產(chǎn)婦產(chǎn)后氣血虧虛，易感受風(fēng)濕寒邪，風(fēng)寒濕滯留關(guān)節(jié)、肌膚及臟器表面，氣血凝滯易導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)濕、產(chǎn)后惡露不盡及產(chǎn)后各種疾病，如腰痛、胃病等，中醫(yī)提倡產(chǎn)后要坐月子，要捂。以前生活條件、物質(zhì)條件和環(huán)境不太好，水質(zhì)、通風(fēng)條件都不理想，產(chǎn)婦產(chǎn)后抵抗力偏低，‘坐月子’可讓產(chǎn)婦預(yù)防產(chǎn)褥感染，包括呼吸道、消化道、泌尿道、生殖道及傷口感染。包嚴(yán)實(shí)一點(diǎn)可預(yù)防呼吸道感染，吃東西講究點(diǎn)、水燒開并沉淀之后才能刷牙洗臉，這都是為了更衛(wèi)生。

亞洲女性和歐美女性體質(zhì)差異很大。西方產(chǎn)婦不坐月子，這與西方人的體質(zhì)、生活習(xí)慣等有關(guān)，中外兩種傳統(tǒng)習(xí)俗不可一概而論。從醫(yī)學(xué)角度看，從分娩結(jié)束到產(chǎn)婦身體恢復(fù)正常，一般需6~8周，這個(gè)階段醫(yī)學(xué)上稱為產(chǎn)褥期，民間俗稱“坐月子”。產(chǎn)婦從懷孕到生子身體損耗非常大，產(chǎn)后一個(gè)月坐月子調(diào)整好身體必不可少。

有一類女性患者，她們年齡在二三十歲到六七十歲之間，常常感到全身怕冷、怕風(fēng)，尤其是關(guān)節(jié)、肌肉處尤為明顯，嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)關(guān)節(jié)、肌肉的疼痛。平常需要通過多穿衣褲來緩解怕冷、怕風(fēng)的感覺，即使在一年中最熱的三伏天她們也不敢脫下長袖衣褲，更不用說吹電扇、開空調(diào)了。對于她們來說，寒冷的三九天簡直就是災(zāi)難，不敢出門，家里電暖器、電熱毯等一切保暖加溫電器需要全開著。但這一類患者到醫(yī)院就診后，往往一系列全面的理化檢查結(jié)果均提示未見異常，那么她們所患的到底是不是風(fēng)濕病呢？可以肯定的說她們所患的是一種風(fēng)濕病，因?yàn)檫@一類患者大多都在產(chǎn)后出現(xiàn)怕風(fēng)怕冷、關(guān)節(jié)肌肉疼痛的癥狀，她們所患的風(fēng)濕病可以稱之為產(chǎn)后風(fēng)濕。

產(chǎn)后風(fēng)濕，亦稱“產(chǎn)后身痛”、“產(chǎn)后痹”，是以產(chǎn)后，特別是產(chǎn)褥期高發(fā)，多由于感受風(fēng)、寒、濕等致病邪氣，以全身多處肌肉、關(guān)節(jié)怕冷、怕風(fēng)、疼痛、酸脹、沉重、麻木等為主要臨床表現(xiàn)的一類疾病，因?yàn)楸静《嘣诋a(chǎn)后一月內(nèi)高發(fā)，故老百姓常稱之為“月子病”。中醫(yī)學(xué)對該病的認(rèn)識(shí)可追述到唐代，如《經(jīng)效產(chǎn)寶》中記載：“產(chǎn)后中風(fēng)，身體疼痛，四肢弱不遂?！睂τ谄浒l(fā)病原因，《太平圣惠方?產(chǎn)后中風(fēng)筋脈四肢攣急》中記載：“夫產(chǎn)后中風(fēng)，筋脈四肢攣急者，是氣血不足，臟腑俱虛，日月冷氣初客于皮膚經(jīng)絡(luò)，則令人頑痹不仁，羸乏少氣。風(fēng)氣入于經(jīng)絡(luò)，夾寒則攣急也?！蔽覀冎喇a(chǎn)婦妊娠十月，身體內(nèi)大量的氣血均下注子宮滋養(yǎng)胎兒，此時(shí)人體四肢關(guān)節(jié)、肌肉等處的氣血處于不足或者空虛狀態(tài)，得不到足夠的滋養(yǎng)。當(dāng)一朝分娩時(shí)，產(chǎn)婦需要消耗大量的體力，再加上產(chǎn)道出血，產(chǎn)婦體內(nèi)氣血更加耗傷，機(jī)體抵抗力極弱。此時(shí)一旦過分勞累、貪涼飲冷、睡臥吹風(fēng)、居住之地陰冷或潮濕，或貪戀空調(diào)、風(fēng)扇，或過早與丈夫同房等，風(fēng)、寒、濕等致病邪氣乘虛而入，停留在關(guān)節(jié)、肌肉的皮膚、經(jīng)絡(luò)、筋脈等處，阻礙氣血運(yùn)行，不通則痛，故可出現(xiàn)肌肉、關(guān)節(jié)怕冷、怕風(fēng)、疼痛等一系列癥狀。

產(chǎn)后風(fēng)濕病是指婦女產(chǎn)后或人流術(shù)后感受風(fēng)濕寒邪所引起的肌肉關(guān)節(jié)酸困、疼痛為主要表現(xiàn)的疾病。該病既屬于風(fēng)濕類疾病，但又與產(chǎn)后血虛、風(fēng)寒濕邪人血脈有關(guān)，故而將其稱為“產(chǎn)后風(fēng)濕病”。

