紫蘇油是從植物紫蘇的種子中壓榨出的菜籽油，它有濃郁的紫蘇香氣，而且不飽和脂肪酸含量特別高，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的保健食用油，那么紫蘇油存儲(chǔ)方法有哪些呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下吧。

方法1、0-25℃避光保存。

方法2、油瓶瓶蓋開(kāi)啟后，應(yīng)在6個(gè)月內(nèi)食用完畢，并放入冰箱保存，以保持油品新鮮和良好的口味。

方法3、與其他食用油調(diào)和后應(yīng)注意置避光處存放。

方法4、炒菜時(shí)油熱即可下菜，避免高溫過(guò)熱(冒煙)使用。

方法5、紫蘇油營(yíng)養(yǎng)成分豐富，少量即可滿足人體需求，平均每日每人攝取5-10毫升即可，過(guò)多攝入人體無(wú)法充分利用，應(yīng)合理食用，避免浪費(fèi)。

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責(zé)任編輯:王小麗