老人盜汗的原因一:營衛(wèi)不和

汗出惡風(fēng),周身酸楚,時寒時熱,或表現(xiàn)半身、某局部出汗,脈緩,苔薄白。

老人盜汗的原因二:陰虛火旺

夜寐盜汗,或有自汗,五心煩熱,或兼午后潮熱,兩顴色紅,口渴,舌紅少苔,脈細(xì)弱。

老人盜汗的原因三:邪熱郁蒸

蒸蒸汗出,汗液黏或衣服黃染,面赤煩躁,口苦,小便色黃,舌苔薄黃,脈象弦數(shù)。

老人盜汗的原因四:植物神經(jīng)功能紊亂

異常出汗是糖尿病植物神經(jīng)病變一個重要的機體信號,因為糖尿病患者植物神經(jīng)功能紊亂,交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致汗腺分泌增加而多汗。有60%的糖尿病患者最終將出現(xiàn)排汗障礙。

老人盜汗的原因五:酗酒

酗酒或者濫用藥物,尤其是吸食海洛因會導(dǎo)致夜間大量出汗。飲酒會加速我們的心率和收縮我們皮膚中的血管,這些都會刺激我們出汗。不過出汗對排出酒精并沒有太大幫助,90%的酒精仍然需要肝臟來代謝。

一、老年人盜汗也是很多老人常見的，一般老年人隨著年齡增長，脾胃都會隨之減退，所以一般老年人盜汗多屬于腎陰陽虛，可以適當(dāng)?shù)馁I一些補腎虛的藥物來給老人進(jìn)行調(diào)理，可以買些六味地黃丸來進(jìn)行調(diào)理是相當(dāng)不錯的。

六味地黃丸

成分：澤瀉、熟地黃、牡丹皮、山藥、山茱萸(制)、茯苓。輔料：黃酒。

功能：滋陰補腎。用于頭暈耳鳴，腰膝酸軟，遺精盜汗。用于各種腎陰虛的疾病。

禁忌：畏寒怕冷、痰多濕重之人不宜服用。

二、有的老人盜汗是氣虛造成，氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯來調(diào)整，血氣不足造成的盜汗，心悸，失眠也補血養(yǎng)心。

補中益氣湯

【組成】病甚、勞倦熱甚者黃芪一錢(18克)，炙甘草五分(9克)，去蘆人參三分(9克)，酒焙干或曬干當(dāng)歸二分(3克)，不去白橘皮二分或三分(6克)，升麻二分或三分(6克)，柴胡二分或三分(6克)，白術(shù)三分(9克)。

盜汗老人吃什么好

1、紫菜

紫菜含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、食物纖維、維生素、鈣、鐵等成分，不僅營養(yǎng)價值很高，藥用價值也很高，可以化痰軟堅、清熱利水、補腎養(yǎng)心，對咳嗽、淋病、高血壓、水腫、慢性支氣管炎等都有很好的輔助治療作用。它豐富的蛋白質(zhì)和多糖成分可以增加機體免疫力，可以很好的改善晚上睡覺總是出汗的癥狀，晚上盜汗的人平日可以多食用一些紫菜。

2、獼猴桃

獼猴桃也叫做藤梨，是一種非常好吃且營養(yǎng)價值很高的水果，它富含豐富的維生素C和維生素A葉酸，被稱為“維生素之王”，除此之外，還含有豐富的碳水化合物、多種氨基酸以及各種微量元素。獼猴桃具有降血脂、降膽固醇、促消化、抗腫瘤等作用，它還是一種滋補強身的佳品，它當(dāng)中所含的多種營養(yǎng)物質(zhì)可以提高機體免疫力，促進(jìn)新陳代謝，增強體質(zhì)，晚上睡覺容易出汗的朋友們多吃一些獼猴桃，可以得到有效的改善。

一、氣虛引起的老人夜里盜汗

汗多屬于氣虛不固，治療上宜補虛斂汗。如果患者出現(xiàn)汗出惡風(fēng)，動則加重，易于感冒，體倦乏力，面色少華，舌苔薄白等癥狀，中成藥可以進(jìn)用玉屏風(fēng)口服液，貞芪扶正膠囊。湯藥可以選用經(jīng)驗方：黃芪15g、白術(shù)10g、防風(fēng)10g、麻黃根10g、浮小麥10g、生牡蠣20g、水煎服，每日2次。飲食療法可用瘦豬肉50g，浮小麥30g，黑豆30g。瘦豬肉洗凈切塊，加人浮小麥與黑豆煮熟，吃肉和豆，喝湯，每日1劑，可以輔助治療自汗。外治法：取郁金30g，五倍子9g，研成細(xì)末。取10g細(xì)末，用適量蜂蜜凋成兩塊2分錢硬幣大小藥餅，置于雙側(cè)乳頭上，外用紗布覆蓋，膠布固定每日1次，可治療自汗。

二、心血管功能不好引起的老人夜里盜汗

禁忌一：血熱、陰虛的患者應(yīng)該禁忌吃辛辣溫?zé)岬氖澄?，戒掉煙酒，可以選擇清熱滋陰的新鮮蔬菜和水果，這樣有利于大量的汗腺分泌。居住的環(huán)境要注意濕度以及溫度，比如陰虛患者血熱、盜汗患者可以選擇稍微涼的生存環(huán)境。

禁忌二：如果是因為慢性疾病引起的盜汗，應(yīng)該積極選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療，避免情緒過于激動和緊張，要學(xué)會放松心情，同時也要增強運動量，保持積極樂觀的心態(tài)，注意營養(yǎng)的均衡。

禁忌三：患者積極的配合藥物治療，同時也要增強身體的鍛煉，并且要有規(guī)律的生活習(xí)慣。

禁忌四：老年朋友大量出汗后要維持機體內(nèi)環(huán)境的水平衡，需及時補充足夠的水分、維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及微量元素等。由于所有的營養(yǎng)素不可能由同一種食物來提供，因此，膳食要多樣性，不可養(yǎng)成偏食的習(xí)慣。