玉米營養(yǎng)豐富,不少孕婦都喜歡將其作為零食或者是主食,那孕婦可以吃無公害玉米嗎?下面小編帶您了解一下。
無公害玉米是一種無公害農產品,它符合國家食品衛(wèi)生標準,但比綠色食品標準要寬。無公害農產品是保證人們對食品質量安全最基本的需要,是最基本的市場準入條件,普通食品都應達到這一要求。
無公害玉米無毒無害,營養(yǎng)豐富,孕婦可以放心食用
1、玉米富含維生素B2,對于胎兒發(fā)育有促進作用。
維生素B2能夠促進發(fā)育和細胞再生,對于胎兒發(fā)育有促進作用。妊娠中的婦女需要更加多的維生素B2。缺乏維生素B2會影響鐵在身體里的吸收、貯存和運轉,造成缺鐵性貧血,影響寶寶的生長發(fā)育。
2、孕婦吃玉米,有利于胎兒的智力發(fā)育。
玉米中所含有的維生素B1,對人體內糖類的代謝起著重要的作用,它有增進食欲,促進發(fā)育,提高神經系統(tǒng)的功能,使胎兒的大腦發(fā)育得更加完善。所以玉米是健腦補腦的有益主食。
3、孕婦吃玉米,有助于安胎。
玉米含有有豐富的維生素E,而維生素E有助于安胎,可用來防治習慣性流產,胎兒發(fā)育不全。
4、孕婦用玉米須煎水代茶飲,有利于預防水腫和妊娠高血壓綜合征。
很多準媽媽從孕中期開始就出現(xiàn)腳部水腫,隨著月份增加可能水腫會越來越嚴重。孕婦用玉米須煎水代茶飲,有利尿、降壓、清熱、消食、止血、止瀉等功效,有利于預防水腫和妊娠高血壓綜合征。
今天佰佰安全網的小編對孕婦可以吃無公害玉米嗎進行了簡單的介紹,對于吃無公害糧食對人體有哪些好處以及其他無公害食品安全知識還請了解更多食品安全小知識。
責任編輯:孫殿偉
2022.12.10 21:44:02
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