慢是不能以飲酒來增加心跳的。老年人心跳慢應(yīng)該查明病因,對(duì)癥醫(yī)治,切不可盲目飲酒來使心跳變快,弄不好會(huì)適得其反。
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