而且調查顯示，如果父母親都是高度近視眼，則所生子女基本上都是近視眼。父母一方是高度近視眼，另一方是攜帶者，則所生子女50%是近視眼，50%是攜帶者。父母一方是高度近視眼，另一方是正?；虻慕】等?，則所生子女沒有患高度近視眼的危險性。

接下來看下什么原因會導致兒童近視?

的確曾有一些研究顯示近視與基因有關，在人類基因組圖譜中發(fā)現(xiàn)了100多處與近視有關的地方。但是基因顯然不能說明一切，一項關于因紐特人的研究顯示，長輩131人中只有2人近視，但其子孫后代中的近視比例卻超過一半，顯然這背后還有后天環(huán)境因素。

提到環(huán)境影響，人們就很容易想到一個罪魁禍首——看書或寫作業(yè)等案頭工作。的確這方面也有數(shù)據(jù)支持，東亞是近視高發(fā)地區(qū)，這里的小孩也因為文化等方面原因而要化更多時間看書寫作業(yè)。經(jīng)濟合作組織的一份報告顯示，上海15歲孩子平均每周花在作業(yè)上的時間是14個小時，而在美國是6個小時，英國是5個小時。在以色列也是這樣，那里花更多時間看書的孩子近視率也更高。

一些人問：什么原因會導致兒童近視?

以室內游戲為主。而現(xiàn)在家長出于安全、方便等原因，多數(shù)情況下是讓孩子以室內游戲為主。這樣，孩子都在近距離用眼，眼睛的負擔很重。

燈光強弱不當。燈光夠不夠亮?我擔心燈光太暗了會影響孩子的視力。我們一般都這么想。實際上，眼科專家認為，現(xiàn)在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了!過強的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線來自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看書、寫字時，可選擇能調節(jié)明暗度的燈，將亮度調到柔和為準。

圖書紙張、印刷太講究。越來越精美的印刷、越來越講究的紙張，使童書越來越具觀賞性了。殊不知銅版紙反光太強，晚上感覺尤其明顯，直晃眼睛。這種晃眼的光醫(yī)學上叫眩光，它使得你要看的東西更不清楚，眼睛更容易疲勞。

1、藥物治療

最有效和常用的藥物是阿托品，它麻痹睫狀肌作用強，持續(xù)時間久。其他常用的類似藥物有環(huán)戊通、后馬托品和托吡卡胺等，但共同的缺點是瞳孔散大畏光、近視力下降。另有學者認為阿托品對進行性近視無明顯作用，而且即使有效，由于其長期使用的副作用和耐受性，因此還不能作為常規(guī)的控制近視進展的藥物。也有人報道中藥對近視有一定的治療作用。

2、近視的眼鏡治療

(1)框架眼鏡?？蚣苎坨R是青少年確診近視后的第一選擇，但框架鏡只能矯正視力而無法控制近視發(fā)展，近幾年出現(xiàn)了漸進鏡、多焦鏡等，其對近視的控制作用還不肯定。

(2)軟性角膜接觸鏡。俗稱隱形眼鏡，但由于其可能對角膜、結膜造成損害，青少年近視患者一定要慎重選擇、謹慎配戴、定期復查。

蛋白質。要補充富含蛋白質的食物。如瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成分，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。

維生素A。富含維生素a的食物。維生素a對眼睛很有益，缺乏維生素a的時候，眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜游癥。維生素a還可預防和治療干眼病，長期缺乏維生素a的時候，消除眼睛的疲勞，每天應該攝入足夠的維生素a。維生素a的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

維生素C。含維生素c的食物對眼睛也非常有益。維生素c是組成眼球水晶體的成分之一，如果體內缺乏維生素c就容易患水晶體渾濁的白內障病。因此，應該在每天的飲食中，注意攝取含維生素c豐富的食物。比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。

1、培養(yǎng)他們正確的讀書、寫字姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺，身體離課桌應保持一個拳頭(成人)的距離，手應離筆尖一寸。學校課桌椅應適合學生身材。

2、看書寫字時間不宜過久，持續(xù)30-40分鐘后要有10分鐘的休息。眼睛向遠眺，多看綠色植物，做眼保健操。(現(xiàn)在的手持設備還有電腦的使用距離與讀書寫字差不多，所以也要注意使用時間)

3、寫字讀書要有適當?shù)墓饩€，光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。

4、積極開展體育鍛煉保證學生每天有一小時體育活動。

5、教導學生寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。

一、鼻托

兒童頭部與大人有很大的不同，尤其是鼻梁的高度，大多數(shù)兒童的鼻梁較低，因此，兒童配鏡好選鼻托高的，或者鼻托可調的眼鏡架。否則，鏡架鼻托低，眼鏡易貼向眼球，甚至碰到睫毛，造成眼睛不適。

二、鏡架材料

鏡架的材料主要分為金屬架，塑料板材架。大多數(shù)兒童好動，對眼鏡的摘戴、擺放比較隨意。使用金屬架容易變形、摔壞，且金屬架可能造成皮膚過敏。不過，一般優(yōu)質的純鈦金屬架是不會過敏和不會容易變形的，是一個非常好的選擇，但是其他的合金金屬架則好不用。至于塑料架則不易變性、也很難損壞，但是傳統(tǒng)的板材塑料是比較笨重的，應該選擇新型的材料比如鎢碳和tr90等這些輕便的材料。

三、重量

選擇兒童眼鏡一定要注意重量。因為眼鏡的重量是直接作用于鼻梁，如果過重容易造成鼻梁骨酸痛，嚴重的可能導致鼻骨變性。所以兒童用的眼鏡重量一般在20克以下為合適。