1注意補充營養(yǎng)

、老年肺結核患者一般全身功能較差，往往存在營養(yǎng)不良。在抗結核藥物治療的全過程中，機體的組織再生修復過程比較緩慢，病程遷延不愈。因此，在積極進行治療的同時，家人應對老年人進行精心護理和照顧，盡量使患者的居室陽光充足、空氣清新、環(huán)境優(yōu)美衛(wèi)生，為患者提供一個安靜、舒適的治療場所。

2、注意老人的心理衛(wèi)生

有些老年人患上肺結核以后，自以為能夠傳染給他人，不愿與親友來往。原來親密無間的孫子、孫女也有意與老人相隔離，再加上患病帶來的壓力，都使老年人倍感抑郁和孤獨，從而加重病情。

因此，必須注意患者的心理衛(wèi)生，讓他們保持樂觀情緒，培養(yǎng)業(yè)余愛好，如繪畫、書法、彈琴、聽輕音樂等，以陶冶情操，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。對于痰菌已轉陰，一般情況較好的患者，也可參加一些力所能及的工作，這樣既鍛煉毅力，又有利于疾病的康復。

做好家庭消毒隔離，最好讓病人獨居一室，選擇朝陽或通風條件好的房間。室內不能潮濕。病人的寢具、食具獨用，并定期消毒。痰液最好吐在紙內，然后燒毀，切忌隨地吐痰。病人不宜與兒童接觸，盡量不到公共場所去，以免病菌擴散傳染，影響他人健康。咳嗽和噴嚏時，用手帕捂住口鼻。被褥經常放在太陽下曝曬，餐具可作煮沸消毒。

肺結核病人往往胃納較差，飲食宜清淡，易消化，注意適當補充蛋白質和維生素類。疾病好轉時期，病人食欲改善，則要多吃一些瘦肉、魚類、蛋品、豆制品和新鮮蔬菜。飲食要有規(guī)律，選擇上不能偏食，以保證各種營養(yǎng) 成分的攝入。病人應戒煙忌酒。

病人發(fā)生少量咯血時，護理者首先要穩(wěn)定他的情緒，因過度緊張、激動會增加咯血量，過分害怕咯血、拼命屏氣則容易引起窒息。應讓病人靜臥，用冷毛巾敷額部或胸部。也可以吃一些冷飲以幫助止血。咯血剛停，不宜立即起床活動。

1、烏雞肉100克,冬蟲夏草9克、淮山藥50克。共煮湯常食用。本方具有滋肺健脾、益腎之功效。適用于老年人肺結核潮熱不退、身體消瘦等。

2、鱉肉250克、百部9克,地骨皮9克,生地24克,知母9克。水煎去藥渣飲用,每日一劑。該方具有潤肺滋陰清熱之功,適用于老年肺結核陰虛者。

3、黃柏9克,百合4.5克,北少參4.5克。加冰糖適量,水煎,常食之。具有潤肺補肺之功,適用于肺結核肺陰虧虛者。

4、菠菜子150克、白及100克,百部500克。共研細末,拌蜜為丸,丸重9克。于每頓飯后服一丸。常服用該方,具有養(yǎng)血止血,清熱潤肺之功,適用于所有肺結核咯血者。

5、百合150克,糖適量。水煎服,具有潤肺止咳的作用。適用于肺陰虧虛者。

第1節(jié)：自然站立，兩腳開立，與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松，自然呼吸10次左右。 第2節(jié)：兩臂微屈，兩手十指自然張開，徐徐經胸前上舉至頭上方，同時吸氣。

第3節(jié)：兩腿下蹲，上體保持正直，兩臂同時由上方隨下蹲經頭、胸前方降落腿側，成自然下垂姿勢。

第4節(jié)：兩腿起立，兩臂同時隨之經前方至頭上方，同時吸氣。每天早晨做15～20分，晚上臨睡前做操后再輕松散步，有利于入睡。剛開始練習時動作要慢而沉有序。做過幾節(jié)后，

動作可以加快。經常做這套起落呼吸操，有助于加快血液循環(huán)，加大肺的通氣量，提高呼吸功能。肺結核病情穩(wěn)定后，每天堅持做幾次這套體操，收益非淺。

注意事項：注意隔離，以免傳染他人。病情嚴重時，應臥床休息。病情好轉后，適當增加室外活動，多呼吸新鮮空氣。補充充足的維生素，蛋白質、脂肪，增加機體抗病能力。吸煙嗜好者，應戒煙。防止受涼感冒。另外，還應定期到醫(yī)院透視、照相復查。

1、氣功是肺結核患者最為適宜的體育項目，如放松功、強壯功、內養(yǎng)功等。一般在前20天內先采取臥位或側臥位，時間為15~20分鐘。20~40天內可增加坐式，時間可增至60分鐘，每天二次。40~60天內完全改為坐式，每天四次。60~70天內早午餐前的練習可采用樁式，每天六次。70~100天內每天的練功可減為四次。注意一定要采用自然呼吸法，而不要用深呼吸法。

2、打太極拳也是不錯的運動，應先練習簡化太極拳，一開始只學半套，每天上下午各練一次，每次約20分鐘。然后逐漸進展到練習全套，時間也可增至30分鐘，每個療程約3個月。散步也應先在平坦的道路上進行，最初每次走10~20分鐘，每天一次或隔天一次。以后可增至每天兩次時間可延長到20~30分鐘。