中藥浴療法在中醫(yī)整體觀念指導(dǎo)下，根據(jù)辨證論治原則，選取適當(dāng)中草藥，經(jīng)過加工制成中藥浴液，進(jìn)行全身、半身沐浴或者局部浸潤，可以達(dá)到治療產(chǎn)后風(fēng)濕痛的目的。

產(chǎn)后風(fēng)濕痛應(yīng)注意：

1、接受中醫(yī)治療：產(chǎn)后風(fēng)應(yīng)當(dāng)及早治療，否則非常難治。治療產(chǎn)后風(fēng)一般用中藥，如果出現(xiàn)骨節(jié)發(fā)冷、關(guān)節(jié)刺痛等產(chǎn)后痛癥狀時(shí)，建議立即去接受必要的進(jìn)行產(chǎn)后風(fēng)濕的治療。

2、小心寒氣：產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期要避免受寒，不能吹冷風(fēng)或是喝涼水，飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。平時(shí)要特別注意避免身體勞累或精神刺激。所以對于產(chǎn)后風(fēng)濕的治療患者要特別的重視。

產(chǎn)后風(fēng)濕陰天會(huì)加重的。不止是陰天的時(shí)候會(huì)加重，加重體內(nèi)的濕氣。但凡天氣有所變化，冷熱交替、涼風(fēng)吹了之類的，身體受刺激，也會(huì)有影響的。平常要多注意養(yǎng)生哦。

產(chǎn)后氣血兩虧，元?dú)獯髠?，其?shí)極易受寒而患上產(chǎn)后風(fēng)濕。所以，即使出了月子期，也要多多呵護(hù)自己的身體，至少要在產(chǎn)后一年內(nèi)，多加注意這些事項(xiàng)：

1、保持衣物干爽。被汗浸濕的衣服或是為完全曬干的衣物都可能導(dǎo)致外寒入侵。媽媽們要及時(shí)替換被汗水浸濕的衣物，在陰雨天，則要用烘衣機(jī)或是電風(fēng)扇把未干透的衣服吹至干爽再穿上。

2、不宜多度操勞。出月子后，不要急于開始包攬家務(wù)，在干家務(wù)時(shí)要與家人達(dá)成三個(gè)共識(shí)：一是少浸泡冷水，二是少彎腰，三則是不干太多。太操勞也是造成產(chǎn)后風(fēng)濕的重要原因之一，所以產(chǎn)后也不宜因減肥，而太頻繁地運(yùn)動(dòng)。

產(chǎn)后風(fēng)濕病，是可以治好的，是由于在產(chǎn)后身體虛弱，氣血虛弱，加上受涼，感受寒邪，出現(xiàn)了肌肉關(guān)節(jié)疼痛，需要盡早積極的治療，一般可以服用補(bǔ)氣養(yǎng)血，祛風(fēng)散寒的中藥治療，是可以恢復(fù)的。所以說流產(chǎn)后風(fēng)濕是可以再次懷孕的。

產(chǎn)后風(fēng)濕的發(fā)病與產(chǎn)婦的精神狀態(tài)有很大的關(guān)系，在得病期間需要保持心情舒暢、精神愉快，避免生氣、著急、情緒抑郁。生活中一定要注意保暖，現(xiàn)在是春季，天氣忽冷忽熱的，要讓自己身體處于冷熱適度狀態(tài)，室內(nèi)既要通風(fēng)，又不能讓風(fēng)直接吹，避免寒冷潮濕環(huán)境。在一個(gè)就是注意飲食調(diào)節(jié)：多吃易于消化且又富含營養(yǎng)的食物，禁食寒涼食物和冷飲，禁食辛辣及肥膩食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：根據(jù)身體情況進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如慢走等，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；經(jīng)常到戶外曬太陽。癥狀較重，需要到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行專業(yè)治療，避免以后留下病癥。

產(chǎn)后風(fēng)濕的原因

１）婦女產(chǎn)期被風(fēng)吹或接觸冷水所致的產(chǎn)后風(fēng)濕，癥狀是長期肢體關(guān)節(jié)疼痛，手接觸冷水時(shí)疼痛明顯。

２）在寒冷地區(qū)，人們常常在寒冷環(huán)境中工作，寒邪入機(jī)體內(nèi)，久而久之下肢涼、痛、強(qiáng)直，活動(dòng)受限，行走困難的老寒腿病。

３）人群中有一些人特別怕冷、怕風(fēng)，吃不了冷食、冷飲；夏天穿不了短褲、女士穿不了裙服等。這類人屬于體質(zhì)虛寒，所以特別容易得風(fēng)寒癥?；剂孙L(fēng)寒癥體質(zhì)更虛，常形成惡性循環(huán)。

４）日常生活被風(fēng)吹，雨淋，久座潮濕地或涼地；濕地睡覺或吹電扇、空調(diào)均可致患風(fēng)寒?。黄诤蜔嵘磉\(yùn)動(dòng)后，受涼寒氣侵入，形成各種疼痛癥候；夏熱天衛(wèi)表大開受涼，涼氣入內(nèi)導(dǎo)致各種疼痛、酸、困癥候；汗后表皮開受涼，使涼氣入內(nèi)，阻礙氣血運(yùn)行，導(dǎo)致疼痛癥候；情緒不好著涼會(huì)引起寒氣入經(jīng)，可入臟腑，白話說“氣著涼”發(fā)展下去是嚴(yán)重。